養(yǎng)成良好的護膚習慣非常重要，以下是一些值得注意的習慣：

1. 溫和洗臉：使用溫和的洗面奶和溫水將臉洗干凈。避免使用肥皂和熱水，這會剝奪皮膚的天然保濕層，讓肌膚更易受損。

2. 定期去角質(zhì)：讓皮膚呼吸，促進血液循環(huán)并消除死皮。但是不要過度使用，以免刺激皮膚。

3. 補充水分：多喝水和補充水分是保持健康肌膚的秘訣之一，通過讓皮膚充滿水分，可以減少細紋和皺紋的出現(xiàn)。

4. 保持身體健康：良好的健康習慣對于肌膚來說同樣很重要，合理的飲食、運動和睡眠可以讓皮膚更健康漂亮。

5. 防曬：長期暴露在紫外線下最容易損害皮膚和引發(fā)皮膚癌，因此防曬也是護膚的重要步驟之一。

6. 選擇合適的護膚產(chǎn)品： 不是所有的護膚品都適合每個人，每個人皮膚狀況和需求都不一樣，因此選擇適合自己的護膚品是很重要的。

以上這些簡單的護膚習慣可以使你的皮膚更健康、更美麗。當然，不要忘記擁有好的心態(tài)和愉悅的心情，這也會對肌膚的健康產(chǎn)生積極影響。