兒童DHA零食成了家長(zhǎng)們最近討論的熱點(diǎn)，該如何選擇DHA零食就成家長(zhǎng)們關(guān)心的話題，但是孩子為什么需要補(bǔ)充DHA呢？接著往下看大家就知道了！

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一、DHA的作用與功效

1、DHA?對(duì)嬰兒及處于生長(zhǎng)發(fā)育中的個(gè)體十分重要，尤其是大腦和視力的發(fā)育

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2、對(duì)于維持大腦和眼睛神經(jīng)細(xì)胞的功能不可或缺

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3、DHA?在維持正常的神經(jīng)系統(tǒng)功能上起著巨大的作用

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4、對(duì)于保持心臟健康十分關(guān)鍵

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5、DHA?同時(shí)還具有抗炎效果，可與其它的歐米伽-3?脂肪酸一起調(diào)節(jié)炎癥過(guò)程

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總之，日常給兒童適量補(bǔ)充DHA，可以幫助大腦發(fā)育，輔助提高兒童的認(rèn)知、語(yǔ)言等能力。

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而且如果孩子身體里缺少DHA會(huì)導(dǎo)致其反應(yīng)遲鈍、智力發(fā)育遲緩、睡眠質(zhì)量不好、視覺功能差、多動(dòng)癥和反應(yīng)癡呆等。

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因此，家長(zhǎng)要適量給孩子補(bǔ)充DHA。

二、那么孩子DHA如何選擇呢？

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1、看來(lái)源

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深海魚油和藻類是DHA的主要來(lái)源，嬰幼兒更適合藻油DHA，中老年人更適合魚油DHA。主要是由于魚油中含有EPA，EPA可降血脂、降血壓，而一定比例的EPA對(duì)嬰幼兒的健康并不友好。所以，為了不讓孩子冒險(xiǎn)，建議首選藻油DHA！

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2、看配料

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配料表越簡(jiǎn)單越好，因?yàn)檫@樣對(duì)嬰幼兒很友好，寶媽們?cè)谶x購(gòu)DHA時(shí)，要注意查看配料表中是否含有人工香精、色素和防腐劑等添加劑。

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3、看包裝

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DHA從海藻中提取狀態(tài)是液體，做成膠囊形狀是最佳保存方式，膠囊狀是最佳的阻隔空氣的包裝方式。粉劑也好，滴劑也好，都存在與空氣接觸的機(jī)會(huì)，所以膠囊是DHA最好的包裝方式。

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4、看口味

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大家一定要知道，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，口味才是王道！選擇的產(chǎn)品一定要能讓孩子在不反感進(jìn)食的情況下開心的接受，否則再好的產(chǎn)品，孩子排斥不吃，也沒(méi)什么用。

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5、看品牌

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選擇的DHA產(chǎn)品，最好有通過(guò)行業(yè)相關(guān)權(quán)威機(jī)構(gòu)認(rèn)證的，比如美國(guó)的FDA、歐洲的EFSA、中國(guó)的GMP等等。

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市面上的DHA品牌眾多，家長(zhǎng)選擇的DHA在保證營(yíng)養(yǎng)健康的同時(shí)又能讓孩子愛吃的話，埃森美DHA藻油凝膠糖果就再好不過(guò)了。

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埃森美DHA帶有天然檸檬清香，不會(huì)有什么魚腥味，水果檸檬味的DHA，挑嘴的孩子主動(dòng)就能吃下去，非常省力省心。

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（想了解更多詳情，可關(guān)注公主號(hào)“埃森美”）

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埃森美ISEMY，一個(gè)中美聯(lián)合研發(fā)品牌，產(chǎn)品都基于亞洲人體質(zhì)進(jìn)行創(chuàng)新和研發(fā)，更適合中國(guó)寶寶全面吸收。

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而且其中還添加了亞麻籽油，最佳配比更有易于吸收，所以DHA的營(yíng)養(yǎng)可以滿分吸收！

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當(dāng)然，家長(zhǎng)們也不用擔(dān)心有什么安全問(wèn)題，因?yàn)榘Ｉ肋€獲得了美國(guó)FDA、歐洲EFSA等歐美權(quán)威機(jī)構(gòu)的認(rèn)證，安全有保障。

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不過(guò)值得注意的是，埃森美DHA并不是什么零食哦，它是正兒八經(jīng)的DHA營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，所以不能吃多，每天只能吃1-2粒！

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好啦，以上便是本文的全部?jī)?nèi)容了，想要了解更多DHA相關(guān)內(nèi)容，可以評(píng)論區(qū)留言或關(guān)注哦~

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