騎行30分鐘去單位,開車20分鐘去單位,哪個(gè)更合適?
2023-03-24 21:20 作者:智車技術(shù)控 | 我要投稿
一般情況下,大多數(shù)的車主都選擇開車去上下班,距離遠(yuǎn)的也沒有什么太多的交通方式,除了開車就是坐車,但是距離近的,幾公里的車主其實(shí)可以考慮一下騎行去上班,因?yàn)楝F(xiàn)在在職場(chǎng)打拼的我們,真的是鍛煉的太少了。

例如距離單位5公里,開車在20分鐘以內(nèi)的,騎行時(shí)間不會(huì)超過30分鐘,所以條件允許的情況下,推薦騎行上班,保證騎上了,就再也停不下來(lái)了,車都不想開了,這是為什么呢,這里就以小編的親身體驗(yàn)和大家分享一下。

一般情況下30分鐘騎行時(shí)間,可以消耗150千卡的熱量,早晚騎行累計(jì)1小時(shí)的話,消耗300千卡的熱量,相當(dāng)于1小時(shí)健身房的消耗了,這樣看來(lái),不僅做到了綠色出行,還完成了日常健身,一周5天,最多可以騎行5小時(shí),消耗1500千卡的熱量,一個(gè)月6000千卡的熱量消耗,不瘦也不行??!

除了收獲健身效果,還能節(jié)省一筆開銷哦,一天20的停車費(fèi),還有燃油車的油費(fèi),電費(fèi)可以忽略。。。。一周就省至少100塊錢,一個(gè)月400塊,是不是很開心的一件事,當(dāng)然大多數(shù)車主可能距離較遠(yuǎn),可以考慮公共交通轉(zhuǎn)騎行的模式,地鐵優(yōu)先,然后離單位一定距離的地方下車,找部共享單車騎行到單位,春暖花開之際,一路風(fēng)景也算是一種享受!

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