懷孕生子是女性的一個重要人生階段之一，生完寶寶后，女性會變得更加成熟。坐月子時，有的寶媽發(fā)現(xiàn)自己身高發(fā)生了變化。按照常理，成年女性已經(jīng)過了身體發(fā)育的年齡，為什么還會出現(xiàn)長高的情況。坐月子能長高嗎？看完才知道真實情況。

　　要看骨骺線是否閉合

　　一個人能否長高，要看骨骺線是否已經(jīng)閉合。一般男性18歲左右，骨骺線就會閉合，女性則是16歲左右。骨骼線閉合，人體的骨骼就停止生長。

　　身高增長最快的時候在青春期，青春期注意飲食補充營養(yǎng)，并適當運動鍛煉，可以促進骨骼的生長發(fā)育，能有一個比較高的個頭。骨骺線如果閉合，那么再怎么努力，身高也不會增長了。

　　產(chǎn)婦的身高變化

　　產(chǎn)婦坐月子時，會吃很多有營養(yǎng)的食物。坐月子能長高嗎？一般不會長高。身高增長都是發(fā)生在生長發(fā)育期，骨骼沒有完全閉合就可能長高。產(chǎn)婦已經(jīng)是成年人，骨骼已經(jīng)閉合，不可能再長高了。

　　每個人骨骼線閉合的年齡，會有所差異。影響骨骼線閉合的因素有很多，包括遺傳因素、后天的運動鍛煉、營養(yǎng)補充。有的女性20多歲，骨骼線還沒有閉合，很年輕就生孩子，坐月子后，由于吃得好，就有可能出現(xiàn)長高的情況。不過，這種情況特別少見。

　　外在形象的變化

　　有的產(chǎn)婦坐月子后，會感覺長高，其實多是外在形象的變化給人的錯覺。女性懷孕時都會發(fā)胖，有的還會出現(xiàn)水腫。產(chǎn)后身體虛弱，很快就會瘦下來，一般女性瘦弱就會顯得高一些。有的孕婦，由于胎兒負擔重，會有腰痛的毛病，總是彎著腰，看起來就會矮一些。坐月子時，產(chǎn)婦心情放松，保持良好的心態(tài)。產(chǎn)婦有精神，站起來挺直身體，自然看起來就會高一些。

　　坐月子要注意調(diào)理

　　坐月子雖然不一定能長高，但產(chǎn)婦一定要注意調(diào)理身體。禧月薈月子中心建議產(chǎn)婦要注意多吃一些有營養(yǎng)的食物，有利于產(chǎn)后恢復。剛生產(chǎn)完，如果骨骼線還沒有完全閉合，可以多吃一些含鈣類食物，比如雞蛋、牛奶、瘦肉等，有利于增強體質(zhì)，是有一定概率長高。產(chǎn)婦也要注意伸展身體，要注意晚上10點之前就要睡覺，晚上是身體吸收鈣質(zhì)的最佳時間。

　　坐月子能長高嗎？一般不會長高。一般女性16-18歲，骨骼線就會閉合，就失去了自然長高的潛力。不過，有的女性20多歲骨骼線還沒有閉合。如果生孩子早，坐月子時營養(yǎng)補充多，這些年輕的產(chǎn)婦就可能出現(xiàn)長高的情況，不過，產(chǎn)婦長高的情況很少見。有的產(chǎn)婦感覺會長高，其實多是由于外在形象的變化所致。