不開(kāi)火做飯,可太舒服了~|減脂餐|烤千頁(yè)豆腐
2022-08-15 09:36 作者:給愛(ài)的人每天一頓飯 | 我要投稿

你的專業(yè)課代表!
減脂餐|烤千頁(yè)豆腐??????
一.材料
1??食材:千頁(yè)豆腐 黃瓜絲 花生
2??調(diào)料:生抽 耗油 低脂辣醬 糖 麻醬
二.制作方法
?
00:20
?(一.)做法
1??豆腐切片后放入烤箱200度烘烤10分鐘?

2??碗中放入洋蔥,倒入生抽、耗油、低脂辣醬,加入糖、麻醬一起混合攪拌均勻??

3??烤好的豆腐取出放入盤中,淋上調(diào)好的料汁,放上黃瓜絲、花生、蒜酥??
(二.)效果展示??

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