1、注意做好防護(hù)

帕金森病患者在外出時(shí)，一定記得戴好口罩，當(dāng)下疫情雖說(shuō)多地區(qū)已基本控制，但還是需要配合國(guó)家防疫工作，為了帕金森病患者自己以及別人的安全，大家還是要做好防護(hù)措施。

2、注意飲食的搭配和衛(wèi)生

出行期間大家會(huì)因?yàn)楦嗟捏w力消耗而需要補(bǔ)充一定的營(yíng)養(yǎng)，但對(duì)于各地的特色小吃大家不能貪吃，更不能暴飲暴食，以防對(duì)大家的消化系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)而導(dǎo)致消化不良。謹(jǐn)記飲食的衛(wèi)生，不要吃不干凈和一些生冷的食物，避免腸道感染。

3、備上自己的常用藥

帕金森患者本身就是需要服藥來(lái)進(jìn)行治療，大家外出游玩的時(shí)候，除了帶上一些日常服用的藥物之外，還一定要準(zhǔn)備些特殊的急救用藥。

4、不要太過(guò)疲勞

外出旅行，不要太過(guò)迷戀沿途風(fēng)景，如果出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等身體不適癥狀，應(yīng)立即休息，切記不要勉強(qiáng)堅(jiān)持。

5、預(yù)防跌倒、摔跤

帕金森患者身體都有運(yùn)動(dòng)遲緩、肢體僵直的情況，所以在出游時(shí)一定隨時(shí)攜帶手杖。

6、注意保暖，防暑防寒

春暖花開(kāi)，萬(wàn)物復(fù)蘇，五一出游春風(fēng)得意。但各地氣候有所差異，所以應(yīng)準(zhǔn)備好所需衣物、用品等，而且出行一定記得多看天氣預(yù)報(bào)，及時(shí)增減衣物，戴好口罩，預(yù)防流感風(fēng)寒。

7、不能自作主張停止用藥

異地出行期間，身體健康的人都很容易發(fā)生過(guò)敏或者“水土不服”等癥狀。所以，帕金森患者則更應(yīng)重視預(yù)防，平時(shí)就在服藥治療的患者，不可自行停用，否則，有可能致使舊病復(fù)發(fā)，病情惡化。

8、注意保證休息

帕金森病患者在外出旅行時(shí)間，切記不要太過(guò)迷戀沿途風(fēng)景，如果出現(xiàn)乏力、多汗、頭暈、眼花、心悸等身體不適的癥狀，應(yīng)立即休息，切記不要勉強(qiáng)堅(jiān)持，也不要讓自己感到累。

9、注意不可控因素預(yù)防

異地出行期間，身體健康的人都很容易發(fā)生過(guò)敏或者“水土不服”等癥狀，所以，帕金森患者則更應(yīng)重視預(yù)防。也不要認(rèn)為出行時(shí)間短，而選擇延遲服用藥物，更不可自行停用藥物，否則極有可能導(dǎo)致病情惡化。

旅行是一件大家都很憧憬的事情。對(duì)于帕金森患者而言，旅行也是讓患者放松的方式，但出門在外，安全很重要，希望這些提醒對(duì)大家有幫助，祝各位旅途健康愉快。