心力衰竭日常怎么護理?這些需要注意
心力衰竭對中老年人來說是可怕的存在,對嚴重心腦血管疾病,患者一定要選擇正確方法來進行調理,及時改善心力衰竭的問題。那下面就一起來看看心力衰竭日常護理需要注意那些事項?
心力衰竭日常護理需要注意那些事項?
1、保持良好生活方式
保持科學合理規(guī)律的生活方式,遠離心力衰竭。可以每天堅持30分鐘有氧運動來,改善心臟功能,同時注意營養(yǎng)均衡,低鹽低脂肪低膽固醇、高蛋白飲食,飲食清淡為主,三餐定時定量,避免濃茶及濃咖啡,每天要有充足睡眠,戒煙戒酒。
2、保持清淡飲食
飲食要注意多樣化,平衡身體里酸堿度。心力衰竭的患者可以多吃些綠葉蔬菜和水果及豆制品,盡量少吃些高脂肪及高油膩食物。注意營養(yǎng)上均衡,控制熱量攝入,多吃富含不飽和脂肪酸的食物,控制鹽的攝入量。
3、積極調節(jié)水和鹽攝入
患有心力衰竭的人需要控制液體及鹽的攝入,根據身體的情況來合理使用利尿藥物,若出現全身無力及身體浮腫,應該及時去醫(yī)院就醫(yī)。
4、要積極治療原發(fā)疾病
心力衰竭的患者要及時治療原發(fā)疾病,像是高血壓或高血脂和高血糖等,不能擅自更換或停用藥物,不然會導致病情加重,嚴重的會惡化心臟功能。
心力衰竭有哪些具體表現?
1、水腫
心力衰竭患者會出現身體水腫,但不是整個身體水腫,主要是小腿及腳部出現水腫。
2、體重驟增
若在生活中沒有突然暴飲暴食或長時間飲食增加,但體重突然很快增加的同時,還伴隨肚子脹痛,且脹痛持續(xù)很長一段時間,或者逐漸加重,就要考慮是不是心衰。
3、呼吸困難
生活中有很多人在劇烈活動或勞動后,呼吸會出現加快現象,偶爾會感覺喘不上氣,但在休息后就可以得到緩解,是屬于比較正常的現象。若沒有劇烈活動,就出現呼吸困難,在休息后也沒有得到緩解,這時就要考慮心衰。
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