現(xiàn)在生活壓力越來越大，相信不少朋友都會像我一樣經(jīng)常和朋友說“我emo了”（情緒化），emo不可怕，但是隨emo而來睡眠質(zhì)量差以及身體處于亞健康狀態(tài)就真的不是一個好的事情，如果想要解決“emo”這個問題，由健康管理以及加強(qiáng)運動這方面入手算是一個比較容易切入的方法。加上雙十二購物節(jié)即將來臨，挑選一款適合自己的智能設(shè)備輔助自己做好身體管理是相當(dāng)有必要的，這里推薦華為最新推出的華為WATCH GT3系列產(chǎn)品，經(jīng)過它科學(xué)的管理，相信你的壞情緒以及你的亞健康都會煙消云散。

我選擇的這款華為WATCH GT3（46mm）搭配黑色氟橡膠表帶，算是基礎(chǔ)大眾款的，整體設(shè)計也是比較簡約的弓形環(huán)抱表耳設(shè)計，圓形曲面屏加凹雕時刻字符，搭配不銹鋼材質(zhì)表殼，極具現(xiàn)代設(shè)計美感。1.43寸AMOLED 彩屏，有了不錯的屏占比，326ppi的像素密度也讓華為WATCH GT3 （46mm）擁有不錯的視覺享受。幾天戴下來，表帶很親膚沒有不適感，而手表整體的重量42.6g（不含表帶）對于我來說也比較友好，戴一天都沒有問題。

針對想在大部分年輕人都會擁有的壓力過大的問題，華為WATCH GT3支持壓力監(jiān)測功能，在首次使用時，會通過問卷的方式來評估你現(xiàn)實中的壓力狀態(tài)，在通過全新的八通道心率傳感器以及全新升級的AI算法獲得的身體數(shù)據(jù)進(jìn)行調(diào)整，在經(jīng)過一段時間的使用后，華為WATCH GT3就可以直接在表盤上顯示壓力程度，幫助你更好了解自身情況。

除了壓力測試外，華為WATCH GT3（46mm）在睡眠測試中也有著相當(dāng)精密的表現(xiàn)，最近我的睡眠時間相當(dāng)?shù)牧闼?，基本上都?0-45分鐘的碎片睡眠以及4小時的長睡眠為主。戴著手表入睡，我就能通過查看手機(jī)端的運動健康A(chǔ)PP，獲得當(dāng)晚睡眠的詳細(xì)數(shù)據(jù)分析，了解自己的睡眠狀況以及睡眠質(zhì)量，APP還會給出后續(xù)提高睡眠質(zhì)量的方法。

至于健康管理方面，華為WATCH GT3（46mm）上線全新的健康三葉草功能，讓我通過完成步行、規(guī)律起床、呼吸訓(xùn)練、每日微笑，等事項，點亮“健康三葉草”（運動、睡眠、情緒三維度），以游戲這樣較有趣味性的方式，讓自己更加關(guān)注自身的健康。當(dāng)然這也離不開華為WATCH GT3（46mm）更為精準(zhǔn)的數(shù)據(jù)收集。

對于向往健康生活的人而言，華為WATCH GT3（46mm）是一件不錯的禮物，它可以時刻關(guān)注你的健康，幫助你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，提升你的生活質(zhì)量，這樣emo就再見了。

除了給自己選購了華為WATCH GT3（46mm）外，我還為身邊的好閨蜜準(zhǔn)備了同樣是華為WATCH GT3（42mm）作為即將到來的圣誕節(jié)禮物，作為一個精致的”豬豬女孩“，外觀設(shè)計更為時尚的華為WATCH GT3更適合她。

除了表盤尺寸大小外，其實在功能上華為WATCH GT3（42mm）相差不大，反而由于整體大小變小顯得更為精致，42mm版本的華為WATCH GT3配的是一條致敬華為P50可可茶金色米蘭尼斯金屬表帶，表帶采用磁吸的方式進(jìn)行固定，佩戴方式也是相當(dāng)?shù)暮唵?，對于像我閨蜜這種“呆腦袋”也是很友善的。

華為WATCH GT3按鍵采用了上圓下方的按鍵設(shè)計，兩個按鍵做出差異更方便區(qū)分。WATCH GT3上面的旋轉(zhuǎn)表冠采用了精密的齒紋設(shè)計，在轉(zhuǎn)動時更貼手有更好的摩擦力，哪怕手濕或者沾灰的情況下，也能輕松操控。下面按鍵默認(rèn)為運動鍛煉，也可以在設(shè)置里自由定制。

對于愛美的女孩子來說，可供選擇數(shù)量少的表盤自然是不行的，華為WATCH GT3（42mm）支持自定義表盤，表盤市場1萬+的表盤自由下載，只要你喜歡，你完全可以做到隨時更換，適配不同場景，搭配不同服飾等等。

對于女孩子來說，每個月都有那么幾天不特別方便，但是我閨蜜就經(jīng)常會忘掉日子，這樣就相當(dāng)?shù)膶擂瘟耍趽碛腥A為WATCH GT3（42mm）后，通過生理期提醒功能，大概什么時候到做好準(zhǔn)備，就不會發(fā)生尷尬的情況。

華為WATCH GT3（42mm）支持包括步數(shù)、卡路里、活動小時等在內(nèi)的數(shù)據(jù)監(jiān)測，手表也會有健身的記錄圓環(huán)，與健康三葉草一樣以游戲方式提醒你運動。華為 WATCH GT3支持100多種運動類型監(jiān)測，涵蓋了專業(yè)運動模式、戶外運動、室內(nèi)運動以及一些自定義運動，對于喜歡運動的小姐妹這點簡直太棒了。

對了華為WATCH GT3全系支持無線充電功能，配合華為手機(jī)的反向充電模式，即便是在外面沒有呆充電器也能通過手機(jī)對手表進(jìn)行充電，46mm版本能擁有大概14天左右的續(xù)航，而42mm版本則擁有7天的續(xù)航時間，電池續(xù)航?jīng)]有焦慮。

華為WATCH GT3擁有高精度的睡眠管理、心率監(jiān)測、血氧監(jiān)測、運動GPS定位都讓我印象深刻，可以更好的幫助我們管理健康生活。GT系列作為最受歡迎最暢銷的手表之一，WATCH GT3可以說不負(fù)眾望，實現(xiàn)了諸多健康功能管理的同時，也有著更好的設(shè)計質(zhì)感，科技和美學(xué)兼得之作。

此外，如果你追求更全面、智能的鴻蒙生態(tài)，那么華為WATCH 3系列便是更適合你的選擇。華為WATCH 3系列搭載eSIM，支持一號雙終端，手機(jī)不在身邊也能接打電話。而搭載的HarmonyOS擁有強(qiáng)大的分布式協(xié)同能力，能夠打破多個設(shè)備間的障礙，充分發(fā)揮全場景互聯(lián)優(yōu)勢，帶來絕佳的智慧體驗。

又是一年“雙十二”，是時候準(zhǔn)備雙旦禮物了！無論送自己，還是送親朋好友，華為手表都是不錯的選擇。