面膜，作為一個(gè)護(hù)膚單品，總是被神化!

但其實(shí)，它真沒(méi)有超能力，更不是萬(wàn)能的，宣傳的祛痘/抗衰/抗皺/抑痘等等，統(tǒng)統(tǒng)做不到。

唯一靠譜有效的作用，就是:補(bǔ)水

然而，這「補(bǔ)水」也是很有講究的！

敷什么面膜，怎么敷面膜，敷面膜的頻率，都要注意。

否則就算你敷上 100 片，不僅不補(bǔ)水，還可能爛臉。

為啥這么說(shuō)呢？

Q：面膜，能不能天天敷？

A：不能

面膜里的水分，只是暫時(shí)地停留在肌膚最外層的角質(zhì)層里，是無(wú)法進(jìn)入皮膚內(nèi)的

而且，由于角質(zhì)層本身的保濕鎖水能力弱，必須依靠皮脂腺分泌的油脂，才能降低水分蒸發(fā)速度。

所以，過(guò)不了多久，皮膚就又被打回原形。

如果你真這樣日日高強(qiáng)度密集補(bǔ)水，會(huì)導(dǎo)致角質(zhì)層細(xì)胞的水補(bǔ)多了——過(guò)度膨脹，反倒讓角質(zhì)層虛得不要不要的，沒(méi)辦法再緊密地挨著。
這樣，皮膚的屏障和保護(hù)功能自然減弱了，很難再為你抵擋住外界刺激，反而容易帶來(lái)一些皮膚問(wèn)題。

要想擁有水潤(rùn)好肌膚，非但不能天天敷，敷臉之后還得立即涂抹一層含有和皮質(zhì)結(jié)構(gòu)相近的油脂，才真能加強(qiáng)肌膚保濕鎖水能力。

但作為一個(gè)面膜大戶(hù)，這些年也算是敷過(guò)形形色色的面膜，像網(wǎng)紅面膜、貴婦面膜、補(bǔ)水的、保濕的、抗老的、緊致的……各種功能的幾乎都嘗試過(guò)了! 下面幾款都是我這些年用下來(lái)覺(jué)得不錯(cuò)的

面膜推薦

Dreamtimes K2補(bǔ)水面膜

效果絕對(duì)不輸千元級(jí)！用一次就驚艷到我了，精華液很足，敷完皮膚狀態(tài)一百分， 上面裹了滿(mǎn)滿(mǎn)當(dāng)當(dāng)?shù)木A液！

每次睡前敷一片后，第二天臉立馬變得超級(jí)細(xì)嫩柔軟，之前的粗糙感瞬間被一掃而光！堅(jiān)持使用能促進(jìn)水油平衡平滑毛孔！一盒用完皮膚就有細(xì)膩的感覺(jué)！而且性?xún)r(jià)比真的很高！幾十片的買(mǎi)，怎么用都不心疼！

石澤研究所毛孔撫子大米面膜

含有大米精華，補(bǔ)充水潤(rùn)滋養(yǎng)，改善肌膚狀態(tài)，尤其對(duì)于干燥皮膚，補(bǔ)水效果立竿見(jiàn)影。敷完后能感覺(jué)到肌膚嫩滑很多，毛孔也有所改善！

面膜中含有酒精，所以酒精過(guò)敏的寶貝們還是不要嘗試。價(jià)格很劃算，但是要持續(xù)敷才會(huì)有效果。值得吐槽的就是這個(gè)面膜紙設(shè)計(jì)真的很不合理！怎么貼都不平整！

薇諾娜舒緩保濕面膜

專(zhuān)為敏感肌開(kāi)發(fā)的“急護(hù)面膜”，天然萃取的0馬齒莧精粹萃取15分鐘舒緩灼熱刺痛等敏感問(wèn)題，快速的修復(fù)肌膚屏障避免過(guò)敏

雙分子透明質(zhì)酸長(zhǎng)效的補(bǔ)水鎖水效果讓肌膚保持健康水油平衡，嬰兒般親膚的植物纖維布溫和不刺激，簡(jiǎn)直就是敏感肌必備的神器有木有！

科顏氏白泥面膜

白泥面膜可是科顏氏家的大爆款，清潔毛孔的一把好手，很多網(wǎng)紅都在推。用完肉眼可見(jiàn)毛孔變干凈，不是那種撕拉面膜用完后的干凈，而是整體油膩感消失，黑頭、脂絲都被軟化了之后的干凈！鼻頭的清潔效果堪比小氣泡，卻比小氣泡更溫和，每周1~2次，告別草莓鼻、粗毛孔！

科顏氏金盞花舒緩保濕面膜（ 涂抹面膜）

躺在我回購(gòu)清單里紋絲不動(dòng)的面膜！每次皮膚狀態(tài)不穩(wěn)定，臉有點(diǎn)泛紅敏感的時(shí)候我最?lèi)?ài)用它。舒緩鎮(zhèn)定補(bǔ)水效果真的好，敷完臉立馬水潤(rùn)有光澤，泛紅敏感也會(huì)好很多！就是價(jià)格略有小貴，但是有它在我是真的安心。