大家好，我是金小花。

民間流傳：“常喝黃芪湯，防病保健康”。由此可見，黃芪能起到防病保健功效。

黃芪藥用迄今已有2000多年的歷史，正確用黃芪能增強免疫功能，達(dá)到保肝利尿和抗衰老效果，同時也能抗應(yīng)激、降血壓和抗菌。

黃芪跟人參一樣都是補氣良藥，適合身體虛弱、脈細(xì)無力以及言語低弱的人。

堅持用黃芪泡水喝，三個好處會不請自來：

1、補氣血

黃芪被稱為補氣的高手。

氣血是人的命根子，只有保證體內(nèi)氣血充足，才能夠維持身體內(nèi)環(huán)境正常運轉(zhuǎn)，保住身體健康。

氣是血的載體，當(dāng)氣不足，血也就運行得慢。氣血不足時，人更容易生病，而且會降低人的顏值。因此氣血不足的人可以堅持黃芪泡水喝，補充氣血，加速血液循環(huán)，美容養(yǎng)顏。

我們看到一些調(diào)理脾胃的方子會加入黃芪或者甘草，道理也在這里。氣虛體質(zhì)的人，一般脾濕嚴(yán)重，加入了茯苓、白術(shù)等利水祛濕的藥材后，還需要補充損耗的氣，否則只是一味祛濕，過一段時間脾胃問題還是反反復(fù)復(fù)。

2、止汗補腎

黃芪中富含蛋白質(zhì)和大量維生素，如果長期出虛汗，不妨堅持用黃芪泡水喝，能夠幫助你止汗補腎。

黃芪所含有的微量元素有助于提高腎臟功能，堅持用黃芪泡水喝，或許能夠讓你的腎臟功能越來越強大。

3、增強體質(zhì)

生活中很多人經(jīng)常出現(xiàn)抵抗力和免疫力下降的情況，此時就容易加大患上疾病的風(fēng)險，也容易導(dǎo)致身體處于亞健康的狀態(tài)。

如果每天堅持用黃芪泡水喝，能夠幫助你改善氣虛的問題，對于增強身體抵抗力和免疫力有幫助，使你的身體越來越強壯。

4、健脾養(yǎng)胃

脾胃是后天之本，只有保證脾胃健康，才能夠維持身體正常的消化和吸收，快速排出身體中堆積的毒素和垃圾，以及濕寒之氣。

每天堅持喝一杯黃芪泡水，能夠幫助你健脾養(yǎng)胃，讓你的身體越來越健康。可以在黃芪泡水的時候加入其他食材，養(yǎng)生效果也會翻倍，而且有助于呵護(hù)子宮，人也更年輕。

黃芪和它天生一對，堅持喝人更年輕了

1、黃芪加山藥、白術(shù)

黃芪是一種很好的藥材，如果身體比較虛弱，堅持用黃芪泡水喝，有助于提高身體的免疫力，保護(hù)肝臟。

黃芪和山藥搭配在一起可以補充氣血，氣血充足了自然人的氣色會更加好看，看起來更加顯年輕。

但是如果脾內(nèi)有濕，單純的喝黃芪山藥作用不大，可以加一點白術(shù)、茯苓把體內(nèi)的濕氣去除，減少上火的情況。

2、黃芪加益母草

益母草對于女性來說可以說非常友好。益母草能夠幫助女性調(diào)理月經(jīng)，用黃芪加益母草一起搭配著泡水喝，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，將子宮內(nèi)的毒素垃圾排干凈，讓你的子宮更干凈，使你的氣色變得越來越好，皮膚狀態(tài)更佳，整個人更顯年輕。

益母草苦、辛，微寒。孕婦慎用。

3、黃芪加枸杞

黃芪和枸杞搭配是非常常見的，營養(yǎng)價值非常高，兩者搭配在一起可以補氣養(yǎng)血，將體內(nèi)的毒素和垃圾順利地排出體外，達(dá)到美容養(yǎng)顏的作用。

很多女性容易長出色斑痘痘，堅持用黃芪和枸杞搭配在一起泡水喝，堅持一段時間，你臉上的色斑會慢慢的變淡，氣色也會越來越好，整個人看起來更顯年輕。

枸杞有養(yǎng)肝，滋腎，潤肺的作用，因此我們會經(jīng)?？吹揭恍B(yǎng)生茶里會放入枸杞，比如菊花枸杞茶，可以緩解菊花的寒性。

溫馨提示：經(jīng)常喝黃芪水雖然有好處，但是別亂喝！

黃芪是補氣的佳品，但是它的禁忌我們也不能忽視，對于濕熱體質(zhì)的人是不宜飲用黃芪泡水的；此外女性如果在月經(jīng)期或者是妊娠期，也不能喝黃芪泡水。

如果想要通過黃芪泡水來幫助養(yǎng)護(hù)身體，一定要遵從醫(yī)囑，在醫(yī)生的指導(dǎo)下來選擇黃芪泡水，這樣更有助于身體健康。

今天就來給大家分享一個中成藥，幫你補氣，補血，補心，補脾，讓你身強體壯，氣色好。

益氣養(yǎng)血口服液，由人參、黃芪、黨參、麥冬、當(dāng)歸、白術(shù)、地黃、制何首烏、五味子、陳皮、地骨皮、鹿茸、淫羊藿13味道地中藥材合成。

可以補全身的元氣，益氣養(yǎng)血，滋養(yǎng)我們的器官，濡養(yǎng)我們的經(jīng)絡(luò)，讓我們的臟腑器官可以正常地發(fā)揮功能。

以上就是金小花今天分享給大家的內(nèi)容了，你學(xué)會了嗎？關(guān)注我，健康生活不迷路。