頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？這點估計很多人都想知道，因為頸部按摩器作為一個預(yù)防頸椎病、緩解身心疲勞的家用保健設(shè)備，已經(jīng)走進(jìn)千家萬戶，成了生活必備的按摩小助手了。有些人可能覺得一個按摩的小玩意，不會有什么缺點和不足，其實，如果你購買了劣質(zhì)的頸部按摩器不但起不到按摩的享受，還很可能給你的身體造成巨大傷害。作為一個專業(yè)的理療師，我做過不少測試，也查閱了很多這方面的知識，今天就把我所知道的分享給大家，希望對大家有所幫助。

一、劣質(zhì)頸部按摩器的缺點是什么？

頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？據(jù)相關(guān)部門統(tǒng)計，市場上接近30%的頸部按摩器都是不合格產(chǎn)品，這些產(chǎn)品質(zhì)量缺陷有很大的問題，如果不小心購買到了這類產(chǎn)品，可能會讓我們終身遺憾。因為它不但沒有按摩的效果，還可能對我們的健康造成嚴(yán)重傷害。下面我主要總結(jié)了五點分享給大家。

1、讓頸椎病更嚴(yán)重。頸部按摩器主要是通過局部傳動或者是揉捏的方式來按摩頸部，在治療時，如果買了質(zhì)量不好的產(chǎn)品，或者不適合自己的按摩器，可能會刺激脖子的頸椎，導(dǎo)致頸椎病、脖子痛的情況更加嚴(yán)重。

2、讓頸部僵硬或感覺麻木。使用質(zhì)量差的按摩器，可能會導(dǎo)致脖子部位變得僵硬或者持續(xù)的疼痛，影響脖子的正?；顒印?/p>

3、導(dǎo)致頭暈和頭痛的不適感。很多質(zhì)量差、或者過于強(qiáng)力的頸部按摩器在按摩脖子時，可能會刺激頸椎，導(dǎo)致腦部缺血，出現(xiàn)間歇性或持續(xù)性的頭暈。特別是電磁脈沖類的按摩器要小心！

4、造成骨骼、肌肉、神經(jīng)和血管的損傷。頸部按摩器由于有些電機(jī)是用劣質(zhì)的、或者力度很大，按摩面積范圍很小，而頸部的骨骼、神經(jīng)、肌肉等都很脆弱、敏感，如果選擇和使用不當(dāng)會造成傷害！

5、讓肌肉纖維變性，引發(fā)肌肉萎縮。劣質(zhì)頸部按摩器如果使用不正確、使用過多就可能會導(dǎo)致肩頸部位的肌肉萎縮，當(dāng)然這種幾率并不大，但必須引起注意！

二、劣質(zhì)頸部按摩器傷肌肉的套路

頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？我們已經(jīng)清楚劣質(zhì)頸部按摩器的缺點與不足，那背后的原因是什么？為了提高銷量，商家往往會采用一系列的營銷套路，然而這些套路卻都是以犧牲產(chǎn)品質(zhì)量為代價的。為了讓大家認(rèn)清這些套路，我花費了大量時間收集了很多劣質(zhì)頸部按摩器負(fù)面評價，并整理成一張圖表，希望給大家提供一個參考。

1、用電流脈沖按摩器代替?zhèn)鹘y(tǒng)物理按摩。電流脈沖式按摩器通過電極片刺激皮膚，從而引發(fā)神經(jīng)肌肉的收縮。然而，這種方式不僅按摩效果有限，還存在許多人難以忍受電流刺激的問題，甚至可能對肌肉和神經(jīng)造成損傷。

2、覺得頸部按摩器的質(zhì)量差不多。在商家的暗示下很多人以為頸部按摩器都差不多，只要不買太貴的就行。其實，這是一個錯誤。頸部按摩器的價格和質(zhì)量有著密不可分的聯(lián)系。一般而言，價值400-600元左右的頸部按摩器比低端產(chǎn)品更為卓越，在材料、技術(shù)以及性能等方面都表現(xiàn)得更加優(yōu)異！因為那些價格較低的頸部按摩器只能采用劣質(zhì)材料，偷工減料。這種低端產(chǎn)品常常被人吐槽，特別是在按摩深度和力度過大時會對肌肉造成損傷！

3、覺得按摩深度和力度大的才是好產(chǎn)品。不要盲目追求強(qiáng)力按摩，選擇能夠平衡按摩效果和舒適感的產(chǎn)品，避免因為按摩過猛而造成肌肉疼痛或損傷，影響肩頸的健康。

4、覺得按摩揉捏精準(zhǔn)度不重要。肩頸部位有眾多敏感的肌肉、血管和神經(jīng)，若使用精準(zhǔn)度低劣的頸部按摩器，則易誤觸位置，降低按摩效果，甚至損傷肌肉！

5、用單電機(jī)產(chǎn)品降低成本。單電機(jī)的產(chǎn)品負(fù)荷大，動能利用效率低，長時間使用會導(dǎo)致傳動衰減，使力度不穩(wěn)定，容易傷到肌肉。

市場上的確存在大量劣質(zhì)頸部按摩器，因此我們要仔細(xì)辨別，以避免購買到劣質(zhì)產(chǎn)品，從而導(dǎo)致肌肉受到傷害。然而，只要我們了解商家的營銷套路，就能夠避免這些陷阱，這都有助于我們購買到優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器。為了幫助大家，我與專業(yè)搞測評的不少權(quán)威機(jī)構(gòu)也做了不少溝通，下面這張圖表是經(jīng)過權(quán)威機(jī)構(gòu)大量測試和調(diào)研得出的結(jié)果，可以幫助您選擇適合自己的優(yōu)質(zhì)頸部按摩器。

在實測的這么多品牌中，“非常規(guī)”AGVIEE未野性能極其強(qiáng)悍且肌肉損傷率最低，研發(fā)有獨家不傷肌肉的黑科技，按摩滲透力非常強(qiáng)，傳動也非常穩(wěn)定性包括揉捏精準(zhǔn)度等都是千元內(nèi)最佳，性能強(qiáng)勁且降低97.2%損傷！兼容性非常好，一人購買，全家人可以使用。作為極限運動和專業(yè)理療的品牌，深受專業(yè)運動員和理療師喜愛，速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽等他們都在用！作為三大按摩品牌之一與倍輕松等齊名，中高端銷量口碑排名第一，也是唯一一個有著專業(yè)運動康護(hù)技術(shù)的品牌。

市面上的大多數(shù)品牌為了競爭而只關(guān)注外觀、功能和玩法、追求智能化，犧牲品質(zhì)打價格戰(zhàn)、花錢搞代言等，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫而且性能變差，肌肉損傷率高?！胺浅Ｒ?guī)”AGVIEE未野則堅持從不做廣告，純粹專注按摩效果、不傷肌肉等，且做到了極致，深層按摩肌肉損傷率國內(nèi)最低！

它家還開創(chuàng)性的研發(fā)了十大性能和不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定傳動技術(shù)等等！還針對電機(jī)、動力等設(shè)立了上百個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)校，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值低于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

其他的品牌當(dāng)中，倍輕松名氣相對較大，喜歡花錢請明星代言，外觀包裝設(shè)計精美。如果考慮到性價比可以看看榮耀、小米等，單價相對要低很多，在同價位配置上也有不少競爭力。

三、優(yōu)質(zhì)頸部按摩器五大主要好處

頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？我們已經(jīng)深入了解了劣質(zhì)頸部按摩器的缺點及其對肌肉的損害。然而，這并不意味著我們應(yīng)該完全放棄使用頸部按摩器。事實上，優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器還是擁有諸多好處的，能夠為我們帶來舒適健康的按摩體驗。下面我就給大家詳細(xì)介紹優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的五大主要好處。

1、有效緩解肩頸部位緊張肌肉壓迫。由于我們經(jīng)常使用手機(jī)、電腦等電子設(shè)備，或者長時間低頭工作，導(dǎo)致肩頸部位的肌肉承受過大的壓力和刺激，容易引發(fā)肩周炎、頸椎病等問題，而頸部按摩器可以通過按摩和熱敷的方式，幫助肌肉松弛，緩解疼痛，預(yù)防疾病的發(fā)生。

2、提高睡眠質(zhì)量。現(xiàn)如今，眾多人都飽受失眠和多夢之苦。然而，頸部按摩器能夠全方位地按摩頭部、頸部、肩部以及背部，從而幫助放松神經(jīng)和肌肉，并調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和神經(jīng)系統(tǒng)。這種令人陶醉的體驗不僅可以促進(jìn)快速入睡，更可讓你享受深度舒適的美妙睡眠。

3、緩解頸椎不適和身體疲憊感，使身心得到舒暢。對于經(jīng)常感覺頸部酸痛或者落枕后活動不便的人來說，頸部按摩器是一種很好的輔助工具，它可以通過模擬人手的揉捏和拍打，刺激穴位和神經(jīng)，減輕不適感，恢復(fù)頸部的靈活性。對于久坐不動的白領(lǐng)、教師、司機(jī)等人群來說，頸部按摩器可以幫助他們放松身心，提高工作效率。

4、促進(jìn)血液循環(huán)與代謝。頸部按摩器可以通過加速血液流動，增加氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的輸送，消除因為氣血不暢而導(dǎo)致的頭疼、頭暈等癥狀，從而改善睡眠質(zhì)量，讓大腦得到充分的休息和恢復(fù)，保持精神飽滿，身體健康。

5、預(yù)防與頸椎相關(guān)的疾病。現(xiàn)在很多人都有肩周炎等頸椎問題，而頸部按摩器可以在日常生活中定期使用，來減輕頸部的負(fù)擔(dān)，改善肩頸僵硬，增強(qiáng)身體抵抗力，從而預(yù)防頸椎相關(guān)的疾病的發(fā)生和惡化。

四、頸部按摩器可以頻繁使用嗎？

頸部按摩器的缺點是什么？看了劣質(zhì)頸部按摩器的缺點以及優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的眾多好處后，你可能覺得劣質(zhì)頸部按摩器不能使用，優(yōu)質(zhì)頸部按摩器卻可以頻繁使用，其實并非如此，即使是優(yōu)質(zhì)頸部按摩器也是最好一天只使用一到兩次，并且不能頻繁使用也不能過度使用。單次使用時間應(yīng)控制在10-20分鐘左右。同時，要避免選擇太大檔位力度進(jìn)行按摩，因為頸部是一個相對敏感的區(qū)域。

五、選購優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的九個技巧

頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？想必大家已經(jīng)心中有數(shù)。優(yōu)質(zhì)頸部按摩器的好處確實不少，可是現(xiàn)在商家套路太多，如何識破這些套路，快速選購到優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品？為此我總結(jié)了九個技巧。希望能幫助大家快速做出選擇，以確保選購到最適合自己的優(yōu)質(zhì)頸部按摩器。

1、品牌選擇。選擇有專業(yè)研發(fā)實力的品牌，而不是依靠網(wǎng)紅效應(yīng)的品牌。專業(yè)品牌更注重產(chǎn)品的核心技術(shù)和按摩舒適度的優(yōu)化，對按摩力度平衡、傳動頻率穩(wěn)定性、揉捏精準(zhǔn)度、按摩深度和范圍等技術(shù)指標(biāo)和調(diào)試標(biāo)準(zhǔn)有更多的要求。

2、按摩模式選擇。建議選擇傳統(tǒng)的物理揉捏按摩設(shè)備，一般來說更符合中國人的接受度，也更不易造成傷害。電脈沖按摩設(shè)備多為時尚玩具，一方面實際按摩效果較差，另一方面大多數(shù)人無法忍受其電刺激，對肌肉和神經(jīng)的損傷風(fēng)險更高！

3、電機(jī)選擇。盡量選擇雙電機(jī)系統(tǒng)而不是單電機(jī)系統(tǒng)。相比單電機(jī)系統(tǒng)，雙電機(jī)系統(tǒng)可以降低電機(jī)負(fù)荷，提高動能利用效率，長期使用時傳動衰減程度更低，使用力度穩(wěn)定性更好，整體噪音更小，使用壽命更長。

4、按摩揉捏精準(zhǔn)度選擇。選擇按摩著陸點精準(zhǔn)度高的頸部按摩器。我們肩頸部位的肌肉、血管和神經(jīng)都非常敏感，如果產(chǎn)品在持續(xù)按摩過程中產(chǎn)生偏差和揉捏精準(zhǔn)度差，很容易造成肌肉損傷，并且大大降低實際按摩效果！精準(zhǔn)度本身受電機(jī)性能質(zhì)量和品牌技術(shù)調(diào)試的影響。

5、按摩區(qū)域范圍選擇。按摩范圍與按摩頭數(shù)量、按摩頭分布、傳統(tǒng)原理按摩頭有關(guān)。盡量選擇四個按摩頭呈梯形分布來壓迫斜方肌。如果使用的按摩頭分布集中，則會導(dǎo)致按摩區(qū)域范圍較小，按摩效果較差。

6、按摩深度和力度選擇。按摩深度和力度要適中。很多人追求高深度和力度。避免選擇過分強(qiáng)調(diào)按摩深度和力度的產(chǎn)品，而是選擇更好平衡了按摩力度和舒適度的產(chǎn)品。如果力度過大而造成疼痛或損傷我們的肌肉，導(dǎo)致肩頸無法適應(yīng)，那么就會適得其反。

7、耐用性和可靠性選擇。耐用性和可靠性也是非常重要的指標(biāo)。很多頸部按摩器加入了很多功能，比如智能APP、力感、音響系統(tǒng)、內(nèi)置香氛等等。這些花哨的功能大大降低了頸部按摩器的穩(wěn)定性和可靠性！大大降低了性能和壽命，以及按摩精準(zhǔn)度和均勻性/穩(wěn)定性！

8、價格選擇。不要選擇300元以下的產(chǎn)品，大多為OEM產(chǎn)品，沒有技術(shù)調(diào)試和材料保障，容易帶來使用傷害損傷肌肉，并且一般反饋按摩效果等性能不足，長期使用衰減程度高！并且質(zhì)量問題屢屢發(fā)生。

9、噪音選擇。盡量選擇噪音較低的產(chǎn)品 ，這樣才能讓自己剛好的享受按摩的舒適，一般噪音不要高于40分貝，這也是用科學(xué)的方法通過大量數(shù)據(jù)測試出來的結(jié)果，噪音主要跟電機(jī)品質(zhì)和電機(jī)結(jié)構(gòu)精密度有關(guān)。

頸椎頸部按摩器的缺點和不足是什么？頸部按摩器確實存在一些缺點和不足，然而，這些問題主要集中在劣質(zhì)頸部按摩器上。優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器則完全無需擔(dān)心這些問題。只要根據(jù)實際情況，按著我給大家總結(jié)的選購技巧去選購就能購買到優(yōu)質(zhì)頸部按摩器，就能夠安全、有效地緩解頸部疲勞，預(yù)防頸椎病。不僅如此，優(yōu)質(zhì)的頸部按摩器還能促進(jìn)血液循環(huán)、改善睡眠質(zhì)量，讓我們享受美好的生活。