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一個(gè)小方法,讓孩子克服恐懼心理

2023-05-31 14:18 作者:引領(lǐng)全腦  | 我要投稿

中國(guó)有句俗語(yǔ)叫:”一朝被蛇咬,十年怕井繩?!昂⒆訒?huì)對(duì)他們?cè)?jīng)受到的傷害產(chǎn)生害怕、恐懼等情緒。因?yàn)榇蜥樛炊ε麓蜥槪慌c父母分離而產(chǎn)生“開(kāi)學(xué)恐懼”等。

今天引領(lǐng)右腦專(zhuān)家給大家分享一個(gè)可以幫助孩子從這些負(fù)面情緒中走出來(lái)的非常有效的方法,就是——讓孩子分享這段經(jīng)歷。

就像我們找朋友聊天、寫(xiě)日記可以緩解內(nèi)心的壓力和痛苦一樣,這個(gè)方法對(duì)孩子同樣有效。不過(guò)也不能強(qiáng)迫孩子說(shuō):讓孩子自己決定什么時(shí)候說(shuō),怎么說(shuō)。

在雙方心情都比較愉悅時(shí),比如在搭積木、玩游戲的時(shí)候和孩子談話(huà)效果更好。而且也不一定是和父母說(shuō),也可以和朋友或者其他兄弟姐妹分享這段經(jīng)歷。

如果寶寶還不會(huì)說(shuō)話(huà),家長(zhǎng)也可以幫忙復(fù)述。

在孩子用語(yǔ)言描述事情經(jīng)過(guò)時(shí),不僅可以轉(zhuǎn)移孩子的注意力,還能幫助孩子理順事情的前因后果。孩子可能會(huì)在一段時(shí)間內(nèi)不斷復(fù)述那件對(duì)他來(lái)說(shuō)很可怕的事情,而就是這種重復(fù)的分享,可以讓他撫平那些恐懼。

全腦教育就找引領(lǐng)右腦,關(guān)注我,一起科學(xué)帶娃!

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