在我們身邊有很大一部分人患有植物神經紊亂，這不是危言聳聽，你繼續(xù)往下看就知道了，可能很多人剛看到植物神經紊亂這個疾病的名字不是很懂，這個會和我們有什么關系嗎？其實植物神經紊亂疾病一直暗藏在我們身體里面，你很難發(fā)現(xiàn)，當你有出現(xiàn)長期的精神緊張，心理壓力過大，熬夜，生活作息和飲食不規(guī)律，那么，你就會很容易出現(xiàn)植物神經紊亂的各種癥狀了！

植物神經紊亂會有哪些癥狀呢？

植物神經紊亂的癥狀多種多樣，基本上可以遍布人體全身，會讓患者感覺自己哪里的不舒服，但是患者去醫(yī)院檢查也沒有什么器質性的問題，嚴重的影響一個人的生活和工作。

1、精神方面

患者會出現(xiàn)記憶力減退，注意力 不集中，身體很容易疲乏感，體力衰落，可能稍微干點重活就累到不行。

2、情緒波動較大

常表現(xiàn)為煩躁，愛生氣，情緒不穩(wěn)定，時而焦慮，時而又抑郁，多慮，喜歡胡思亂想，多疑，總感覺自己身邊會有不好的事情發(fā)生，悲觀失望無愉悅感，坐立不安，容易緊張恐懼，時間長了也會伴隨睡眠障礙的問題，失眠多夢，反應遲鈍等等。

3、腸胃方面

植物神經紊亂患者會導致出現(xiàn)胃腸神經官能癥的問題，患者常常會以腹脹腹瀉，打嗝，燒心，沒有食欲，大便不成型，腸鳴等為主要表現(xiàn)，但是去醫(yī)院檢查胃鏡和腸鏡，并不能發(fā)現(xiàn)什么器質性的病變。

4、心臟不適

有一種叫心臟神經官能癥的疾病其實也是和植物神經紊亂有關的，患者常常會出現(xiàn)心率不齊，心率過快，早搏，胸悶氣短，心慌心悸，呼吸困難，瀕死感等主要癥狀，患者也會去醫(yī)院檢查心電圖，心臟彩超，但是檢查依舊是一切癥狀，沒有什么問題。

5：其他癥狀

還有部分患者會出現(xiàn)肌肉跳動感，游走性疼痛，四肢麻木感，蟻走感等軀體化障礙，男性也會表現(xiàn)為陽痿早泄，女性則會出現(xiàn)月經失調，內分泌紊亂。

植物神經紊亂也會很容易被誤診，很多人是哪里難受就看哪里，胃不舒服就吃點胃藥，頭痛就吃點止痛藥，如果長期以往得不到有效的治療，這樣無形當中會加重病情的發(fā)展，為此對以后的治療也增加了不少困難，那么，植物神經紊亂會對患者有哪些影響呢？

植物神經紊亂主要是因為情志損傷所導致出現(xiàn)的疾病，主要會對患者的日常生活和工作造成較大的影響，白天沒有辦法完成上級指派的任務，晚上又因為身體比較疲憊，不能很好的陪伴家人，還有一些會在社交產生一定的影響，不愿意和別人溝通交流，總是想一個人呆著，慢慢的就會和團體失去聯(lián)系，人長期處于一種極度焦慮壓抑的情緒狀態(tài)下。

植物神經紊亂患者做到以下幾點，可以很好的幫助恢復

1，生活作息和飲食的規(guī)律，早睡早起是最正常不過的生活狀態(tài)，日常的飲食也需要定時，不要饑一頓，飽一頓的，這樣會對腸胃有著很大的影響。

2，每天處于適當的運動，體育運動可以很好的調節(jié)人體的植物神經，也可以讓人處于一種愉悅的狀態(tài)下，多親近大自然，多呼吸一下室外的空氣。

3，多與人溝通交流，不要總是一個人呆著，生活當中遇到了一些不開心的事情，不要憋在心里，可以找個人聊聊，也可以找個沒人的地方大哭一場。

希望今天的科普可以幫助到當下被病痛折磨的你，如果有不明白的問題，可以點擊下方藍色字體進行免費咨詢，預祝廣大患者可以早日康復，享受美好生活。