化療期間怎么調(diào)理身體以及調(diào)整心態(tài)
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這一次,我想和大家分享一下關(guān)于化療和治療期間心態(tài)方面的問題。
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我總共經(jīng)歷了四次化療和骨髓移植,期間肯定有過心態(tài)崩潰的時(shí)候。因?yàn)闀?huì)想著前一個(gè)月還在外面玩得開心,現(xiàn)在卻只能待在家里慢慢康復(fù),肯定會(huì)感到沮喪、難受和失落。但是這些情緒都被我和妻子一起克服了。
其次,我認(rèn)為心態(tài)的關(guān)鍵也在于我所做的三點(diǎn)。
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我從被確診時(shí)就知道自己的情況,家人也沒有對(duì)我隱瞞任何事情。我自己選擇沒有加入病友群或者參與任何與病友的交流,因?yàn)槲艺J(rèn)為我自己知道自己的狀況就足夠了。病友群或者論壇上的信息有好有壞,我覺得還是保持清靜比較好。
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我從來不會(huì)通過網(wǎng)絡(luò)、熟人或其他渠道來查詢我的病癥,所有問題我會(huì)根據(jù)自己的感受及時(shí)向醫(yī)生反饋,并且按照醫(yī)生的指示進(jìn)行治療。因?yàn)闊o論你查詢了多少資料或知識(shí),醫(yī)生也不會(huì)根據(jù)你的偏好來處理問題。
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第三,好好放松自己,因?yàn)榧热还ぷ鞑坏貌煌[,就應(yīng)該好好休息。我會(huì)拿起以前沒時(shí)間玩的游戲,拼一拼以前沒機(jī)會(huì)拼的高達(dá),看一看以前沒看完的書。
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在治療期間,醫(yī)生建議我配合口服pizvdn白蛋白肽營(yíng)養(yǎng)素來輔助治療。pizvdn營(yíng)養(yǎng)素可以在短時(shí)間內(nèi)幫助患者補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng),改善患者的血象和食欲問題,增加體重并增強(qiáng)免疫力以對(duì)抗化療的副作用。一日三餐都可以吃。
綜上所述,我認(rèn)為在這種情況下,盲目樂觀并聽從醫(yī)生的指揮比任何其他事情都更重要,我也是依靠這種樂觀精神度過的!