在代餐產(chǎn)品井噴式發(fā)展的時(shí)代，“萬物皆可代餐”。那什么樣的代餐才是健康營養(yǎng)的好代餐呢？

營養(yǎng)師解讀：什么才是高質(zhì)量的代餐產(chǎn)品？

1. 熱量低：代餐的基本條件就是熱量低，實(shí)現(xiàn)卡路里赤字。

2. 營養(yǎng)均衡：除了幫助控制熱量攝入，還需要營養(yǎng)豐富，滿足人體所需的營養(yǎng)，甚至高于一般正餐的營養(yǎng)價(jià)值。

3. 豐富的蛋白質(zhì)和膳食纖維：蛋白質(zhì)和膳食纖維的含量對于代餐產(chǎn)品幫助體重管理至關(guān)重要。

4. 可持續(xù)性：優(yōu)質(zhì)的代餐產(chǎn)品應(yīng)當(dāng)能夠幫助改善日常不良的飲食習(xí)慣和結(jié)構(gòu)，逐步養(yǎng)成健康的生活方式。

市場上大部分的代餐產(chǎn)品僅能符合其中1-2項(xiàng)，滿足以上4點(diǎn)的代餐產(chǎn)品才能被稱為高質(zhì)量代餐產(chǎn)品。那么，誰能滿足以上四點(diǎn)呢？當(dāng)然是我們中國人自己的營養(yǎng)代餐食品——素時(shí)刻五谷膳食粉。

1. 原材料富含199種食材=營養(yǎng)豐富

豐富的營養(yǎng)素才能滿足身體活動(dòng)所需，它們應(yīng)擁有最基本的蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等，這樣充當(dāng)正餐才不會(huì)造成營養(yǎng)失衡。

素時(shí)刻五谷膳食粉嚴(yán)選了199種植物食材，包括籽種、堅(jiān)果、花朵、果蔬、谷豆、菌藻等，嚴(yán)格按照“40種人體必需營養(yǎng)素、15種其他重要營養(yǎng)素的國際標(biāo)準(zhǔn)”合理搭配。經(jīng)過多家專業(yè)機(jī)構(gòu)檢驗(yàn)檢測，不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)，還包含四大生命必需營養(yǎng)素，多重營養(yǎng)成分基本滿足人體營養(yǎng)所需，為身體提供良性循環(huán)的營養(yǎng)。

2. 先進(jìn)生產(chǎn)工藝=食材完整性、營養(yǎng)好吸收

《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出“五谷為養(yǎng)、五畜為益、五果為助、五菜為充”的飲食原則，奠定了五谷雜糧是飲食的根本。

素時(shí)刻五谷膳食粉是針對現(xiàn)代人高強(qiáng)度的工作、快節(jié)奏的生活、不規(guī)律的飲食以及亞健康體質(zhì)而設(shè)計(jì)的一種健康營養(yǎng)的食品。吸納了古今中外的食療理念，以谷物為基底，科學(xué)配比199種食材，通過恒源“全谷萃”四維營養(yǎng)技術(shù)，將食材全粒入餐，全食入餐，將籽種、谷豆的角質(zhì)膜、糊粉層、胚芽、胚乳完全配置，不添加任何人工提取成分和化工制劑成分。運(yùn)用超微研磨技術(shù)，既保證了營養(yǎng)的釋放，又保證了膳食纖維的含量，不用擔(dān)心因?yàn)榧訜岷湍シ鄱鴮?dǎo)致營養(yǎng)流失。

3. 富含膳食纖維=飽腹感強(qiáng)

忙碌的現(xiàn)代人沒有時(shí)間和精力去為餐食細(xì)心搭配，更多的是在忙碌中隨意選擇，只為填飽肚子，所以提供充足、持久的飽腹感也是一份科學(xué)代餐應(yīng)具備的條件。

素時(shí)刻五谷膳食粉根據(jù)《本草綱目》《黃帝內(nèi)經(jīng)》等中醫(yī)典籍的養(yǎng)生理論，并且綜合國人的身體飲食結(jié)構(gòu)，甄選不同食材根、莖、葉、花、果實(shí)等，按照現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)精準(zhǔn)計(jì)算食材配比量，含有豐富的膳食纖維，大多數(shù)人群可以飽腹4小時(shí)以上甚至更久。無論是熬夜加班、打工人早餐、充能下午茶還是減脂期代餐，都是不錯(cuò)的選擇。

4. 方便快捷=容易堅(jiān)持

一份健康營養(yǎng)的好代餐除了給你每天必需的營養(yǎng)物質(zhì)之外，還必須跟上時(shí)代發(fā)展的快節(jié)奏，改善人們?nèi)粘２唤】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，使每一餐既做到了種類多樣，又營養(yǎng)均衡。

素時(shí)刻五谷膳食粉每袋36克獨(dú)立包裝，而且方便隨身攜帶。在辦公室、健身房、旅途中，甚至任何無暇吃飯的時(shí)刻，只需3分鐘燜泡即食，改善人們?nèi)粘２唤】档娘嬍辰Y(jié)構(gòu)，幫助每一餐做到了種類多樣，營養(yǎng)均衡，基本適合各年齡階層的人群食用。讓你跟得上這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代。

素時(shí)刻五谷膳食粉不僅是一種產(chǎn)品，更是一種健康的生活方式。它可以幫助你糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)，讓你的每一餐都健康而營養(yǎng)豐富。