道家中華煉氣術(shù)
道家煉氣術(shù),淵源流長(zhǎng),從最近的古人類時(shí)代的初級(jí)導(dǎo)引到現(xiàn)在的各門各派的氣功練習(xí),內(nèi)氣練習(xí),都屬于道家煉氣術(shù)!
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當(dāng)然,煉氣術(shù)到至今,佛家,儒家,瑜伽,民間很多武術(shù)門派,都有屬于自己的煉氣術(shù),煉氣方法和技巧!

幾千年中華歷史,為什么健身養(yǎng)生強(qiáng)身都重視煉氣!煉氣為什么一直被一些修行,養(yǎng)生人士垂青重視,就是氣滋養(yǎng)人體五臟六腑的物質(zhì)之一!氣足血旺,氣強(qiáng)可以推動(dòng)人體血液的運(yùn)行,也可以改善人身體瘀堵,濕氣,寒氣重的現(xiàn)在!
練氣功,呼吸導(dǎo)引術(shù),能提升身體抵抗力,免疫力!有一些癌癥患者,慢性病患者,通過練習(xí)中華武術(shù)氣功得到了康復(fù)療愈。
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