這1個(gè)小方子提高免疫力，很適合新冠后！新冠以后，現(xiàn)在大家經(jīng)常提到的就是：提高免疫力！提高免疫力，其實(shí)就是要養(yǎng)足正氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》中也早已明言： “五疫之至，皆相染易，無(wú)問(wèn)大小，病狀相似……不相染者，正氣存內(nèi)，邪不可干?！?當(dāng)病毒（疫邪）來(lái)襲，入侵人體時(shí)，正氣足的人，一下就把病毒趕走、消滅了。（有一些攜帶病毒自己又沒(méi)事的人就可能是這種情況，當(dāng)然也有可能是病毒只是在他的衣服上瑟瑟發(fā)抖）。同樣的氣溫，也有人容易感冒，有人一點(diǎn)事也沒(méi)有。 民國(guó)大醫(yī)張錫純這1個(gè)方子，人人都能用，特別適合全家一起養(yǎng)正氣，提高免疫力。 家人不生病，比什么都省錢，比什么都高興。 民國(guó)大醫(yī)張錫純：《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》一味薯蕷飲。這個(gè)方子就是民國(guó)大醫(yī)張錫純的“一味薯蕷飲”，字面意思就是只用一味藥，那就是薯蕷。 薯蕷是什么？薯蕷就是山藥。它是《神農(nóng)本草經(jīng)》的上品藥。 什么叫上品呢？最好的東西叫做上品。 《神農(nóng)本草經(jīng)》說(shuō)： 上藥一百二十種為君，主養(yǎng)命以應(yīng)天，無(wú)毒，多服、久服不傷人。欲輕身益氣，不老延年者，本上經(jīng)。我們都知道是藥三分毒，但這個(gè)上品的藥，是沒(méi)有毒的，它可常年吃，對(duì)身體也沒(méi)有傷害。而且上品“應(yīng)天”，這是說(shuō)上品藥和清凈的天之氣相感應(yīng)，幫助人的“神”穩(wěn)定，通達(dá)蒼天清凈之氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》里也有“生氣通天”一說(shuō)，尚品耀穩(wěn)定神氣格局，又幫助人收顧精氣，能讓人“神形具備”，所以不老延年。 我們的免疫力，是積年累月被損害的，要養(yǎng)好免疫力，也需要時(shí)間，上品藥的好處就是你可以天天吃，也不受傷害，會(huì)很養(yǎng)人。讓你“神形具備”。 《神農(nóng)本草經(jīng)》上說(shuō)山藥甘、溫、平，無(wú)毒，補(bǔ)的是人的脾胃，因?yàn)檠a(bǔ)了脾胃，脾胃好了就能補(bǔ)肝腎，所以不僅可以補(bǔ)五勞七傷，天天用，肝腎也強(qiáng)了，自然耳聰目明。 脾胃好了，人運(yùn)化能力很好，吸收好的，代謝垃圾，長(zhǎng)長(zhǎng)久久的用，可以輕身延年。 而且它很強(qiáng)陰，能除煩熱。這個(gè)其實(shí)是現(xiàn)代人最需要的。 現(xiàn)代人熬夜多，生活很多困境，容易焦慮，身體不舒服太多都是有煩熱了。張錫純是怎么用的呢？他的著作《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》里有詳細(xì)的記載，還有幾個(gè)醫(yī)案，分享給大家。 首先是它的用法：取生懷山藥120克，煮1000ml水，用它當(dāng)茶，慢慢的熱著喝。 民國(guó)時(shí)期,是16兩制 即:16兩=500克 所以:1兩=500÷16=31.25克。這個(gè)劑量是用來(lái)治病的，咱們養(yǎng)生不用這么多。20片就夠了。一家人可以煮1000ml水，一次煮20分鐘，煮2次慢慢喝。 張錫純說(shuō)它在滋補(bǔ)藥中是無(wú)上之品，因?yàn)樗浅Ｆ胶?，沒(méi)有什么偏性，所以人人都適合用，并且可以天天用。 1.重癥病人用山藥煮水補(bǔ)氣定喘 他先說(shuō)的醫(yī)案是一個(gè)重癥病人，快死了，藥也吃不進(jìn)去，總是喘，趕緊用了山藥水，就不喘了，身體好一點(diǎn)了，可以吃藥了，藥里面也重用了山藥。 2.煩渴的人用山藥去喘和煩渴，止瀉 3.產(chǎn)婦大喘大汗，身體熱，咳嗽，用山藥煮水當(dāng)水喝補(bǔ)氣除煩 4.月經(jīng)不來(lái)的女孩子，用山藥片煮水當(dāng)茶喝，喝一個(gè)月，身體慢慢好了，月經(jīng)也來(lái)了 張錫純這些醫(yī)案，都是治病的。治病要找醫(yī)生，但我們?nèi)粘ｐB(yǎng)生都可以用山藥，因?yàn)樗糜昧恕?作為滋補(bǔ)藥的無(wú)上之品，因?yàn)槠胶停鞣N情況的人，用它都能納收的很好，把山藥的好，用在自己身上。 人參很好，蟲草也很好，但這種東西偏性大，無(wú)法長(zhǎng)期用，現(xiàn)代人身體情況復(fù)雜，補(bǔ)不好就制造垃圾。 真正更好的東西，是像山藥這樣，平平淡淡的“和”，接納所有人，滋養(yǎng)所有人，沒(méi)有什么味道，淡淡的甜，樣子也很平凡。 看到它也不會(huì)使人驚訝。但用起來(lái)，效果驚人！