高海軍醫(yī)生:抑郁癥最典型的癥狀是什么?

高海軍
30年臨床診療經(jīng)驗
畢業(yè)于同濟醫(yī)科大學(xué)臨床醫(yī)學(xué)專業(yè),曾任職于中國人民解放軍第456醫(yī)院(濟南空軍醫(yī)院)。先后在國內(nèi)多家醫(yī)院從事臨床診療工作近30年,在臨床心理學(xué)領(lǐng)域形成了深厚的理論造詣和豐富的臨床診療經(jīng)驗,熟知精神心理科的各種常見病及多發(fā)病的防治與康復(fù),長期致力于綜合應(yīng)用藥物診療、物理診療、心理疏導(dǎo)貫穿到診療全過程,不斷發(fā)展和完善各類診療技巧,從根本上解決患者病情反復(fù)發(fā)作及對藥物過分依賴等問題,深受廣大患者的信賴和好評。
擅長領(lǐng)域
擅長各類精神疾病及心理困惑的診斷與治療技術(shù)。尤其是失眠、抑郁、精神分裂、焦慮癥、恐懼癥、強迫癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)官能癥、植物神經(jīng)功能紊亂、精神障礙等心理精神疾病,同時擅長兒童多動癥、抽動癥等兒童行為障礙的治療。
行醫(yī)格言:
盡心盡責(zé),醫(yī)術(shù)精益求精,最大限度解除患者的疾苦。
當(dāng)今社會無論是上班族或?qū)W生黨,其實都過得并不輕松,每天都處在高強度的狀態(tài)中,也正因如此,越來越多的心理疾病正悄悄找上了患者,比如“抑郁癥”就是高發(fā)的一種。
隨著抑郁癥病情的不斷加深,患者會逐漸懷疑自己,懷疑這個世界,身心狀態(tài)越來越差,最終徹底將自己孤立在小空間中。
所以,了解抑郁癥的癥狀很有必要,這有便于抑郁癥患者早期發(fā)現(xiàn)身體異常。
當(dāng)出現(xiàn)以下五種癥狀時,就可能是抑郁癥到來的信號!

01
情緒低落
抑郁癥早期患者最大的表現(xiàn)就是情感低落、抑郁悲觀,患者最初僅僅是因一件小事悶悶不樂,但情緒卻沒有得到緩解,反而是在大腦中不斷回憶,陷入了牛角尖中。
隨著病情逐步發(fā)展,患者每天都將在悲觀絕望、痛不欲生的負(fù)面情緒中徘徊。
02
失眠和早醒
根據(jù)臨床的數(shù)據(jù)統(tǒng)計來看,失眠、早醒是抑郁癥前期和早期的主要表現(xiàn)。
患者往往夜不能寐,一到深夜就開始回憶各種悲傷的事情,陷入焦慮心態(tài)之中。
即便是進入了睡眠狀態(tài),也比平時早醒2-3個小時,在醒來后就無法再次入睡。
03
思維和認(rèn)知的雙重下降
情緒變化雖然是抑郁癥的最大表現(xiàn),但隨著抑郁癥不斷發(fā)展,還會對患者思維和認(rèn)知能力造成影響。
患者的反應(yīng)能力日益下降,對工作和生活提不起興趣,記憶力變得越來越差,即便是以前得心應(yīng)手的工作,最近也變得越來越難以處理。

04
情感喪失
抑郁癥患者除了會情緒低落外,還可逐漸出現(xiàn)情感喪失表現(xiàn),比如不愿意和周圍的人接觸,對原來很要好的朋友逐漸疏遠,甚至是對家人情感冷漠,徹底斷絕和外界的交流。
特別是在最初抑郁時,患者和家人、朋友進行交流后并沒有得到認(rèn)可,反而是懷疑自己無理取鬧,在這種氣氛的影響下,患者也會逐步失去交流、傾訴的想法,徹底走進死胡同中。
05
莫名的身體不適
在抑郁癥早期階段,患者可出現(xiàn)不同程度的身體不適,比如異常疲勞、頭暈、四肢酸痛等,但進行檢查時,卻沒有發(fā)現(xiàn)器質(zhì)性病變。
部分患者甚至?xí)岩勺约菏腔忌狭私^癥,反復(fù)悲觀情緒影響下,抑郁癥也會越來越嚴(yán)重。
有一項數(shù)據(jù)表明,抑郁癥很容易找上存在情感缺陷的人群,比如家庭關(guān)系不和諧、性格自卑的人,都是抑郁癥的高發(fā)人群。

在平時,大家一定要學(xué)會調(diào)節(jié)負(fù)面情緒,當(dāng)出現(xiàn)以上癥狀時,積極進行心理咨詢,了解自己的心理狀態(tài)。
當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己符合上述狀態(tài)時,就應(yīng)及時前往正規(guī)??漆t(yī)院就診,經(jīng)過專業(yè)的檢查后,在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進行規(guī)范治療。