明白了氣壓液壓 但是 人體是綜合的 并不是氣壓液壓驅(qū)動 而是電信號驅(qū)動 也就是說 你把管子撐起來了 但是氣血沒有進去 這就是憋 你把管子擠壓了 但是氣血沒有出去 這就是炸 根本上 氣血是被動的 存在壓力 但無法使用 能使用的 就是電訊號驅(qū)動肌肉 氣血是被動的出入 這就是使用肌肉 肌肉這一根根的液壓桿 結(jié)果不靠里面的液壓 靠的是桿體的自我變化 就像螳螂一樣 靠的是肌肉骨骼一體的外表 內(nèi)在的體液是被動的 但是 螳螂可以使用體液壓力 來幫助外骨骼驅(qū)動 人也一樣 這就是 所謂內(nèi)家拳 那么 怎么樣 才能使用這氣壓液壓呢 就是搬運 流動 讓壓力流動起來 串聯(lián)起來 先說氣壓 氣壓在哪里 在胸腔 氣壓的變化 卻是呼吸肌控制的 呼吸是被動的 呼吸肌才是主動的 但是 我們的目的是什么 是呼吸 而武術的目的是什么 是利用氣壓 降下膈肌 而不是玩肌肉 呼吸肌有什么好玩的 沒什么好玩的 所以 我們的目的 是增加胸腔氣壓 然后壓下膈肌 膈肌下壓會怎么樣 腹腔壓力增大 會怎么樣 會鼓肚子 你不讓鼓會怎么樣 會血液泵出 泵往全身 這個時候 你全身的肌肉 就不是主動的充血了 而是被動的充血 這就是氣血搬運 不然是熱身運動搬運氣血嗎 肌肉收縮 舒張 加快血液循環(huán) 是熱身 氣血搬運 是直接往全身擠 你的肌肉 是直接被撐展充血的 這個時候 你發(fā)力收縮 自然是阻礙 會憋 所以 要拉抻開 要松 這個時候 你就是用的氣壓和液壓來驅(qū)動全身 但是 這種驅(qū)動 就像給氣球打氣一樣 是脹的 而不能動 所以 你還是要驅(qū)動肌肉 只不過不是驅(qū)動肌肉去迎送氣血而動 而不是為了動而動 這才有合 至于力量的大小 你的血壓有多高 嗤嗤的噴那種 也就是說 這是利用呼吸肌來驅(qū)動胸壓 改變腹壓 使用血壓的方法 這就是內(nèi)功 而外功就是動了 內(nèi)外合一 就是武術 記住一點 泵的是你腹腔的血 而不是胸腔的血 不要阻礙自然的氣血交換 不然心臟病 高血壓等著你 所以 空胸實腹 空氣是可以壓縮的 你擠壓胸腔 真的會壓迫胸肺 而液壓你動一點 它就動一點 你用力是沒問題的 那么 腹腔 是上腹 還是下腹 自然是下腹 肝 腎 你哪個敢動 所以 你要有 胸肋帶著中脘 一起下壓 而不是胸肋壓中脘 中脘壓丹田 是直接到丹田 你很容易胸壓下 腹壓上 內(nèi)臟兩頭堵 有些人尿血 是有原因的 所以 前幾天說 周圓撐展 勁滿如球 不要擠壓 而是圓滿
以上就是所得 但是 力有多大 就要先脫去拙力 才知道了 因為你收縮肌肉 就感受不到氣血 處處堵 自然是不通的