a.榴蓮、藍(lán)莓、香蕉

b.玉米、紫薯、山藥、花生、馬鈴薯

c.奶酪、黃油、牛奶、酸奶

d.羊肉、甲魚、蠔、鰻魚、蜂蜜

e.羊肝、羊肚、羊血、羊心、

f.豬肘、豬大骨

g.羊肚菌、牛肝菌、雞樅

m.茼蒿、洋蔥、大蒜、大蔥、絲瓜、

n.枸杞、紅豆、紅棗

o.黃豆、黑豆、綠豆、紅豆、鷹嘴豆

p.小米、糜子、蕎麥、青稞、