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刺痛無(wú)數(shù)夫妻:只搭伙,不交心

2023-07-14 12:43 作者:額外5916299  | 我要投稿

中國(guó)有句古話,叫做:“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。” 從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),夫妻關(guān)系是所有親密關(guān)系中持續(xù)最久、親密程度最深的親密關(guān)系。 在某檔綜藝節(jié)目中,papi醬就曾經(jīng)把自己的伴侶排在除自己以外的第一位。 因?yàn)椋俗约和?,伴侶陪伴在人們身邊的時(shí)間幾乎是最長(zhǎng)的。 成年后,人們會(huì)脫離原來(lái)父母所建立的家庭,建立屬于自己的新家庭。 伴侶陪伴人們的時(shí)間最長(zhǎng),和人們的關(guān)系也最親密。 但是,最近這幾年來(lái),隨著人們某些思想的改變,一種新型婚姻關(guān)系出現(xiàn)了。 在剛開始步入婚姻的時(shí)候,絕大多數(shù)人都曾經(jīng)對(duì)婚姻生活滿懷期待。 但是時(shí)間久了,夫妻之間對(duì)彼此的了解日漸加深,彼此之間的新鮮感也逐漸消失。 當(dāng)初的激情隨著時(shí)間的增加而消磨殆盡,夫妻也成了這段關(guān)系中最熟悉的陌生人。 他們的關(guān)系就像生活搭子,一起吃飯,一起睡覺,一起管教孩子,一起出入各種家庭聚會(huì),看似好像親密無(wú)間。 但是一旦觸及到內(nèi)心最深層次的問(wèn)題,彼此就會(huì)陷入沉默,他們從不把自己最真實(shí)的一面展現(xiàn)給對(duì)方。 這種新型婚姻模式看似不常見,但其實(shí)卻存在于很多夫妻的婚姻生活中。 這種婚姻模式刺痛無(wú)數(shù)當(dāng)初對(duì)婚姻滿懷期待的夫妻,啃噬著人們對(duì)婚姻的向往和熱情。 那么,為什么會(huì)出現(xiàn)這種模式的婚姻呢? 不能與伴侶交心的人,往往都是處于以下這兩點(diǎn)原因。 第一個(gè)原因是,在成長(zhǎng)的過(guò)程中,這類人的情感需求沒(méi)能被很好地滿足。 當(dāng)他們考試沒(méi)有考好,需要父母安慰的時(shí)候,父母第一反應(yīng)不是對(duì)孩子的情緒進(jìn)行安撫,也不是鼓勵(lì)孩子,而是責(zé)備孩子為什么考了一個(gè)這么差勁的成績(jī)。 當(dāng)他們希望被父母肯定,被父母贊揚(yáng)的時(shí)候,父母卻一直關(guān)注他們還有那些地方做得不好。 當(dāng)上面我們所說(shuō)的這類事情變得多了,在這種情況下長(zhǎng)大的孩子就會(huì)把自己的內(nèi)心封閉起來(lái)。 他們會(huì)習(xí)慣性地認(rèn)為:即使我表達(dá)了自己的情感需求,對(duì)他人說(shuō)出了自己的真實(shí)想法,也不會(huì)得到我想要的回應(yīng)。 所以,這種類型的人往往都很缺乏安全感。 同時(shí),他們也會(huì)變得特別敏感,對(duì)他人對(duì)自己的態(tài)度和反應(yīng)表現(xiàn)得特別在意。 因此,在兩性關(guān)系中,他們也無(wú)法和伴侶建立真正的親密關(guān)系。 他們看似和伴侶親密無(wú)間,但是卻永遠(yuǎn)不會(huì)和伴侶進(jìn)行深層次的交流。 一旦觸及到內(nèi)心的某些問(wèn)題,來(lái)自于童年時(shí)的那種不安感就會(huì)再度襲來(lái),他們始終沒(méi)有勇氣去邁出展現(xiàn)真實(shí)自我的第一步。 而第二個(gè)原因則是因?yàn)椋诤桶閭H相處的過(guò)程中,他們積攢了太多的失望。 一開始,他們或許還愿意和對(duì)方進(jìn)行深層次的交流。 但是當(dāng)對(duì)方每次都不能按照他理想的方式進(jìn)行回應(yīng)的時(shí)候,他們就會(huì)停止和對(duì)方打開自己內(nèi)心的大門。 當(dāng)一個(gè)全職媽媽在向自己的丈夫傾訴自己有多辛苦時(shí),她想得到的不過(guò)是丈夫的幫助和理解。 但是在這個(gè)時(shí)候,丈夫的一句“在家?guī)Ш⒆佑惺裁葱量嗟?,你又沒(méi)上班”就會(huì)把這些媽媽拉入地獄。 她們會(huì)覺得,作為自己最親密的伴侶,對(duì)方竟然一點(diǎn)都不能理解自己。 當(dāng)這種失望一次又一次積攢起來(lái)的時(shí)候,人們就會(huì)停止對(duì)伴侶展現(xiàn)出真實(shí)的自我。 他們?nèi)匀缓屯R粯雍桶閭H生活,但是這種生活不再有那種親密感,而是變成了簡(jiǎn)單粗暴的生活搭子。 此外,伴侶不能交心,也和彼此之間存在的代溝有關(guān)。 舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子,夫妻之間有一方喜歡流行樂(lè),有一方喜歡金屬樂(lè)。 剛開始在一起的時(shí)候,這些不同可能會(huì)被人們刻意忽視。 他們會(huì)不斷放大對(duì)方身上自己喜歡的優(yōu)點(diǎn),而可以忽略自己不能接受的地方。 直到步入婚姻后,兩個(gè)人時(shí)時(shí)刻刻生活在一起,對(duì)彼此的了解不斷加深,這些當(dāng)初被他們刻意忽略的地方就會(huì)被他們無(wú)限放大。 聽流行樂(lè)的覺得金屬樂(lè)太吵,聽金屬樂(lè)的可能會(huì)覺得聽流行樂(lè)的太膚淺。 久而久之,這種類似的代溝越來(lái)越深,夫妻雙方就會(huì)產(chǎn)生這樣一種認(rèn)知:這個(gè)人不懂我。 因此,在這種情況下,他們不再會(huì)和對(duì)方進(jìn)行深入的交流。 他們認(rèn)為,在對(duì)方不懂自己的情況下,表達(dá)出自己的真實(shí)想法可能只會(huì)被對(duì)方嘲笑。 他們展現(xiàn)出來(lái)的可能只是對(duì)方眼中理想的自己,從而忽視了真實(shí)的自我究竟是什么樣的。 那么,對(duì)陷入了這種新型婚姻模式的夫妻來(lái)說(shuō),他們又該如何改變現(xiàn)狀呢? 首先,要學(xué)會(huì)勇敢地表達(dá)自己,克服那種恐懼感、無(wú)助感和不安感。 從心理學(xué)的角度來(lái)說(shuō),童年時(shí)期和父母的相處模式,往往會(huì)影響孩子的一生。 這種傷痛可能需要孩子的一生去治愈。 但是,既然意識(shí)到自己存在這種對(duì)表達(dá)真實(shí)自我的恐懼感、無(wú)助感和不安感,才更加應(yīng)該要學(xué)會(huì)勇敢地克服。 維持婚姻關(guān)系的,除了金錢、感情之外,更重要的還有信任。 人們不能因?yàn)樵?jīng)受過(guò)傷痛,就把所有的人都妖魔化,認(rèn)為自己的情感需求一定不會(huì)被滿足。 最重要的是,要踏出第一步。 從一些很小的事情開始。 比如,在吃到自己不喜歡的東西時(shí),表達(dá)出自己對(duì)食物的真實(shí)感受:“下次我們不要點(diǎn)這個(gè)了,有點(diǎn)太辣。 但是如果你喜歡吃,我們也可以點(diǎn)一些其他的?!?從而演變到:“你的話讓我感到有些不舒服,我的感受是…… 希望你下次不要再這樣說(shuō)話。” 很多人認(rèn)為,表達(dá)真實(shí)的自我就可能會(huì)發(fā)生沖突。 但是這些人卻不明白,對(duì)于夫妻來(lái)說(shuō),有些架是一定要“吵”的,只是要注意方式方法。 通過(guò)溝通后,彼此之間的聯(lián)系反而會(huì)因此變得更加緊密。

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