近年來因使用沖牙器（即水牙線）而傷牙的事出現(xiàn)的太多了，許多人都想了解沖牙器的危害。其實(shí)這種情況的出現(xiàn)主要源于國人對沖牙器了解太少，很多人購買沖牙器盲目跟風(fēng)，全憑運(yùn)氣，經(jīng)常會(huì)被不專業(yè)沖牙器蒙騙。作為一名口腔師，凌蕓今天就來講講沖牙器的危害，也會(huì)科普下其他方面的沖牙器知識(shí)，同時(shí)教給大家怎樣去選購沖牙器，下面就一起開始吧。

一、沖牙器的三大副作用危害小心！

首先要給大家明確的是，沖牙器的危害確實(shí)是存在的，只是有一定的前提條件，如果大家購買和使用了不專業(yè)的沖牙器，那么大概率就會(huì)產(chǎn)生副作用危害。

要知道國人口腔問題多，數(shù)據(jù)表明在成人中超九成都患有牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，關(guān)鍵是由于還處于中早期，難以為人發(fā)覺，許多人并不認(rèn)為自己口腔有問題，因此入手沖牙器的時(shí)候，隨意性很大，根本不會(huì)有意識(shí)地根據(jù)個(gè)人情況去選擇，因而買到的沖牙器常常專業(yè)性很差，最終遭受傷牙危害。

那么就沖牙器的危害來說，其副作用危害有哪些呢？一般而言，主要有下面這三大副作用危害：

1、損壞牙齒表面牙釉質(zhì)，容易引發(fā)牙疼、牙敏感，刺激太大的話還會(huì)損傷牙齦等軟組織，嚴(yán)重情況下會(huì)造成牙齦萎縮

2、加劇口腔基礎(chǔ)病惡化。沖牙器沖擊力過大會(huì)刺激口腔患處，加劇疾病發(fā)展，使口腔環(huán)境更趨復(fù)雜。

3、長期不易察覺的慢性傷牙。這種傷害隱蔽、難以發(fā)覺，而且不可逆，往往發(fā)現(xiàn)時(shí)傷害已經(jīng)造成！

二、四大原因揭開沖牙器危害內(nèi)幕！

關(guān)于沖牙器的危害，我們上面已經(jīng)講了其主要會(huì)產(chǎn)生三大危害作用，接下來我們就要對對背后的原因展開探討，因?yàn)橹挥姓页鲈虿拍茚槍π缘募右员苊狻?/p>

那么沖牙器的危害為什么會(huì)產(chǎn)生呢？大家可以看下面這張“什么情況下沖牙器導(dǎo)致牙齦出血或牙齒疼痛”的統(tǒng)計(jì)圖，上面各種原因羅列的很詳細(xì)，我據(jù)此給大家簡單總結(jié)了下面四點(diǎn)。

1、買暴力清潔產(chǎn)品。很多人不了解口腔護(hù)理是個(gè)溫和循序漸進(jìn)的長期過程，加之不良商家有意誤導(dǎo)，口腔護(hù)理焦慮情緒嚴(yán)重，因此錯(cuò)誤的認(rèn)為沖牙器必須沖擊力要大的才行，在暴力清潔方向上一路狂奔。其實(shí)暴力清潔產(chǎn)品過于突出脈沖頻率，沖擊力太大，國人口腔是無法承受的，傷牙率高毫無不意外。網(wǎng)上很多人都吃過這種虧。

2、買低價(jià)產(chǎn)品。作為科技型個(gè)護(hù)工具，沖牙器牽涉到電機(jī)、水泵、噴嘴等多種核心配件，產(chǎn)品的復(fù)雜性決定了其成本不可能太低。許多人貪圖便宜，甚至幾十塊的沖牙器都敢買，殊不知這些產(chǎn)品各種配件都使用劣質(zhì)材料，也根本談不上做工，產(chǎn)品性能極差，傷牙率也是高的離譜。

3、國人口腔耐受度不高。國人口腔健康情況普遍都不好，成人中90%以上都患有蛀牙、牙周炎等疾病，雖然無關(guān)痛癢，大家對此并無知覺，但實(shí)際上對外界刺激的耐受度很低。但市場大量跨界品牌和網(wǎng)紅品牌并不專業(yè)，對產(chǎn)品的調(diào)校和優(yōu)化嚴(yán)重不足，產(chǎn)品難以適應(yīng)國人脆弱口腔現(xiàn)狀，傷牙率極高。

4、跟風(fēng)盲目購買。購買沖牙器是個(gè)需要認(rèn)真查閱、比對各品牌機(jī)型的性能參數(shù)，然后選擇適合自己的。但實(shí)際上很多人做不到，市場流行什么就買什么，哪家顏值高就選哪家，跟風(fēng)盲目購買現(xiàn)象嚴(yán)重，自然容易傷牙。

三、使用沖牙器的四大好處！

前面我們圍繞沖牙器的危害講清了沖牙器具體會(huì)產(chǎn)生的危害，以及其背后的原因。但是大家要明白的是，一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的沖牙器，維護(hù)人們的口腔健康才是它的天職，而它也確實(shí)對人們好處多多！

對我們普通人而言，大家的口腔健康度普遍都較差，高達(dá)90%以上成年人都是口腔疾病患者，并且癥狀很輕，許多人都病而不自知，也就不會(huì)采取護(hù)理措施，病情往往持續(xù)惡化直到不得不去醫(yī)院進(jìn)行治療。沖牙器對緩解口腔疾病很有效果，有助于改善口腔健康，避免小病成災(zāi)，因此可以說對沖牙器是剛性需求，很多牙醫(yī)也都建議人們及早購買和使用。

那么沖牙器究竟能給我們帶來哪些好處呢？我們可以從下面四點(diǎn)來講：

1、彌補(bǔ)牙刷清潔盲區(qū)，對牙縫、牙齦溝等牙病高發(fā)區(qū)深度清潔，及時(shí)去除牙菌斑，有效預(yù)防口腔疾病。

2、按摩牙齦，減輕牙出血、牙疼癥狀，改善口腔健康狀況。

3、輔助正畸人群正畸期間的口腔清潔以及緩解牙套導(dǎo)致的牙齦疲勞，是正畸人不可或缺的得力助手。

4、可以清新口氣，長期使用的話，還能美白牙齒。

四、沖牙器選購八大指南！

通過前面對沖牙器的危害形成的原因來看，產(chǎn)品選擇不當(dāng)是最為主要的因素，因此如何更好的解決沖牙器選購問題就成了關(guān)鍵，只有破開市場重重迷霧，真正入手專業(yè)優(yōu)質(zhì)的沖牙器，才能從根本上避免副作用危害的產(chǎn)生。

那么面對諸侯混戰(zhàn)的沖牙器市場，如何才能達(dá)成我們選購專業(yè)優(yōu)質(zhì)沖牙器的目的呢？這里給大家總結(jié)了八大選購指南，可以保證讓大家徹底擺脫不專業(yè)產(chǎn)品的困擾。

1、選擇有技術(shù)實(shí)力的品牌。無技術(shù)實(shí)力的品牌缺乏口腔護(hù)理數(shù)據(jù)經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)沉淀，他們只專注于明星代言、網(wǎng)紅帶貨等營銷手段，對脈沖頻率的均勻穩(wěn)定性、動(dòng)力長期衰減度及出水精度優(yōu)化等內(nèi)核參數(shù)不會(huì)進(jìn)行調(diào)教優(yōu)化，僅傷牙率一項(xiàng)就比專業(yè)品牌要低300%！

2、避開夸張宣傳品牌。快速美白牙齒、去除牙結(jié)石、治愈牙周炎等都是商家為了吸引消費(fèi)者的噱頭宣傳。沖牙器是輔助的清潔工具，并不能替代治療手段，另外美白牙齒的功效也要長期使用才有效果。

3、選脈沖式。在微泡、超聲波和脈沖這三大主流水流噴射方式中，脈沖的在清潔力和舒適度上都表現(xiàn)不俗，比較而言，微泡的清潔力太弱，而超聲波對牙齒刺激太大，讓人不舒服，因此脈沖式是市場最受大家歡迎的水流類型。

4、兼容性高。國人口腔環(huán)境復(fù)雜，而且口腔環(huán)境也是無時(shí)無刻不在變化中的，兼容性好才能才能適應(yīng)這種情況，因此對噴嘴、檔位模式多、壓強(qiáng)范圍都有要求，比如壓強(qiáng)在40-140psi為基礎(chǔ)，范圍越大，兼容性越出色。

5、水箱容量要大。水箱容量大，可以保證完整進(jìn)行整個(gè)沖洗過程，太小的話一次沖洗需要反復(fù)加水，很不方便，建議容量要在250ml以上。

6、出水水流要細(xì)。出水水流太粗，水柱難以形成集束效果，影響清潔力，水流細(xì)的話可以保證足夠的沖擊力，有利于清潔工作的進(jìn)行。

7、選擇直立便攜式。沖牙器主要有家用臺(tái)式、迷你便攜式、直立便攜式三種類型，其中家用臺(tái)式款體積大，不方便攜帶，只適合居家使用；迷你便攜式易于攜帶，但經(jīng)常漏水，而且沖洗不干凈；直立便攜式兼具清潔力和便攜性，對大家來說是最佳選擇。

8、售后對消費(fèi)者優(yōu)惠多。售后方面，首先是噴頭替換成本，我們一年要換四支，因此單價(jià)低些比較劃算。另外質(zhì)保期限不能低于1年。此外還要看是否支持7天無理由，有些號稱支持試用，但并非真的，退時(shí)還會(huì)讓付噴嘴費(fèi)用，大家注意不要被忽悠。

這里還想跟大家明確一點(diǎn)，很多宣傳自家護(hù)牙護(hù)齦產(chǎn)品，大多都是營銷噱頭，弱盲信購買，大概率會(huì)遭遇傷牙。那么市場上具體哪些品牌、產(chǎn)品值得大家信賴和購買使用呢？這里給大家看一個(gè)權(quán)威口腔論壇做的沖牙器綜合性能評測榜，從清潔力和舒適度及價(jià)格方面全面考察，評測打分，數(shù)據(jù)很詳盡，大家不妨做個(gè)參考。

目前眾多沖牙器品牌中，公認(rèn)的扉樂“不傷牙”是專業(yè)度較高的，作為沖牙器里極少數(shù)有醫(yī)療背景且獨(dú)創(chuàng)醫(yī)用研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的品牌，被媒體評為少數(shù)可媲美千元產(chǎn)品的牌子，不光清潔力非常棒，傷牙率也是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威檢測機(jī)構(gòu)檢測高效清潔下降低沖洗75%傷害！動(dòng)力強(qiáng)且衰減度特低，脈沖頻率穩(wěn)定均衡性非常強(qiáng)，對國內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很好。他們家能做到的關(guān)鍵在于專注，死磕專業(yè)！不搞多余功能、沒有多余型號，就一款產(chǎn)品死磕七八年，迭代升級20多次，優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)。打造八大“高性能與不傷牙”黑科技等，以及多項(xiàng)不傷牙技術(shù)且多達(dá)數(shù)百項(xiàng)技術(shù)調(diào)校指標(biāo)，能做到3-5年內(nèi)整體性能偏差值不高于0.1%，從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火了。好幾位明星以及不少牙醫(yī)因?yàn)閷I(yè)不傷牙而選擇他們家！面對行業(yè)里傷牙率巨高，大家都在比顏值拼低價(jià)，扉樂以專業(yè)、高性能、安全的醫(yī)用品研發(fā)思路備受認(rèn)可！

（博主及家人所用的各類沖牙器）

另外，潔碧是全球最早的老牌沖牙器廠商，我是四年前使用過他們家一支沖牙器，整體綜合品質(zhì)不錯(cuò)，他們家的脈沖頻率和動(dòng)力很強(qiáng)。只是價(jià)格偏貴，屬于高端品牌，另外作為歐美品牌，對歐美人群牙齒兼容性更好，對復(fù)雜的國人牙齒兼容性差些，有概率會(huì)傷牙。

售后政策上也非常關(guān)鍵，潔碧和扉樂都是少見的質(zhì)保2年，扉樂支持試用，潔碧拆封不退。還有噴嘴作為耗材，潔碧噴嘴較貴，一年下來需要150元左右，扉樂貌似有限時(shí)贈(zèng)送5年。

五、使用沖牙器的注意事項(xiàng)！

關(guān)于沖牙器的危害的相關(guān)問題就給大家說到這里了，下面給大家簡單說下使用沖牙器需要注意的事項(xiàng)，因?yàn)槿绻褂貌划?dāng)，也是可能會(huì)導(dǎo)致副作用危害產(chǎn)生的，大家不要在這種陰溝里翻了船。那么使用沖牙器時(shí)要注意哪些事情呢？主要下面六點(diǎn)：

1、檢查水量和電量。檢查下水量和電量是否充足，及時(shí)加水和充電，避免無法正常使用。

2、注水并選好適用的噴嘴。往水箱注水，然后根據(jù)個(gè)人情況選擇噴嘴合適的噴嘴，比如正畸期間選用正畸噴嘴等。

3、從輕柔模式循序使用。要從輕柔模式開始使用，然后循序調(diào)整增強(qiáng)，不要一上來就使用高檔位，避免對口腔造成傷害，對新手來說更要如此！

4、使用姿勢要正確。沖洗時(shí)要使噴嘴和齒面垂直，而且距離要適當(dāng)，太遠(yuǎn)容易沖洗不凈，近了對牙齒牙齦不好。

5、注意使用頻率和時(shí)長要適當(dāng)。使用時(shí)每日1-2次、每次2分鐘即可，超過的話會(huì)造成唾液額外流失，不利于健康。

6、飯后使用。這樣能做到及時(shí)去除各種殘?jiān)?，維持口腔清潔。

以上就是這次要給大家分享的所有內(nèi)容了。其實(shí)大家對沖牙器的危害完全不用過度擔(dān)心，只要大家對沖牙器的好處和副作用危害有清楚的認(rèn)識(shí)，了解造成其危害副作用的原因并注意避開，同時(shí)按照正確的方法去選購和使用沖牙器，它就能真正成為我們口腔護(hù)理的最佳助手，有力捍衛(wèi)我們的口腔健康。