寶寶過敏怎么辦?如何改善寶寶過敏體質(zhì)?
寶寶過敏性疾病除了表現(xiàn)多樣外,發(fā)病率極高、沒有專門的解決辦法也是令媽媽們感到措手不及的問題.目前寶寶患過敏人數(shù)占比達(dá)41%。
患過敏性疾病的寶寶非常讓人心疼,除了全身長濕疹以外,還可能出現(xiàn)吞咽困難、反復(fù)反流、夜奶、拒奶、腹痛、腸絞痛、腹瀉、便血、便秘、流涕、慢性咳嗽、喘息、蕁麻疹、生長偏離、缺鐵性貧血、消化不良等等,好像寶寶的所有疾病都和過敏密切相關(guān)。
一旦寶寶得了過敏性疾病,寶爸寶媽們就要做好心理準(zhǔn)備,從此,吃穿用度都要特別注意。咱家的寶寶就是比別人家的難帶。
過敏類型∶食物過敏(在1歲以內(nèi)最多見,其后會下降得比較快。)
表現(xiàn)∶腹瀉、嘔吐、濕疹
一般來說,孩子最早出現(xiàn)的過敏是食物過敏,而牛奶蛋白過敏又首當(dāng)其沖,雞蛋也是較常見的過敏原。因?yàn)閺暮⒆右怀錾_始就有可能接觸牛奶。此后,隨著孩子年齡逐漸增大,接觸的食物種類會越來越多,還可能出現(xiàn)對其他食物的過敏。如果孩子對某種食物過敏,一般會出現(xiàn)胃腸道腹瀉、嘔吐等反應(yīng)。
過敏類型∶皮膚過敏(1歲以內(nèi)是發(fā)病的高峰,?會隨年齡增長而逐漸下降。)
表現(xiàn)∶濕疹,紅腫、流淚
濕疹對嬰幼兒來說比較常見,原因比較復(fù)雜,除了食物過敏外,通過空氣傳播的過敏原也很常見。
通常濕疹的孩子都是先天性過敏體質(zhì),在受到—些致敏因子刺激后,就會引起發(fā)病。對孩子來說,濕疹的部位會又癢又疼,會令孩子煩躁不安、哭鬧不止,難以安睡。
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二、3歲~7歲
過敏類型∶哮喘(3~7歲達(dá)到高峰,然后一直會保持一個比較高的發(fā)生比率。)
表現(xiàn)∶咳嗽、氣喘、胸悶、同時(shí)伴有臉部發(fā)紅
哮喘主要與過敏體質(zhì)、呼吸道感染和環(huán)境因素相關(guān)。哮喘發(fā)病年齡大多在3歲以后,病情發(fā)作時(shí)以陣發(fā)性咳嗽、氣喘、胸悶為主,不一定有發(fā)熱等癥狀。
過敏原通常有花粉、粉塵、蟲螨、羽毛、塑料、牛奶、雞蛋、魚蝦、阿司匹林、青霉素等,突然接觸冷空氣或劇烈運(yùn)動,也可以成為發(fā)作的誘因。
過敏類型∶過敏性鼻炎(7歲以后上升比較快,一直到三四十歲都維持一個比較高的發(fā)病率。)
表現(xiàn)∶鼻癢、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏
過敏性鼻炎最主要的表現(xiàn)就是鼻癢、鼻塞、流鼻涕、連續(xù)不斷打噴嚏,這種鼻炎分季節(jié)性和常年性兩種。春天主要多見的是季節(jié)性鼻炎,也稱花粉癥,發(fā)病時(shí)間具有規(guī)律性,與花粉傳播密切相關(guān)。比較多見的是眼部、腭部和耳部的癢感癥狀較重,如果不及時(shí)治療,有可能從初起的季節(jié)性鼻炎逐漸發(fā)展為常年性鼻炎。
經(jīng)驗(yàn)告訴我們,千萬不要以為寶寶過了1歲不再出現(xiàn)濕疹就和過敏說再見了。事實(shí)上,人的一生都會遭受過敏的威脅,嬰兒期的過敏更會為寶寶的未來埋下健康隱患。
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1、曾患過敏性濕疹、食物過敏的寶寶,日后罹患哮喘和過敏性鼻炎的風(fēng)險(xiǎn)是般寶寶的3-8 倍。
2、過敏是寶寶和家庭的沉重負(fù)擔(dān)并會影響寶寶和家庭的生活質(zhì)量。
3、嬰幼兒期的過敏不僅影響生長發(fā)育,還會影響心智發(fā)育。
4、嬰兒期發(fā)生濕疹顯著增加10歲時(shí)心理健康問題的風(fēng)險(xiǎn),特別是情緒和行為問題,并有發(fā)生注意力缺陷或多動癥的趨勢。
另外,還有一些粗心的媽媽,從孩子一出生到長大從來不知道孩子是過敏了。等到孩子形成過敏體質(zhì),就為時(shí)已晚了。不要以為孩子不是過敏體質(zhì) ,家長就可掉以輕心、,現(xiàn)在過敏兒太高發(fā),家長首先要避免和杜絕導(dǎo)致孩子形成過敏性體質(zhì)的做法。
如果孩子已經(jīng)是過敏性體質(zhì),那么就更應(yīng)該全面學(xué)習(xí)孩子過敏性疾病的成因、辨別和防治要點(diǎn),了解孩子為什么會是過敏性體質(zhì),要怎么治療,一些常見的錯誤方法有哪些,日常的養(yǎng)護(hù)原則又應(yīng)該是怎樣的。
有的醫(yī)生說,所有的過敏都身體抵抗力低下的原因,雖然這種做法說法并不全面,但是對于人體來說,它才是抵抗疾病的一道城墻。那么如何提高自身抵抗力呢?
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1、杜絕高油脂類食物和油炸類食物。
做為大人,要從飲食上給孩子培養(yǎng)一個好習(xí)慣。像油炸食品,快餐,大魚大肉的,能少碰就少碰。人體抵抗力強(qiáng),是因?yàn)槿松眢w中的有益菌起到的重要作用,過度的攝入一些高油脂食物,過量的油脂會將有益菌的作用覆蓋,有益菌不起作用了,身體自然差了。
2、輔助類元素的添加。
孩子挑食是天性,這個不吃,那個不吃,那么就會導(dǎo)致身體里某種元素的缺乏。這時(shí)候,在控制孩子飲食的同時(shí),一些元素的添加也是尤為重要的。
像維生素C與維生素D就是必須要添加的,雖然不是提高身體抵抗力的神藥,但是還會起到很大的輔助作用。
補(bǔ)充益生菌,調(diào)整孩子菌群。要選擇質(zhì)量好的益生菌。選擇益生菌有三個條件,第一看到達(dá)腸道的活性菌還有多少,很多益生菌耐酸性、耐膽汁能力差,沒有到達(dá)腸道就全軍覆滅了,這樣的益生菌是無效的補(bǔ)充。第二活菌量要足。第三益生菌的配方要經(jīng)過多項(xiàng)臨床試驗(yàn)。至少補(bǔ)充益生菌要兩個月以上。
3、加強(qiáng)鍛煉。
運(yùn)動,是保證身體健康最廉價(jià)最實(shí)用最有效的方法。合理的運(yùn)動可以加強(qiáng)心肺功能,促進(jìn)血液循環(huán),加速新陣代謝,一些病毒就會隨之被排出體外,人體就能保持正常健康的工作狀態(tài)。
現(xiàn)在的孩子,生活條件比較好,冬天在暖氣房,夏天睡空調(diào)房,出門是游樂場,回家是數(shù)碼產(chǎn)品,每天下個樓都是任務(wù)了,運(yùn)動量太少,再加上不健康的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣,是大多數(shù)孩子身體弱的原因。