今天上午，老伴兒的糖化血紅蛋白檢驗(yàn)結(jié)果出來了，糖化血紅蛋白值是：6%，正常值在4.0%~6.5%，讓人踏實(shí)的結(jié)果。

糖化血紅蛋白是監(jiān)測糖尿病患者，血糖控制的金指標(biāo)。糖友們請記?。好?-6個月，應(yīng)監(jiān)測糖化血紅蛋白一次。

正常體檢時，如果糖化血紅蛋白偏高，提示可能有糖尿病，可做個空腹血糖檢查，也有必要做個葡萄糖耐量試驗(yàn)檢查，來排除有無糖尿病。

早餐：

1.雜糧面饅頭，50克（面粉重量。面：普通面粉、玉米糝。）

2.煮雞蛋，68克

3.炒生菜，167克

4.拌鮮姜絲，15克

5.小米湯，1中碗

午餐：

1.二米飯，145克（熟米飯重量。米：大米、小米。）

2.烤雞腿，82克

3.萵筍炒雞蛋腐竹，176克

4.燉毛豆，87克

5.番茄雞蛋湯，1小碗

晚餐：

1.雜糧面條，65克（面條重量。面：玉米面。）

2.炒花生，12克

3.炒豆角，167克

4.柿子椒炒肉末金針菇，156克

兩餐之間加水果，138克（獼猴桃去皮重量。）