云瑞將軍/圖文

版權(quán)聲明：圖文均屬原創(chuàng)，版權(quán)所有，未經(jīng)許可或授權(quán)，禁止轉(zhuǎn)載或引用。人生，就是在不斷感受，不斷體驗(yàn)，不斷修行！感謝在這一路上給予我?guī)椭睦蠋熀团笥褌儭?/p>

并不是只有健身的人才會(huì)用到，長時(shí)間做某個(gè)動(dòng)作或者重復(fù)做某些動(dòng)作，也會(huì)讓肌肉和筋膜緊張，產(chǎn)生疼痛或者不適感，比如辦公室的久坐，或者長時(shí)間開車等，或者爬山出游等，只要是肌肉和筋膜產(chǎn)生了酸痛，就可以用筋膜槍來舒緩肌肉緊張。只是有的筋膜槍體型比較大，并不適合放在手提包中，或者口袋里，不過KiCA MINI2 筋膜槍，比常用的筋膜槍要小上一圈，隨時(shí)隨地可以使用，非常方便。

KiCA MINI2 ，是一款mini型筋膜槍，產(chǎn)品型號(hào)MINI2，尺寸：79*33*116.5mm，重量約220g，電池容量1100mAh，額定功率10W，輸入電壓5V，具有典雅中國紅、沉穩(wěn)水墨黑和晶瑩翡翠綠三種顏色。我體驗(yàn)的這款是沉穩(wěn)中國黑。

KiCA MINI2筋膜槍，除了自帶的按摩頭之外，還配有三種不同的專業(yè)按摩頭。同時(shí)，配有一根Type C接口的USB充電線，以及一本中文/英語/德語/西語/意大利語/法語六種語言的使用說明書。機(jī)器自帶的是平頭，適合按摩腰背平型大肌群；球頭，可以用于放松軟組織及敏感肌群；圓錐頭，沖擊深層組織，如經(jīng)絡(luò)、穴位等；U型頭，按摩頸部（非頸椎）與跟腱處。

KiCA MINI2筋膜槍以航空鋁材為原料，采用CNC精加工工藝生產(chǎn)，打造一體化的精致外觀，兼顧顏值與質(zhì)感。極簡化設(shè)計(jì)，看上去非常典雅。其中的沉穩(wěn)黑，以黑色為主色調(diào)，搭配灰色和白色，既彰顯了產(chǎn)品的藝術(shù)格調(diào)，又簡潔明了。持握的手柄的一側(cè)，有非常潮的KiCA的英文Logo；另外一側(cè)，則是這款筋膜槍的功能按鍵及指示燈。電源鍵位于最下側(cè)，稍微上面一點(diǎn)則是檔位和充電指示燈，在上面一個(gè)圓形的按鍵，則是暫停/啟動(dòng)按鍵。這個(gè)按鍵的設(shè)計(jì)十分貼心，可以在操作過程中暫停，來更換按摩頭。Type C充電口則位于底部，并且有一個(gè)二維碼，這個(gè)二維碼應(yīng)該是產(chǎn)品的序列號(hào)。這款筋膜槍延續(xù)經(jīng)典的短T型設(shè)計(jì)，符合人體工學(xué)，圓柱體的弧度可以非常緊密地貼合掌心，加上表面的細(xì)膩磨砂質(zhì)感，持握舒適而不大華，單手即可輕松操作。

KiCA MINI2筋膜槍，自帶平頭，不可拆卸，但是可以將U型頭、球頭和圓錐頭組合起來使用。這些頭可以非常緊密的貼合，使用起來也非常方便。所以，KiCA MINI2筋膜槍也具有四種類型的按摩頭。這款筋膜槍的按摩頭的拆裝也非常方便，只需將其他類型的按摩頭套在平頭上，稍微向內(nèi)旋轉(zhuǎn)，就可以將不同的按摩頭安裝在平頭上，建議雙手操作，非常方便。

KiCA MINI2筋膜槍四檔五位，待機(jī)的時(shí)候，檔位為零，轉(zhuǎn)速為零；一檔，2000轉(zhuǎn)/分，二檔，2400轉(zhuǎn)/分，三檔，3000轉(zhuǎn)/分，四檔，智能變速。開機(jī)后，通過電源鍵可以切換檔位，當(dāng)然長按關(guān)機(jī)，同時(shí)，指示燈也會(huì)給以檔位的指示。指示燈除了能指明檔位外，還可以指示設(shè)備的電量，常亮，電量充足，閃爍，則需要充電，閃爍至關(guān)閉，則說明電量低，即將關(guān)機(jī)。

雖然筋膜槍可以隔著衣服進(jìn)行按摩，但是不建議隔著比較厚的衣物，諸如牛仔褲，厚毛衣等，雖然筋膜槍的按摩力度可以透過這些衣物作用于肌體，但是較厚的衣物對(duì)筋膜槍的震蕩有較大的阻礙，按摩放松的效果要大打折扣，同時(shí)有可能損壞設(shè)備。

如果穿著較厚的衣物，不妨將厚衣服脫下或者將褲腿掀開，將筋膜槍直接作用于肌肉或者筋脈、穴位，效果會(huì)更好。不同的按摩頭有不同的功效，比如圓錐形按摩頭可以沖擊深層組織，這個(gè)圓錐形頭的作用力比較集中，特別適合作用于扳機(jī)點(diǎn)。關(guān)于扳機(jī)點(diǎn)的介紹，在網(wǎng)上可以查到很多，個(gè)人覺得，除了深層組織外，可以參考中醫(yī)穴位，對(duì)穴位進(jìn)行按摩，比如對(duì)腿上的胃經(jīng)和脾經(jīng)進(jìn)行按摩，比如按摩足三里這個(gè)穴位。這個(gè)穴位可以調(diào)理脾胃，補(bǔ)中益氣，用普通的圓頭就無法達(dá)到了，用這個(gè)圓錐形頭，如果找穴準(zhǔn)確，就可以起到非常好的按摩效果。又比如足陽明胃經(jīng)上的豐隆穴，這個(gè)穴位具有健脾化濕，散結(jié)止痛的功效，很多健身的人，知道其實(shí)這個(gè)穴位也是一個(gè)扳機(jī)點(diǎn)，有時(shí)腿部的放松，會(huì)用到這個(gè)穴位，雖然定位的方式不同，但作用確是一樣的。

KiCA MINI2筋膜槍非常小巧，便攜，經(jīng)典短T型設(shè)計(jì)，持握舒適，單手即可操作。新增的暫停/啟動(dòng)開關(guān)，方便隨時(shí)操作，即按即停，特別是突然有電話或者突然有事情，需要暫停的時(shí)候，這個(gè)功能鍵的人性化設(shè)計(jì)，就可以凸顯出來，可以通過這個(gè)按鍵，暫停按摩，接完電話或者忙好突發(fā)的事情以后，可以繼續(xù)按摩。這款筋膜槍的體型雖然小，但是力度還是足夠的。

還有就是如果有時(shí)需要更滑別的組合按摩頭，這個(gè)功能鍵可以將按摩暫停，換上別的按摩頭，并繼續(xù)操作，這樣也非常方便。這款筋膜槍，還具有堵轉(zhuǎn)保護(hù)和智能保護(hù)功能，連續(xù)按摩10min后，自動(dòng)待機(jī)，防止長時(shí)間按摩，損傷肌肉。

總結(jié)：

客觀總結(jié)一下KiCA MINI2筋膜槍的優(yōu)缺點(diǎn)：

優(yōu)點(diǎn)：

1體型小，重量輕，更便攜

2航空鋁材，CNC精加工制作，兼顧顏值與質(zhì)感

3短T型人體工學(xué)設(shè)計(jì)，貼合手掌，持握舒適，單手即可操作

4三款組合專業(yè)按摩頭，四個(gè)檔位滿足不同按摩需求，

5暫停/啟動(dòng)鍵，設(shè)計(jì)很貼心

6具有堵轉(zhuǎn)保護(hù)和智能保護(hù)設(shè)計(jì)

不足：

1建議提供個(gè)收納袋，將筋膜槍和三個(gè)按摩頭可以收納在一起，就更方便了。

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