你知道冠心病患者在夏季的注意事項(xiàng)有哪些嗎?
冠心病發(fā)病率比較高,特別在夏季,夏季氣溫高,濕度大,含氧量低,血液集于體表;而人體新陳代謝加快,氧氣需求量增加,因此心臟、大腦血液供應(yīng)減少;加之大量排汗,水分流失多,血液黏度上升,血液循環(huán)受阻,就容易誘發(fā)冠心病。因此冠心病患者夏季養(yǎng)生應(yīng)注意以下問題。(孔氏圣德堂)
1.不要猛喝水
夏季的溫度特別高,因此人會(huì)因?yàn)榇罅砍龊苟械娇诳?,有些人在口渴的時(shí)候會(huì)猛喝水,因?yàn)橹挥羞@樣才覺得解渴,實(shí)際上這個(gè)行為卻給心臟造成了很大的負(fù)擔(dān)。如果以極快的速度喝下大量的水,那么則會(huì)導(dǎo)致血容量突然增加,從而使心臟的負(fù)荷變大,原本就患有冠心病的人極易出現(xiàn)胸悶、氣短等癥狀,嚴(yán)重的時(shí)候還可能會(huì)出現(xiàn)心肌梗死的現(xiàn)象。
2.夏季要護(hù)心護(hù)胸
夏季炎熱,人們喜歡冷飲空調(diào)降溫,對(duì)冠心患者來講,溫度變化使心臟首當(dāng)其沖,易致冠狀動(dòng)脈痙攣誘發(fā)心絞痛,應(yīng)注意護(hù)胸護(hù)心。(孔氏圣德堂)
3.注意防暑降溫
冠心病患者在室外活動(dòng)時(shí)應(yīng)戴遮陽帽并備足水,天氣悶熱時(shí),室內(nèi)可以開啟空調(diào),但溫度不要太低,26攝氏度左右為宜。身體鍛煉應(yīng)在清晨較涼爽時(shí)進(jìn)行,切忌在烈日下鍛煉;鍛煉時(shí)間不宜太長(zhǎng),當(dāng)天氣悶熱、空氣中濕度較大時(shí),應(yīng)減少戶外活動(dòng)。
4.清淡涼爽膳食,不要過食冷飲
夏季炎熱多汗丟失鹽分較多,飲食宜多食酸味以固表,多食咸味以補(bǔ)心,以溫和多液易消化食物為主,避免傷津耗氣。但過食冷飲傷胃,影響吸收,貪涼更是冠心病發(fā)病的重要誘因。(孔氏圣德堂)
5、出汗后不要沖涼水澡
夏天的溫度比較高,出汗是一種正常現(xiàn)象,可有不少人在出汗之后卻喜歡沖涼水澡,實(shí)際上這是一個(gè)特別不好的習(xí)慣。人體突然受到冷刺激會(huì)使靠近皮膚的血管急速收縮,從而使得血壓快速升高,進(jìn)而使得冠狀動(dòng)脈痙攣,從而使斑塊破裂很容易形成血栓,如果冠心病患者這樣做,還有可能會(huì)導(dǎo)致心肌梗死的出現(xiàn),嚴(yán)重威脅患者的生命。
對(duì)于冠心病患者,要注意避免食用冷飲。在高溫的天氣時(shí),血管初一擴(kuò)張的狀態(tài),在進(jìn)食冷飲后,大多數(shù)患者的腸道會(huì)遭受刺激,并且導(dǎo)致血管收縮,血壓飆升,可能出現(xiàn)心絞痛,心梗的癥狀。(孔氏圣德堂官網(wǎng))
冠心病患者日常生活中缺少體力活動(dòng)會(huì)使肌肉發(fā)生萎縮、心肺功能減退、血流緩慢、心肌營(yíng)養(yǎng)不足,這對(duì)冠心病人的健康威脅很大。相反,堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng),可減輕體重、降低血壓、提高糖耐量、降低膽固醇、改善心肺功能,使冠心病的發(fā)病率、嚴(yán)重程度以及死亡率均有所降低?;顒?dòng)方式可選擇散步、打太極拳、做健身操等,運(yùn)動(dòng)量要循序,不宜過大。(冠心病如何治療?)
孔氏圣德堂專家提醒:任何一種疾病的治療都需要患者積極的配合,那么有什么方法可以治療冠心病呢?
臨床上,根據(jù)這一原則,中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯確實(shí)能收到很好的療效。甚至一些患者在治療后也逆轉(zhuǎn)了冠狀動(dòng)脈斑塊。影像學(xué)檢查對(duì)比顯示斑塊有不同程度的縮小甚至消失。
孔氏中藥驗(yàn)方二香蔞蛭湯結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)理論和數(shù)十年的臨床實(shí)踐,經(jīng)過不斷研究-試驗(yàn)-提高-完善運(yùn)用祖國(guó)醫(yī)學(xué)“從脾論治調(diào)補(bǔ)脾腎,疏肝理氣增強(qiáng)氣血循環(huán)動(dòng)力”的個(gè)體化辨證診療方案;可快速并持久溶解血栓、疏通血管、調(diào)節(jié)血糖、降低血脂、打通全身血液循環(huán)通道,直達(dá)病變瓣膜,增強(qiáng)瓣膜彈性,改善血液循環(huán),營(yíng)養(yǎng)激活心肌細(xì)胞,消除心肌纖維化,恢復(fù)心臟收縮和舒張功能,消除心臟擴(kuò)大和僵硬,改善充血性心力衰竭,調(diào)節(jié)心律,逐漸緩解并穩(wěn)定冠心病的病情。