講痛風(fēng)之前，先說說另外一個(gè)?。焊吣蛩嵫Y。

高尿酸血癥和痛風(fēng)到底是個(gè)啥關(guān)系？

簡單來說，血液中的尿酸含量超標(biāo)，就造成了高尿酸血癥；

尿酸超標(biāo)到一定的程度，在血液里也待不住了，就會(huì)析出尿酸晶體，躲藏在關(guān)節(jié)里。

從析出尿酸晶體的那一刻起，這個(gè)病就發(fā)展了，晉級(jí)成了痛風(fēng)。

突然有一天，藏在關(guān)節(jié)里的尿酸結(jié)晶不老實(shí)，搞得你關(guān)節(jié)發(fā)炎，開始了生不如死的劇痛，這就是“痛風(fēng)發(fā)作”啦。

高尿酸血癥是形成痛風(fēng)的原因，血液中的尿酸控制不好，會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)的發(fā)作。

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尿酸是怎么變多的？先去尿酸的生產(chǎn)廠家——肝臟，看看尿酸的生產(chǎn)過程。

要解釋這個(gè)過程，還得先從嘌呤說起。

嘌呤，跟氨基酸一樣，都是一種有機(jī)物。嘌呤是合成DNA的主要成分。

人體每天新陳代謝，細(xì)胞有的生，有的死，新生細(xì)胞里的DNA合成，就少不了嘌呤。

嘌呤還是ATP的主要原料。

ATP（腺嘌呤核苷三磷酸）簡單說就是人體細(xì)胞所需要的能量。

糖份相當(dāng)于原油，細(xì)胞是沒法直接利用的，只有先將原油提煉成汽油了，細(xì)胞才能用。

ATP就相當(dāng)于被加工過的原油。嘌呤呢，就是ATP的主要原料。

那么嘌呤和尿酸是啥關(guān)系呢？人體內(nèi)的嘌呤都是從哪兒來的呢？

一個(gè)細(xì)胞誕生了，人體就會(huì)把長得標(biāo)致的嘌呤選出來，送去給細(xì)胞做DNA使用。

細(xì)胞死了，人體就會(huì)將這些去世的細(xì)胞分解掉，細(xì)胞一分解，嘌呤就出來了。

每個(gè)細(xì)胞就是一臺(tái)發(fā)動(dòng)機(jī)，都需要能量啊，每天不斷地消耗ATP,釋放出來的就有嘌呤。

人體自身的新陳代謝，每天都會(huì)自然產(chǎn)生很多嘌呤，經(jīng)過肝臟的處理，嘌呤就變成了尿酸。

除了人體自產(chǎn)之外，人體內(nèi)的嘌呤還有一個(gè)重要的來源，那就是，吃。

很多食物本身就含有嘌呤，比如動(dòng)物內(nèi)臟啦，海鮮啦，那吃進(jìn)去的嘌呤可不是一般的量大啊。

人體劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，需要更多的能量，會(huì)直接導(dǎo)致大量ATP被燃燒分解，這一燃燒，嘌呤就像燒煤產(chǎn)生的煙塵一樣，被大量釋放出來。

隨著嘌呤的激增，肝臟也就不停地加班，尿酸就被源源不斷地送往血液，這就成了“高尿酸血癥”啦！

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尿酸，由肝臟批量生產(chǎn)后，暫時(shí)進(jìn)入一個(gè)叫“尿酸池”的地方儲(chǔ)存。

“尿酸池”，就是一個(gè)暫時(shí)堆放尿酸的垃圾桶，有點(diǎn)小，最多容納1200mg的尿酸。

正常人每天代謝的尿酸也就750mg左右，這個(gè)垃圾桶算是夠用的。

每天負(fù)責(zé)處理這些尿酸垃圾的，是腎臟和腸道，也就是說，三分之二的尿酸通過腎臟變成小便，三分之一的尿酸通過腸道變成大便，被排出體外。

如果某一天肝臟生產(chǎn)的尿酸增多了，比如升高到了1500mg，那么每天只能處理1000mg的腎臟和腸道怎么辦？

尿酸只能堆積在血液中，增加血液中的尿酸含量。

另外一種情況是，肝臟生產(chǎn)的尿酸還是750mg，并沒增加，可是因?yàn)?strong>腎功能障礙，只能處理掉300mg，又會(huì)怎么樣？

沒處理掉的450mg尿酸一樣會(huì)堆在血液里，也能導(dǎo)致高尿酸血癥。

得了高尿酸血癥，并不一定都會(huì)升級(jí)到痛風(fēng)，這中間還差一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)——高尿酸血癥患者血液中的尿酸持續(xù)增加，多到一定程度，就會(huì)析出尿酸晶體。

尿酸晶體特別喜歡躲藏到關(guān)節(jié)里，隨著尿酸晶體數(shù)量的增加，痛風(fēng)可就快來了。

可能只是磕著碰著了，也可能是大吃大喝了一頓，更有可能只是一次感冒，這些你覺得無所謂的小事，都可能讓躲藏著的尿酸結(jié)晶，從關(guān)節(jié)軟組織那里大量脫落。

這時(shí)，無處不在的白細(xì)胞登場了，“哎呦，哪兒來的尿酸晶體？趕緊處理掉！”

哪想到，白細(xì)胞干勁兒太足，不管是脫落的，還是藏在關(guān)節(jié)中的尿酸晶體，都處理得干干凈凈，甚至把附近的關(guān)節(jié)軟組織也都啃了個(gè)遍。

關(guān)節(jié)就這么被白細(xì)胞啃出了炎癥，這就是痛風(fēng)發(fā)作了。

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再來看看這些關(guān)節(jié)內(nèi)部吧，這里一個(gè)坑，那里一個(gè)洼，長此以往，這些關(guān)節(jié)就開始不靈活了，到最后連用都用不了，只能當(dāng)擺設(shè)了。

另一方面，躲藏在關(guān)節(jié)里的尿酸結(jié)晶還會(huì)引起關(guān)節(jié)附近的組織纖維增生，逐漸融合，包裹成一塊結(jié)節(jié)，這個(gè)結(jié)節(jié)就是“痛風(fēng)石”，此時(shí)的尿酸可就真的修煉成精了。