首先，如果一點基礎(chǔ)也沒有，那麻煩請看《思考中醫(yī)》，這是李陽波先生和劉力紅先生兩代人的經(jīng)驗總結(jié)?？梢哉f寫的是中國的中醫(yī)古文化，雖然有些偏激和義憤填膺，但書的質(zhì)量絕對一流。其次呢，請你看《扶陽講記》，這是四川的盧火神寫的，他用現(xiàn)代的語言講解了先天大道在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用，已經(jīng)有些深度了，但這是給初學(xué)者一個很好的開頭，不要一上來就走錯了路。后天法門有很多，而大道則只有一個，把握先天大道，再來先后天貫穿，那就容易多了。

看完上面兩本書，那么就可以看下面這幾本分量更深入核心的書吧：

1.劉止唐先生著：《醫(yī)理大概約說》，這是道家的命門之所在，完全是神化一氣而為之，可謂前不見古人，后不見來者，發(fā)人之未發(fā)。

個人學(xué)習(xí)中醫(yī)是無法取得行醫(yī)資格證的，所以要明確學(xué)習(xí)的目的。通過學(xué)習(xí)，對文化的了解，對偽中醫(yī)的識別，對日常飲食的調(diào)整都有用，可謂文化學(xué)習(xí)與實用兼得。實際上，我建議所有國人都要學(xué)習(xí)一下，無論黑粉。

如果是以上目的，首先就要把“博大精深”之類的概念扔掉，中醫(yī)難在臨床應(yīng)對，咱們不給人看病，那是很容易學(xué)習(xí)的。因為，中醫(yī)的基本理論從《黃帝內(nèi)經(jīng)》開始就沒什么大變化，中藥從《神農(nóng)本草》開始也沒什么大變化。那是不是從啃這兩本開始呢？答案是否定的。

純小白，強(qiáng)烈建議從張仲景的《傷寒論》開始，理由有二：一是淺顯易懂又語言優(yōu)美，朗朗上口，你念一遍一定會愛上它；二是非常實用經(jīng)典，現(xiàn)在還有很多醫(yī)生以傷寒論為基礎(chǔ)來治病，所謂的經(jīng)方派是也。直接讀原文，還不足以理解其妙，建議從陳明的《傷寒論講堂實錄》開讀。讀完后，如果不能引起你對中醫(yī)強(qiáng)烈興趣的，基本就到此結(jié)束了，否則我們繼續(xù)...

讀了傷寒論，你肯定對經(jīng)方的經(jīng)典含義更明確了，但對藥品還是不理解，張延模的《臨床中藥學(xué)講稿》來一本。

到了這里，可以開始肯皇帝內(nèi)經(jīng)，也可以找本講中醫(yī)基礎(chǔ)的書看看。初步學(xué)習(xí)，應(yīng)該避開經(jīng)絡(luò)和針灸，因為性價比不高，我們要用最短的時間獲得最大的價值。所以皇帝內(nèi)經(jīng)只看素問就行了，看不懂的跳過，不要糾結(jié)細(xì)節(jié)，以后有體會了再補(bǔ)。

我個人認(rèn)為想學(xué)好中醫(yī)必須注重臨床！中醫(yī)理論是基礎(chǔ)，很重要，但是臨床實踐才是靈魂，也是學(xué)中醫(yī)的終極目標(biāo)。

所以，從零開始學(xué)中醫(yī)的同仁們，建議你們就近找個資深的中醫(yī)師跟診，邊動手做邊學(xué)理論，事半功倍。

關(guān)于這一點，跟大家講個我拜師時候發(fā)生的趣事，我的老師一開始是拒絕收我的，因為我是女孩子。

在我之前老師曾經(jīng)有過一個女助手，是中醫(yī)學(xué)院的本科畢業(yè)生，考到了執(zhí)業(yè)醫(yī)師證的，老師一開始對她寄予厚望，可沒想到那個讀了五年大學(xué)，還在醫(yī)院實習(xí)過兩年的醫(yī)生，竟！然！不！敢！下！針！

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老師說跟我講說：“這簡直無法想象！中醫(yī)學(xué)院的畢業(yè)生，有醫(yī)師證的，不敢下針？我手把手教著，讓她試著扎我她都不敢？最后哭著走了，你們女孩子啊，還是不要學(xué)中醫(yī)好了！”

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你們看，讀了五年中醫(yī)學(xué)院，還考到了醫(yī)師證，那個女孩子理論基礎(chǔ)一定極扎實的，但是到臨床時竟然不敢動手下針。

而我呢，經(jīng)歷剛好相反，我是從厚著臉皮求給人打下手兒學(xué)起的，可以說，最開始跟著老阿姨刮痧、拔罐時我根本不懂經(jīng)絡(luò)穴位，阿姨咋說我咋做，一邊操作一邊扒書本學(xué)習(xí)，在干活兒中發(fā)現(xiàn)自己的理論短板，然后一點兒一點兒補(bǔ)進(jìn)去，日積月累才連成理論體系。

這時候，《方劑學(xué)》也可以用講稿、大學(xué)教材《中醫(yī)內(nèi)科學(xué)》讀起來。

以上結(jié)束后，就基本入門了。以后可以挑著看了，讀讀現(xiàn)代活著的名醫(yī)的書是不錯的選擇，書中一般都有豐富的案例和組方的解釋，對我們以上學(xué)過的知識是個復(fù)習(xí)提高。然后再根據(jù)自己的興趣，讀讀金元四大家的書也不錯。

最后，講一下學(xué)習(xí)的避坑：

1、小白千萬別從那些類似中醫(yī)很簡單、圓運(yùn)動暢銷書開讀。這么講吧，書的封面上如果是作者本人照片的，都要遠(yuǎn)遠(yuǎn)離開；封面上有大大五行、太極圖的，內(nèi)容質(zhì)量一般都極差。

2.鄭欽安三書：《醫(yī)理真?zhèn)鳌?、《醫(yī)法圓通》、《傷寒恒論》。這是示人大道的經(jīng)典。也是對劉止唐先生醫(yī)理進(jìn)一步的闡發(fā)。爾曹身與名俱滅,不廢江河萬古流......

3.黃元御著《黃元御全集》中醫(yī)的根本在哪里，后天如何化生的，著落處在哪里？看完全集，自然明白此中道理，也許你就是中醫(yī)未來的荷擔(dān)如來。

4.彭子益著《圓運(yùn)動的古中醫(yī)學(xué)》上下冊。這是示人大法的經(jīng)典。

也是黃元御先生書籍的簡化版本，并且加上了王孟英先生的溫病大法的經(jīng)驗。