問：天壇步虛老師， 睡覺影響練功嗎？什么是大成拳的甜蜜樁？

答：睡覺不影響練功，練躺樁睡功時，能睡著盡量睡著。等睡醒了繼續(xù)練。你睡著了，某種意義上比你練功的效果還好，為什么？睡眠對人的作用非常大。舉個例子，你三天不練功沒問題，你三天不睡覺，你試試？

真正的大成拳的樁就是甜蜜樁，都是甜蜜的。但是后來人很多把甜蜜樁當(dāng)成一個貶義詞。為什么？他們誤以為自己的大成拳不出功夫，就是因為甜蜜，光享受甜蜜了。他們誤解了，真正的大成拳的甜蜜，因為你把內(nèi)在的東西先天的東西、本能的煥發(fā)出來，它是很容易上癮的，很舒服，很享受！能分泌快樂物質(zhì)了，甜蜜的東西出來以后才是真正的先天本能活力出來了，以后渾圓爆炸，崩彈那些洪荒之力才能出來。正是因為大部分人沒有真正按照無為法去練習(xí)站樁和躺樁，他就獲得不了沒甜蜜，先天洪荒之力更不會出不來了。