“李老師，我口吃有很多年了，現(xiàn)在我正在讀大學(xué)，大學(xué)中需要交流的地方很多，特別是這兩年，我感覺(jué)自己越來(lái)越?jīng)]有表達(dá)的能力，同學(xué)跟我說(shuō)話(huà)，我就會(huì)說(shuō)話(huà)很急，就會(huì)口吃。

慢慢地，我都不敢跟他們說(shuō)話(huà)了，我心里很想跟他們說(shuō)話(huà)，但是，一想到自己口吃，我就感覺(jué)自己很不配說(shuō)話(huà)，心中很沒(méi)有自信。

而且，現(xiàn)在我非常容易緊張，課堂上老師提問(wèn)題，我都會(huì)很緊張，搞得我每天緊張兮兮的，我很不喜歡這種感覺(jué)，明年我就要大三了，我不想要再繼續(xù)這樣下去了。

我不想在同學(xué)面前一直偽裝自己，這樣太累了，我不想自己一直這樣，現(xiàn)在就這樣了，以后肯定會(huì)廢掉的，我不想廢掉，我想改變唯唯諾諾的自己，我該怎么辦？”

這是我們今天下午的咨詢(xún)中，一位咨詢(xún)者問(wèn)的問(wèn)題。

當(dāng)我看到他給我發(fā)的信息，我心中是很心疼，心疼口吃給他帶來(lái)的這些影響，心疼他現(xiàn)在的苦痛，讓我不禁想到了以前的我的生命狀態(tài)。

我理解他心中的苦痛，因?yàn)檫@種無(wú)助和無(wú)奈，過(guò)去24年里，我每天都在經(jīng)歷著，那種苦痛歷歷在目。

我們能不能改變唯唯諾諾的自己？

能！必須能！

我們能不能真正地立起來(lái)？

能！必須能！

我們能不能自信地表達(dá)自己，正常地表達(dá)自己？

能！必須能！

因?yàn)?，我就是從膽小、懦弱的自己走過(guò)來(lái)的！

因?yàn)?，我就是從被別人的嘲諷中走過(guò)來(lái)的！

因?yàn)?，我就是從表達(dá)力低弱中走過(guò)來(lái)的！

要怎么改變？

通過(guò)我們系統(tǒng)的訓(xùn)練，我手把手帶和教。

但是，這是一條很有挑戰(zhàn)的路。

很多人說(shuō)，要改變是太難了。

是很難，但是，在我這里，難的不是方法和步驟，而是你有沒(méi)有一顆堅(jiān)忍不拔的毅力和決心，你有沒(méi)有受夠口吃。

這不是說(shuō)說(shuō)那么簡(jiǎn)單，是需要我們?nèi)プ龀鰜?lái)的。

改變，可以改變好，但是它卻是需要極致的要求。

當(dāng)然，如果，你具備了改變的要求，改變是很順利的。

#1

不要奢求，唯有苦磨礪

沒(méi)有平白無(wú)故的成功，也沒(méi)有平白無(wú)故的優(yōu)秀。

真正持久不衰的成功都是不斷地學(xué)習(xí)和磨礪出來(lái)的。

而這個(gè)過(guò)程是苦的。

我們都希望一步到位，我們都希望快速成功，我們都希望一夜暴富。

這是我們的人性。

什么意思？

我們都希望不努力或者少努力，就能獲得成功。

我們都希望不付出或者少付出，就能獲得成功。

我們都希望不痛苦或者少痛苦，就能獲得成功。

但是，事實(shí)告訴我們，沒(méi)有不努力的成功。

有多少人，在自己的無(wú)盡的等待中錯(cuò)過(guò)了一次又一次的成功的機(jī)會(huì)。

守株待兔，那只是寓言，卻不是現(xiàn)實(shí)。

有多少人，在自己不愿意面對(duì)自己中而一次次地錯(cuò)過(guò)了成功的機(jī)會(huì)？

掩耳盜鈴，那是自欺罷了，別人或許會(huì)同情，但絕不會(huì)重視你。

有多少人，在改變中，因?yàn)閳?jiān)持不下去，而錯(cuò)過(guò)了不久后的成功？

沙漠中，老駱駝之所以能夠穿過(guò)號(hào)稱(chēng)“死亡之?！钡拇笊衬畡P旋，就是因?yàn)樗小皥?jiān)持”的意識(shí)并走了下去，最終凱旋。

而這些，有的人失敗，有的人成功，是什么原因？

原因僅僅在于無(wú)知。

#2

阻礙你的是什么？

我們都知道面對(duì)苦難，解決苦難，解決的過(guò)程中需要堅(jiān)持下去，是很痛苦很煎熬的，我們很多人也都知道堅(jiān)持到底就是勝利，但是，又有幾個(gè)人能夠堅(jiān)持到底的？

你看看成功的人多還是不多，就知道了。

你知道那么多的道理，為什么還是做不到？不敢做？不去做？

一，你還是不知道這些道理。

要知道，真正懂道理的人，是知道道理背后的核心，就會(huì)去做，這類(lèi)人沒(méi)有一個(gè)不成功的，而你們知道的只是道理的表層而已，表層時(shí)而是順我們?nèi)诵缘模瑫r(shí)而是不順我們?nèi)诵缘摹?/p>

而普通的我們只會(huì)在順我們?nèi)诵缘臅r(shí)候去做，不順我們?nèi)诵缘臅r(shí)候不去做，而事實(shí)上，即便是順我們?nèi)诵缘囊膊粫?huì)一直是會(huì)順的。

所以，我們?cè)陧樀谋砻骈_(kāi)始，逐漸的深入，慢慢我們就會(huì)遇到不順我們的狀況，所以，這個(gè)時(shí)候就會(huì)有很多人選擇放棄和觀望，慢慢地就偏離了方向，也就跟成功偏離了。

而真正懂得這些道理的人，他們會(huì)花時(shí)間去體驗(yàn)?zāi)切╉樀暮筒豁樀?，苦的甜的都?huì)堅(jiān)持著去走，最后，走完道理的步驟，自然而然會(huì)遇見(jiàn)成功。

所以，真正懂得成功的人，他們知道，成功就是要克服一個(gè)又一個(gè)困難和苦痛的過(guò)程。只需要去走就行，不被它們干擾，不就是苦點(diǎn)嗎？

#3

你還有退路和選擇

二，你還有退路，或者更好的路。

我們之所以不選擇看似簡(jiǎn)單，實(shí)則充滿(mǎn)曲折的路，是因?yàn)槲覀冞€有更好的路，一條相對(duì)來(lái)說(shuō)輕松的路去走。

所以，去走你認(rèn)為對(duì)的路，多去體驗(yàn)，多去感受，失敗也好，成功也好，多去體驗(yàn)。

我很喜歡一句話(huà)：成功不是對(duì)努力的獎(jiǎng)賞，而是對(duì)認(rèn)知的呼應(yīng)。

什么意思？

努力很重要，但是如果方向錯(cuò)了，努力再多也是無(wú)用。

認(rèn)知對(duì)了，在正確的認(rèn)知方向里去努力，不論你怎么走，你都會(huì)成功。

每一個(gè)成功的結(jié)果都是從認(rèn)知的步驟、方法和方向中來(lái)的。

所以，取得了成功，就代表著你這個(gè)認(rèn)知是正確的，不然，只是假認(rèn)知而已。

三，你還沒(méi)有受夠不改變所帶來(lái)的痛苦。

我們經(jīng)常說(shuō)：當(dāng)你多年來(lái)都在寒冷中度過(guò)，突然，有人給你借來(lái)了衣物，你還在乎是不是自己喜歡的顏色和布料嗎？

如果說(shuō)，你還在意，那只能說(shuō)明，你還可以堅(jiān)持忍受寒冷。

當(dāng)我們實(shí)在是沒(méi)有了退路，你還有什么選擇？

所謂的矯情，只是自己還不夠苦罷了。

當(dāng)然，哪一種選擇都沒(méi)有對(duì)錯(cuò)，都是最符合每個(gè)人的認(rèn)知水平和心理感應(yīng)。去體會(huì)就好，去經(jīng)歷就好，沒(méi)有好壞，只是經(jīng)歷和選擇不同而已。

成長(zhǎng)，這些都是需要去經(jīng)歷。

如果，你有口吃，如果，你有社交恐懼癥；如果，口吃或社交恐懼癥給你帶來(lái)了影響，且你已經(jīng)做好付出改變的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。