拉肚子是腸道異常的表現(xiàn)，有的人一開始拉肚子并不嚴(yán)重，但由于沒有做好護(hù)理，或者隨意使用藥物，反而導(dǎo)致腹瀉變得更嚴(yán)重了。今天，我們就來聊一聊，經(jīng)常拉肚子要怎么護(hù)理？

合理使用藥物

要及時(shí)找出導(dǎo)致腹瀉的原因，根據(jù)病因來進(jìn)行治療。若是細(xì)菌所引起的，可以在醫(yī)生的囑咐下選擇藥物治療，不可盲目用藥。

做好飲食護(hù)理

腹瀉嚴(yán)重同時(shí)伴有嘔吐要暫時(shí)進(jìn)食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物以及鹽水。如果沒有嘔吐的患者，可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素、碳水化合物以及蛋白質(zhì)等，推薦爛面條、魚類以及瘦肉類等，不能吃高脂肪以及多渣的食物。容易產(chǎn)氣的食物也不能吃，比如乳制品、蘿卜和牛奶等，不然會(huì)出現(xiàn)腸脹氣。

做好肛門周圍的護(hù)理

腹瀉時(shí)會(huì)讓肛門周圍的皮膚粘膜受到損害，容易引起疼痛或者感染，每次大便后要使用溫水來清洗肛門附近，及時(shí)用毛巾擦干，保持局部的清潔及干燥。