23天津體育學(xué)院體育教學(xué)專業(yè)備考指導(dǎo)（研諶考研）

各位師弟師妹大家好，我是來自天津體育學(xué)院21級體育教學(xué)專業(yè)的師哥，我一戰(zhàn)上岸，分?jǐn)?shù)390分，專業(yè)課每科大概在130左右。我本科在合肥師范學(xué)院就讀體育教育專業(yè)，學(xué)弟學(xué)妹可以叫我小白學(xué)長，因?yàn)槲以陂_啟一個新領(lǐng)域，這樣叫我在督促我的同時也能督促自己。現(xiàn)在回想起前些年考研時光還是歷歷在目清晰可見，因?yàn)槲冶容^關(guān)注考研的情況，考研這些年真是炙手可熱啊，相對于非體育專業(yè)考研我可以說是體育科班生了，對于練體育的學(xué)弟學(xué)弟的辛苦很能感同身受，畢竟我也是如此一路走來。近些年天體的專業(yè)課考得也是越來越活，難度越來越大。這樣做也是為了篩選學(xué)生，畢竟考生一年比一年多了。下面是我考研時候的一些經(jīng)驗(yàn)希望可以幫到各位師弟師妹！

選擇考研的原因：

我選擇考研的原因很功利，考研一可以規(guī)避目前疫情的影響下嚴(yán)峻的就業(yè)形勢，并可以在學(xué)校努力提升自己；二是現(xiàn)在大城市的體育教師越來越多了，一些地方已經(jīng)開始偏向招收研究生做老師了，就算不需要研究生學(xué)歷也可以報考，讀研提升自己也能在未來崗位中體現(xiàn)出更好的價值從而提升更快；三是我當(dāng)時沒有想到的，現(xiàn)在才能體會到的是在考研的整個過程中，我全心全意地備考的過程應(yīng)當(dāng)成為我考研的必不可少原因，畢竟對于體育生來說高考可能沒有全力以赴的人很多（提前批就走了誰還學(xué)?。瑢τ谶@樣的你我來說全力以赴的學(xué)一次，是從來未有的新奇體會，也是后面你人生重要的各種考試的一次試煉。

一、考研擇校和擇專業(yè)的小建議

選擇永遠(yuǎn)比努力更重要，至少是性價比更高！如果選擇出了問題你未來會用多大的努力去彌補(bǔ)是你很難想象的！

以我現(xiàn)在的角度，個人認(rèn)為學(xué)校＞專業(yè)＞熱愛，先說最重要的，如果再讓我做出一次選擇我會選擇名校，因?yàn)槊５膬?yōu)勢太多，許多時候名校的光環(huán)能掩蓋你的不足，先人一步獲得更好的第一印象，這東西很玄學(xué)，歧視處處都有，但你不得不承認(rèn)他的存在（綜合自身實(shí)力和名校的難度再選）。然后是專業(yè)，更好的專業(yè)培養(yǎng)條件代表了你能學(xué)到東西有多少，王牌專業(yè)在業(yè)內(nèi)承認(rèn)度也會更好。

專業(yè)排名這個東西很玄妙，我到現(xiàn)在也還沒太懂，各大排行榜橫行，我還是比較青睞官方榜單（第四輪學(xué)科評估），一般來說體育類院校專業(yè)排名很高一些，這是事實(shí)，可以參考第四輪學(xué)科評估榜單選取更好的專業(yè)。 最后是熱愛，這里主要是為跨考生寫的，其實(shí)如果你真的喜歡體育的話，考談還是比較容易的，相對于體育生薄弱的文化基礎(chǔ)，你們的優(yōu)勢就在這里，所以說擇校盡量尋找初試占比高的學(xué)校。

二、就業(yè)方向和就業(yè)情況：

體育教學(xué)相當(dāng)本科的體育教育，不過課程方向來說更傾向于科研能力與方法（研究生課程都是這樣），對于體育教學(xué)的就業(yè)毫無疑問是體育老師，但又有多少人能當(dāng)上體育老師呢，還是根據(jù)自己專項(xiàng)當(dāng)各種教練的多，還有少部分考公務(wù)員，讀博。不過換個角度想在當(dāng)前就業(yè)形勢下又有什么專業(yè)能夠穩(wěn)贏呢？誰又能知道未來我國體育俱樂部，產(chǎn)業(yè)，協(xié)會，部門發(fā)展后需不需要體育高素質(zhì)人才呢？

三、初試整體的復(fù)習(xí)規(guī)劃與建議

（1） 英語

一說起英語，可能是我們體育生最頭疼的一門課，很多同學(xué)都在追求僅僅滿足于過線的需求，但是我想說的是這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，近幾年，考研競爭越來越大，大家可以看看各個院校的錄取名單，英語在50分以下的少之又少，所以基礎(chǔ)差的同學(xué)，更要提前準(zhǔn)備。

A：單詞由于自身的英語基礎(chǔ)并不是很好，因此我在大三上學(xué)期（10月）就開始了單詞的學(xué)習(xí)，并在3月份完成了2000多重點(diǎn)詞匯的學(xué)習(xí)。3月份之后我就開始用手機(jī)去背5500大綱單詞，每天200個（復(fù)習(xí)+新學(xué)），每天至少3遍，一開始可能覺得很難背，很枯燥，但堅(jiān)持一段時間有了一定的詞匯量之后背單詞就會很流暢，就這樣一直堅(jiān)持到了考研的最后一天。

B:閱讀我在4月份開始了閱讀的初步學(xué)習(xí)，我自己跟的是唐遲老師的課，期間把他的閱讀技巧課上完并做了相關(guān)筆記（主要就是把題目分類型，講解每類題的解題技巧），在有了一定的語法和單詞基礎(chǔ)之后開始接觸真題，先開始做01-09年的真題，每天一篇，這幾年最重要的就是培養(yǎng)閱讀和做題習(xí)慣，把學(xué)到的技巧能夠應(yīng)用到閱讀里，剛開始做題的時候可以把筆記放在旁邊，忘記的時候可以拿來看看。

在每篇閱讀寫完之后，聽一遍講解課程，找出錯誤的原因，然后把文章中不認(rèn)識的單詞記到筆記本上進(jìn)行背誦。這幾年真題最重要的就是訓(xùn)練做題邏輯和閱讀習(xí)慣，強(qiáng)化閱讀方法和技巧。要提醒一下，一定要有一定的單詞和語法基礎(chǔ)再去碰真題，否則就是浪費(fèi)真題，還會打擊自信心。到了暑假期間，我開始了10-18年真題的學(xué)習(xí)，和前面一樣，做完之后聽一遍講解并且記錄不會的單詞，時間盡量控制在25分鐘以內(nèi)，剛開始做題有時也會錯3、4個，4篇閱讀可能一半分都拿不到，但不要害怕，按部就班的學(xué)習(xí)，到了后面做題就會越來越順手，體會到邏輯的力量。

到了9月份，我開始了10-18年真題第二遍的學(xué)習(xí)，這一遍重點(diǎn)需要關(guān)注的就是第一次和第二次都做錯的題，找到自己的薄弱點(diǎn)，哪類題型是兩次都做錯的，加強(qiáng)這類題型的學(xué)習(xí)，哪類題型是能十拿九穩(wěn)的，總結(jié)做題規(guī)律，繼續(xù)鞏固。10月份3刷真題，這一遍要開始思考從出題人的角度去看待閱讀，看看哪些地方是會經(jīng)常出坑的，錯誤選項(xiàng)是如何根據(jù)文章設(shè)定的，并且重點(diǎn)要注意三次都做錯的題目。最后一定要留近三年的真題拿來最后一個月模擬，模擬考試非常重要！其實(shí)每道題都認(rèn)真做的話時間是非常緊張的，要學(xué)會合理分配時間和做題順序。一定要去模擬一遍才會發(fā)現(xiàn)自己存在的問題。

C：作文作文我是跟劉曉燕老師的模板，她的課比較啰嗦，自己總結(jié)完模板后最重要的是不止一次的反復(fù)重復(fù)，后面自己寫作文的時候會發(fā)現(xiàn)根據(jù)不同的作文不同的要求都能有一套自己的寫作模板，這種模板不是生搬硬套，非常靈活多變，一樣的作文根據(jù)句型和單詞的改變可以寫出三篇甚至更多不同內(nèi)容的作文。暑假期間，我就開始了小作文的學(xué)習(xí)，聽課寫作文，然后背誦，9月開始學(xué)習(xí)大作文，同樣是聽課背誦。特別需要注意的是，上課帶寫的作文一定要背，多背才能有寫作思路。積累一定的寫作句型和單詞的時候就可以自己開始寫，寫歷年真題，小作文（不分英一英二），大作文英一就寫英一，英二就寫英二的，到了11月，作文一定要保持每天至少一篇直到考前，保持寫作手感。如果真題作文都練完了可以去網(wǎng)上找各個考研英語老師的模擬預(yù)測作文。

D：翻譯、新題型、完型翻譯我是在11月才開始的，學(xué)習(xí)的是唐靜老師的課程，聽完方法課之后直接開始拿真題練習(xí)即可。新題型是這10分一定要盡可能多拿，難度并不大，把每年的真題搞懂就可以。完型雖然是性價比最低的，但也不應(yīng)該就直接放棄，其實(shí)大家只要基礎(chǔ)打得扎實(shí)，只需要把真題拿出來寫一寫就可以，拿個一半分并不難，尤其是近幾年的完型，難度相對簡單。

參考資料：唐遲閱讀的邏輯，劉曉燕英語作文，百詞斬（背單詞的APP就可）

（2） 政治

政治的學(xué)習(xí)大家沒必要開始得太早，暑假開始完全來得及，肖1000+徐濤的核心考案+徐濤網(wǎng)課，這就是我前期政治的學(xué)習(xí)，聽完一節(jié)課做1000題中對應(yīng)章節(jié)的題目。1000題大家至少刷兩遍，第一遍做錯一大堆太正常不過，尤其多選，第二遍可能比第一遍錯得更離譜，也是正?，F(xiàn)象，因?yàn)榈谝槐槭锹犕暾n就寫的，第二遍直接寫可能前面學(xué)的很多內(nèi)容都忘記了。不要怕錯，這個過程就是在進(jìn)步的過程。11月各個政治老師的預(yù)測卷出來后就開始買來寫，我當(dāng)時就肖8肖4、腿4，結(jié)合手機(jī)上的小程序反復(fù)刷選擇題，大題肖4吃透足夠。總體來說政治上大家不需要花大量的時間，耐心做題背書，穩(wěn)扎穩(wěn)打，最后分?jǐn)?shù)不會太差。

參考資料：肖秀榮全家桶，徐濤政治強(qiáng)化班，腿姐技巧班。

四、初試專業(yè)課復(fù)習(xí)建議

專業(yè)課：

天體專業(yè)課考得比較靈活，知識點(diǎn)比較分散（基本上各個部分都會考到），但大部分都是書上的內(nèi)容，所以好好背書很重要。3月我拿到書本的時候，先通讀一遍熟悉書本的框架體系和主要內(nèi)容，然后精讀一遍，對書本的重點(diǎn)知識做標(biāo)記理解。我當(dāng)時也買了資料，其實(shí)就是相當(dāng)于書的精簡版，在背誦開始之前要能對書本上的章節(jié)用自己的話進(jìn)行復(fù)述。

所有的筆記整理好之后（4月），我就開始了第一輪背誦，剛開始很艱難，可能一個知識點(diǎn)一個小時都記不住，完事第二天又會忘記，很崩潰。這時要給自己一些積極的心理暗示，背書本身就是一件枯燥乏味的事情，堅(jiān)持不了你就只能看別人上岸了。這一期間每天都要花費(fèi)4-5個小時的時間去背誦專業(yè)課。到了7月，第一輪背誦基本完成。效果要達(dá)到看到每個標(biāo)題都能想到對應(yīng)的內(nèi)容，至少是小標(biāo)題。

暑假期間開始第二輪背誦，這一輪我是分題型背誦的，整理出名詞解釋（兩本書接近300個），簡答題和論述題，然后每天至少6個小時的背誦，這時有了第一輪的背誦基礎(chǔ)之后，背起來就沒那么困難了，對背起來非常熟悉的知識點(diǎn)要開始背誦小標(biāo)題下面的具體內(nèi)容，因?yàn)榭荚嚨臅r候僅僅寫個小標(biāo)題是不夠的，每個小標(biāo)題后面要加以解釋或敘述，內(nèi)容可以是自己理解寫也可以是書本上的，當(dāng)然寫書本上的話會更好，因?yàn)閷I(yè)課考試時間很緊張，自己理解需要思考時間而且做不到非常全面。

9月要開始在論述題方面投入更多的時間，結(jié)合真題找出歷年真題的出題方向，主要是要多關(guān)注國家最新出臺的相關(guān)政策文件，如全民健身計劃、冬奧會、十四五規(guī)劃等，多積累一些答題語料，將課外知識與書本知識相連接。

11月的時候背誦和默寫任務(wù)應(yīng)該都已基本完成，回歸書本，此時再看書本的感覺會和以往任何時候都不一樣，會發(fā)現(xiàn)以前從未發(fā)現(xiàn)的一些細(xì)節(jié)，一些觀點(diǎn)和看法可能會在這個時候冒出來。同時重點(diǎn)背誦不熟悉的知識點(diǎn)，對于已經(jīng)背誦得非常熟練的知識點(diǎn)要做到出口成章，盡管腦子沒跟上，但你的嘴巴已經(jīng)全部背完了。其次要開始專業(yè)課模擬考試，可以找同學(xué)互相出題，頻率大概每周一次，最重要的就是訓(xùn)練考場感覺，根據(jù)題目的分值合理分配做題時間和答題內(nèi)容。上考場的時候精神會高度集中，你會發(fā)現(xiàn)你背過的知識在此時會自動出現(xiàn)在腦海中，當(dāng)然肯定會有自己不會的知識點(diǎn)，不要慌張，結(jié)合自己學(xué)過的內(nèi)容往上靠，也可以拿個基本分?jǐn)?shù)。最后，專業(yè)課是重中之重，一定要好好準(zhǔn)備！

參考資料：運(yùn)動訓(xùn)練學(xué)，運(yùn)動生理學(xué)，教育學(xué)基礎(chǔ)

五、我備考時犯過的一些小經(jīng)驗(yàn)

1.考研找資料準(zhǔn)備不充分。

2.如果目標(biāo)高，越早開始越好，循序漸進(jìn)，從一天2-3小時到?jīng)_刺階段至少8小時需要一個過程，如果你沒有習(xí)慣直接學(xué)習(xí)一天很難適應(yīng)。

3.注意保持良好作息和節(jié)奏，一天可以學(xué)會但是不要斷節(jié)奏，好幾天都不學(xué)（如果宿舍很亂或者家庭環(huán)境不好，改變不了環(huán)境就改變你自己，晚睡晚起也可以）。

六、考研需不需要報輔導(dǎo)班

第一我認(rèn)為對于時間緊，自制力差，自學(xué)能力差的同學(xué)要報班，報班學(xué)長講解和分析還是很有用的，還有一個人一直激勵和監(jiān)督你學(xué)習(xí)也是很重要的，關(guān)鍵是花了錢不能讓他打水漂啊！第二目標(biāo)比較高的同學(xué)也可以報，因?yàn)槟繕?biāo)高的人競爭對手也多啊，人的精力很有限，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)不能幫你學(xué)習(xí)但是能幫你整理信息，信息差很有可能就成為最終結(jié)果的關(guān)鍵因素，而且可以省時省力，不需要自己分析重難點(diǎn)，考試出題傾向，幫你成為“卷王”。第三目標(biāo)不高自覺能力夠的，這樣的同學(xué)注意考試準(zhǔn)備時間，抓緊努力，畢竟現(xiàn)在考研難度已是今非昔比，不用報班就需要加倍努力啦，畢竟你的競爭對手可能是有幫手的哦。

七、給大家一點(diǎn)學(xué)習(xí)心得

最后我想說的是考研只是人生的一個節(jié)點(diǎn)，他可能影響你的人生軌跡，所以要認(rèn)真對待，但是你回憶起當(dāng)年高考，中考還有什么感覺嗎？我想說的是考研固然重要也不要認(rèn)死理，只要努力了就沒必要好幾戰(zhàn)，畢竟隨著擴(kuò)招含金量也有所下降，這段回憶和學(xué)到的知識會陪伴你很久，最重要的掌握方法，通過考研掌握應(yīng)試考試的方法。畢竟考公，考教師此時宇宙的盡頭。