悠悠今年上小學(xué)三年級，悠悠胸部卻明顯凸出，對于同樣8、9歲的女孩來說，悠悠這種情況確實是屬于發(fā)育過早，經(jīng)檢查確認(rèn)是屬于性早熟 。

研究資料表明，營養(yǎng)與性早熟有密切的關(guān)系。

一方面，動物性食物食用過多，促使性早熟，動物性食物蛋白質(zhì)含量多，在體內(nèi)分解的氨基酸過多，可以啟動發(fā)育；

另一方面，人工飼養(yǎng)的雞鴨魚蝦，為了促使其快速生長，飼料中往往添加激素，孩子過多食用這類食物，會攝入過量的性激素類食物，促使發(fā)育提前。

此外，一些營養(yǎng)性滋補品，如雞胚、花粉、動物初乳、蜂王漿等，它們的性腺激素、促性腺素激素含量比較高，長期服用，可促使發(fā)育提前。

一、何為性早熟？

性早熟是指兒童的性發(fā)育年齡顯著早于正常閾值，具體表現(xiàn)為性器官的發(fā)育及第二性征的提前出現(xiàn)。

醫(yī)學(xué)上認(rèn)為，女孩在8歲前，男孩在9歲前出現(xiàn)第二性征，就意味著性早熟！第二性征包括女孩胸部隆起，男孩聲音變粗，喉結(jié)變大等。

二、如何預(yù)防性早熟呢？

?遵循食物多樣性原則，合理飲食

由于食物來源可能不可靠，應(yīng)盡量保證攝入食物的多樣性，這樣可以分散風(fēng)險，飲食更安全，也防止寶寶性早熟。

《中國居民膳食指南》第一條就是“食物多樣、谷類為主”，可見食物多樣在膳食結(jié)構(gòu)中的重要性，也是保證孩子健康成長所需營養(yǎng)的基礎(chǔ)。

此外，油炸，高熱量食品建議少吃或者是不吃，減少孩子肥胖的風(fēng)險。

?合理控制孩子每天接觸電子產(chǎn)品的時間

長時間接觸電子產(chǎn)品，除了對孩子的視力有損害之外，也會影響孩子褪黑素水平降低。所以在日常生活中家長要嚴(yán)格控制孩子接觸電子產(chǎn)品的時間。

綜合上述，女孩8歲前，男孩9歲前出現(xiàn)了第二發(fā)育特征，如，男孩長喉結(jié)、陰毛；女孩乳房發(fā)育、來初潮等，家長就要留意了，及時帶孩子就醫(yī)檢查。盡量少讓孩子接觸可能會導(dǎo)致孩子性早熟發(fā)生的食品以及物品，以免給孩子的生長發(fā)育帶來危害。

廣州天使兒童醫(yī)院

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