說起癌癥，很多人一確診便是中晚期，但實際上，甲狀腺癌“敲門前”，我們的身體其實會發(fā)出警報，需要引起我們的重視，及時查明病因，才不至于“為時太晚”。

一、脖子出現(xiàn)“1粗1硬”，警惕癌細胞生長

1、脖子粗

甲狀腺如果發(fā)生癌變，可能產(chǎn)生體積增大、脖子變粗的現(xiàn)象，它的特征是脖子前面、氣管兩邊腫脹，而且可能會逐漸增大，甚至還可能出現(xiàn)減重、心慌等癥狀。

2、堅硬腫塊

頸部出現(xiàn)腫塊或者結(jié)節(jié)，那可能是甲狀腺發(fā)生細胞惡變導致的腫塊，需要好好調(diào)養(yǎng)，防止腫塊惡化。

當腫塊摸上去質(zhì)地堅硬、形狀不規(guī)則、還能移動、生長變大且無痛，這時就需要重視起來，因為這很可能是甲狀腺癌的早期信號，建議盡早去醫(yī)院檢查。

此外，甲狀腺癌還可能伴隨聲音嘶啞、吞咽困難、呼吸困難、肩頸疼痛等癥狀，大家要及時排查，如進行甲狀腺彩超檢查，不能大意。

二、怎樣有效保護甲狀腺呢?

為了更好地保護甲狀腺的健康和預防甲狀腺癌，不僅需要警惕癌細胞的生長，在日常生活中我們還可以怎樣有效保護甲狀腺呢？這兩件事也不容疏忽。

1、肥胖

避免過重（尤其是肥胖）或許是預防甲狀腺癌的優(yōu)先事項。

2、不良情緒

長期處于不良情緒中，是誘發(fā)甲狀腺疾病的高危因素。甲狀腺分泌的甲狀腺激素，可以促進新陳代謝和生長發(fā)育，提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性。

當一個人處于不良情緒狀態(tài)時，容易損壞全身的內(nèi)環(huán)境，包括影響甲狀性功能。壞情緒對機體產(chǎn)生負性刺激，持續(xù)時間越長，越使自主神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，細胞生長失控、突變，最終增加癌癥發(fā)生風險。