到了生育年紀，有些女性因為不孕或月經(jīng)不調(diào)，在進行了連續(xù)數(shù)月的超聲監(jiān)測卵巢排卵后發(fā)現(xiàn)，始終只有一側(cè)卵巢在排卵，另外一側(cè)似乎在冬眠，這是為什么？

正常卵巢是如何分配工作的?
正常兩側(cè)卵巢工作的自覺性，遠超人類本身，不會投機取巧，出工不出力，而是分工合作，輕傷不下火線，重傷則退隱江湖。

具體而言，兩側(cè)卵巢輪流工作，左、右卵巢每月交替排出一成熟卵子。一側(cè)卵巢工作一月，休息一月；另外一側(cè)則先休息一個月，再工作一個月。平均一側(cè)卵巢一年工作六個月，休息半年。

什么時候卵巢會短暫休息一個月？
雙側(cè)卵巢的工作態(tài)度和積極性是毋庸置疑的，但是如果出現(xiàn)下列兩種情況時，就會短暫休息一個月：

1、卵巢負輕傷，如輕微盆腔炎或附件炎。

2、卵巢上級出問題時，如突然出差外地，或是遇到重大考試等，此時大腦處于應激狀態(tài)，引起下丘腦-垂體功能紊亂，失去對下級卵巢的正常指揮能力。

什么時候卵巢會發(fā)生重傷而衰退？
長期中度或重度盆腔炎或附件炎等，直接破壞卵巢功能。一般情況下，兩側(cè)附件炎癥程度輕重不同，附件炎嚴重的一側(cè)，其卵巢功能會先衰退，而另外一側(cè)則勉為其難地進行功能代償。

也就是說，一側(cè)卵巢從此無法再產(chǎn)生卵泡或不再有成熟卵泡形成并排卵；而另外一側(cè)卵巢，還需要在休假期間加班工作，來滿足人體正常需求（每月排卵行經(jīng)），這就是代償。一旦這一側(cè)卵巢疾病加重，不能完成加班任務，就會失代償，臨床就會出現(xiàn)月經(jīng)稀發(fā)，甚至閉經(jīng)。

長期大量超負荷工作，一方面會引起下丘腦-垂體-卵巢軸紊亂，另一方面會造成卵巢缺血缺氧，直接導致卵巢衰退或卵巢早衰。

提醒大家：臨床上數(shù)月監(jiān)測卵巢只有一側(cè)卵巢在排卵時，需要高度警惕，你的另外一側(cè)卵巢功能可能已經(jīng)衰退，需要及時查找原因并做妥善處理。

如何監(jiān)測排卵？
能否預知排卵期，直接影響著女性懷孕機會。

目前，臨床使用B超觀察卵泡的發(fā)育來確定排卵期。我們常說當女性排卵期時懷孕幾率最高，但并不是說只能選擇那一天同房。

受孕的時間是有一個窗口期的，這與精子和卵子的存活時間有關(guān)。

什么是受孕“窗口期”？
受孕窗口期被定義為一段長達六天且在排卵當天結(jié)束的特定時期。在理論上，精子與卵子的活力在這一時期內(nèi)將達到最大。

精子在女性體內(nèi)具備受精能力的時間是3~5天，也有研究認為精子在女性體內(nèi)7天仍然具備受精能力；

但是，一般在排卵前2天內(nèi)以及排卵后24小時內(nèi)，是受孕幾率最高的時機，所以最好把同房時間都集中安排在這個時間段。

不過太長時間不同房，也不利于精子的質(zhì)量，可能養(yǎng)精蓄銳了很久，放出來的卻是老弱殘兵。

所以，建議在正式備戰(zhàn)的前5~7天，最好能夠排精，這樣真正上戰(zhàn)場的時候，才會拿出最有活力的小蝌蚪。

溫馨提示
備孕不是任務，而應該是享受，是快樂的水到渠成。抱著輕松、愉悅的心態(tài)，不僅更容易中招，而且生出來的寶寶也是個快樂聰明的寶寶。