【劍橋?qū)W霸】我是如何在劍橋?qū)W習(xí)的？九大高效學(xué)習(xí)秘訣！經(jīng)驗(yàn)科學(xué)驗(yàn)證過的哦~ ...
2022-09-22 18:30 作者:元?dú)馍倥甋X-Lucky | 我要投稿
劍橋大學(xué)醫(yī)學(xué)院大四學(xué)生
心理學(xué)家：做筆記、重復(fù)閱讀、劃重點(diǎn)是沒有什么效果的學(xué)習(xí)方法
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中英 P1 - 01:31
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中英 P1 - 03:22
?MIT：50分鐘學(xué)習(xí)+10分鐘休息 最好
最佳間隔時(shí)間：因人而異、不同學(xué)科不同
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中英 P1 - 04:41
?先理解，再記憶
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中英 P1 - 05:42
??用通俗易懂的方式把知識(shí)點(diǎn)交給別人（能教說明自己掌握得很扎實(shí)）
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中英 P1 - 06:43
??主動(dòng)回憶+把知識(shí)抽取出來的效果更好（比看筆記回憶更好）
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中英 P1 - 08:30
??克服遺忘曲線
?可以用閃卡輔助（Anki）
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中英 P1 - 10:02
?①輔助符
②思維導(dǎo)圖
③和個(gè)人經(jīng)驗(yàn)建立關(guān)聯(lián)
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中英 P1 - 11:25
?①讓大腦在該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)
②避免熬夜（損害記憶力 理性思考能力）
③追蹤進(jìn)度→更好了解
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中英 P1 - 13:19
?①理論學(xué)習(xí)（是否學(xué)以致用）
②檢查自己的狀態(tài)（休息）
③享受過程比聚焦目的更重要
標(biāo)簽：
