看待分手這件事兒，要分兩個層面來看，一個層面是形式分手。一個層面是關(guān)系分手。

形式分手就是指從說分手開始，故意疏遠(yuǎn)對方，拒絕對話溝通。關(guān)系分手就是指兩人還沒說分手也沒故意疏遠(yuǎn)對方，但就是討厭看到對方討厭跟對方待在一起，無法再和對方好好相處了。

形式分手往往是分了手感情還在，還想對方，分手不徹底，容易重歸于好，感性的成分比較大。關(guān)系分手往往是徹底的分手，有沒有提分手這個形式已經(jīng)不重要了，重歸于好的可能基本沒有，理性分手的成分比較大。

可見，最高效最徹底的分手方式就是關(guān)系分手。

因此可引申出，當(dāng)你想清楚了決定和一個人分手時。要想干凈利落互不糾纏的徹底分手。那分手的形式就不重要了，也就是說你和對方說不說分手以及對方同不同意分手這件事兒并不重要。重要的是和他把關(guān)系斷開！

關(guān)系斷開了，分手這件事兒在事實上就成功了！

如何斷開關(guān)系？斷開關(guān)系就是斷開兩人之間的關(guān)系要素。兩人之間沒了關(guān)系要素，關(guān)系就不成立！

關(guān)系要素有三個:

一個是兩人之間的對話溝通和相互之間的協(xié)助與錢財物品來往。

一個是雙方在對方社會關(guān)系圈里的認(rèn)可度。

一個是雙方關(guān)系平等化。

把兩個人之間這三個關(guān)系要素斷了或破壞掉，就能實現(xiàn)關(guān)系分手！

通俗來說就是，當(dāng)你想和對方進(jìn)行關(guān)系分手時。

首先，減少和對方的對話溝通頻次，直到?jīng)]有了對話溝通。你有事兒或?qū)Ψ接惺聝毫?，你不再接受對方協(xié)助，你也不再協(xié)助對方，自己的事兒自己解決，對方的事兒你不聞不問視而不見。對方給你錢你不要，你也不要給對方錢。對方送你東西你不要，你也不送對方東西。

而后，把對方社會關(guān)系圈里所有認(rèn)識你的人都得罪一遍，讓這些人不再認(rèn)可你這個人。從對方的父母再到親戚朋友。只要是認(rèn)識你的，都得罪一遍。讓這些人一見到你想到你就會對你氣急敗壞沒好印象沒好話！

最后，把你和對方的關(guān)系平等化。對方和你鬧情緒撒脾氣，你就跟他對著鬧情緒撒脾氣。對方打你你就打回去，打不回去無法反抗，就報警，拒絕調(diào)解，一切按法律辦。

需要注意的是，如果你面臨的是分手難問題或離婚難問題，分手前一定要把雙方關(guān)系平等化工作做好！做不好這個工作，分手難問題離婚難問題就很難解決或是必然要為分手付出巨大成本。

按照這三個先后順序做下來，關(guān)系分手就做到了。其實不管是什么關(guān)系類型，只要按照這三個先后順序做下來，沒有斷不了的關(guān)系。

好了，我是秦秦哥，如果你需要心理或情感方面的幫助，可以找我我來幫你！