本視頻相關(guān)先看第13條，我也是沒(méi)想到，聽(tīng)了快5年，第一次碰到這么不友善的評(píng)論區(qū)

日常ASMR科普與警告(??ω??)

首先請(qǐng)第一次聽(tīng)的新朋友尊重彈幕禮儀！謝謝配合！

歡迎各位新老朋友來(lái)聽(tīng)ASMR ，聽(tīng)之前確認(rèn)自己處于這個(gè)狀態(tài)之下，會(huì)有最好的聽(tīng)覺(jué)感受

1 平躺或者自己覺(jué)得舒服的姿勢(shì)，別在馬桶上聽(tīng)以防睡著機(jī)毀人亡

2 戴好入耳式左右聲道分明的耳機(jī)，不要只戴一只耳機(jī)或單聲道耳機(jī)

3 將手機(jī)音量調(diào)整為60%左右或者調(diào)整到能聽(tīng)清為止 不要過(guò)大，具體音量按個(gè)人喜好

4 關(guān)閉手機(jī)所有聲音特效，例如杜比、環(huán)繞聲等建議關(guān)閉，但還是看個(gè)人喜好

5 ASMR制作者不分男女，請(qǐng)不要有直男癌，人家是男是女和你沒(méi)關(guān)系，不要瞎猜污蔑人家

6 ASMR可在失眠，或睡覺(jué)前，休閑時(shí)聽(tīng)，部分人群不能長(zhǎng)時(shí)間聽(tīng) 可能會(huì)對(duì)耳朵造成傷害

7 最好別嘗試外放，沒(méi)有效果

8 部分特殊聲音，像舔耳或耳朵拔罐等個(gè)人不適應(yīng) 請(qǐng)停止視頻防止身心造成傷害

9 不要將舌頭靠**幕

10 ASMR有各種語(yǔ)言 ，不求聽(tīng)懂只要你能聽(tīng)的舒服就是適合你的，有時(shí)候聽(tīng)不懂更容易睡著

11 大部分ASMR無(wú)任何情色意味，有想法的請(qǐng)面壁思過(guò)謝謝

12 不理解ASMR的，先百度或者……往下看↓

13 ASMR (Autonomous Sensory Meridian Response)中文譯名“自發(fā)性知覺(jué)高潮反應(yīng)”或”顱內(nèi)高潮”是一個(gè)用于描述感知現(xiàn)象的新詞，是一種生理現(xiàn)象。其特征是：對(duì)視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)或感知上的刺激而使人在顱內(nèi)、頭皮、背部或身體其他范圍內(nèi)產(chǎn)生一種獨(dú)特的、令人愉悅的刺激感，通常表現(xiàn)為腦部非常舒服的麻木、刺痛的快感。與性高潮無(wú)關(guān)！收起你們那大膽的想法(?_?)

14 不喜勿噴，人家錄制不容易。忍受不了出去就好， 別在這想當(dāng)然，影響別人的感受，不要因小問(wèn)題開(kāi)撕，管你是對(duì)是錯(cuò)彈幕禮儀謝謝！

15 有的（有的！）底噪有助眠效果，受不了出去

17 別噴視頻中的任何東西，它們是無(wú)辜的

18 ASMR聽(tīng)著就好哪來(lái)那么多話題和廢話要你討論！你唯一要做的就是閉嘴

19 哪都有的強(qiáng)迫癥、密恐請(qǐng)自覺(jué)，還有，別裝

20 ASMR大聲說(shuō)話你就聾了

21 ASMR也有不合格這一說(shuō)

22 ASMR也有類(lèi)型，比如角色扮演、吃東西、耳朵按摩等，也有up比較古靈精怪，不喜勿噴

23 以上或視頻中有不懂疑惑找度娘，我沒(méi)有辦法解釋更多了

24 也有動(dòng)物ASMR不喜勿噴

感謝小天使配合，聽(tīng)得愉快～

（以上粘貼復(fù)制）