沖繩之旅

? ? ? ? 2021年10月

? ? ? ?來談?wù)勗跊_繩寫下的關(guān)于孤獨(dú)的事吧。這是我自己寫下的關(guān)于獨(dú)自前往沖繩度過的“獨(dú)身一人的時(shí)間”的事。

? ? ? ? 雖然結(jié)婚的時(shí)候我說過“已經(jīng)不再會(huì)孤獨(dú)了，安心了”，但不知何處無法抹去的孤獨(dú)感一直持續(xù)著。任何事物都無法填補(bǔ)，我一直在思考這種感覺是什么。到現(xiàn)在，我倒是明白了這是一點(diǎn)一點(diǎn)喪失自我，心靈極度疲憊的緣故。在那個(gè)尚未完全弄清楚、不斷糾結(jié)的時(shí)期，我切實(shí)感受到獨(dú)自一人面對(duì)自己，思考自身內(nèi)部的必要性。

? ? ? ?但是在日常中完全獨(dú)處還是不可能的。不僅有家庭，還有家事中的各種雜事。即使在家一人獨(dú)處，即使不刻意也會(huì)從手機(jī)、SNS那里獲得情報(bào)，無法真正做到一人獨(dú)處。所以我尋找了遠(yuǎn)離這些事物的時(shí)間。因此，一下子去到自己不知道的地方，去到無所事事也無妨的地方是最能和自身內(nèi)心面對(duì)面的方法。大概現(xiàn)在，只有通過這種方式，才能找出時(shí)間。

? ? ? ?我自己的行李只有一個(gè)行李箱。獨(dú)自一人，雖然是并非自己家的設(shè)施齊全的酒店，但突然進(jìn)入如自己家一樣不完善的環(huán)境中時(shí)，我終于進(jìn)入了自己內(nèi)心。在沖繩做到了面對(duì)自己，因?yàn)槠駷橹挂恢痹谳p視自己，所以我決定以后要自愛。

? ? ? ?這是不僅限于我，也是對(duì)所有人都可以說的話?，F(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)社會(huì)，在如今內(nèi)容豐富的情報(bào)泛濫的時(shí)代，自己的存在意義是什么，自己是什么人，為何而生活，我想大家都為此迷茫。這樣的世態(tài)人情，也不知未來如何發(fā)展。對(duì)世道感到無比憤怒。但是，自己的人身只能靠自己保護(hù)。雖說倡導(dǎo)男女平等，但說實(shí)話，真正意義上的平等難以實(shí)現(xiàn)。既有只有女性才能做到的工作和正因是女性才無法做的工作，也有只有男性才能做到的工作和正因是男性才無法做的工作。因?yàn)椴粌H是身體（的塑造）和任務(wù)作用也是不同的。這不僅是男女差異，個(gè)體差異也是如此。能做到的事·做不到的事都理所當(dāng)然地存在。

? ? ? ?所以認(rèn)同自己是非常重要的。雖然面對(duì)自己絕不是簡單的事，但我希望能有更多人知道通過這種方式可以找到自己的作用和自己的職責(zé)、存在意義。

? ? ? ?在理解這些事的基礎(chǔ)上，才會(huì)認(rèn)識(shí)到人是無法獨(dú)自生活一生的，才會(huì)第一次學(xué)會(huì)珍惜他人。這就是我今年通過親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)到的事。所以，我覺得不得不寫下來，值得留存下來。通過自己出書可以傳達(dá)出的不正是這種生命應(yīng)有的狀態(tài)的事嗎。因?yàn)橹挥袃H僅33年的人生，還存在太多沒有經(jīng)歷過的事、尚未知曉的世界，還充滿了不理解的事。如果將現(xiàn)在自己所知的事、學(xué)習(xí)到的東西厚著臉皮留下來的話，若是成為某個(gè)人的救贖真是無比幸福的事啊。

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? ? ? ?為了集中注意力面對(duì)自身內(nèi)部去了沖繩，之后回到了自己家。

? ? ? ?這些年，我感受到了自己力量的極限，雖然拼了命得面對(duì)工作，但總覺得有些心不在焉。

? ? ? ?不知為何感到窒息。

? ? ? ?對(duì)最愛的工作的思考和箭頭所指方向變了。

? ? ? ?雖然接下來計(jì)劃學(xué)習(xí)植物治療法和中醫(yī)，但現(xiàn)在的我好像更想了解自己的內(nèi)部。

? ? ? ?迄今為止，因?yàn)楹妥髌泛徒巧鄬?duì)并不斷探求而拋棄自我的這十幾年。

? ? ? ?我不得不報(bào)答肉體。

? ? ? ?因?yàn)樽⒁獾綍r(shí)身體已經(jīng)十分糟糕了。

? ? ? ?不得不自愛……

? ? ? ? 世上的女性們（雖然男性也是如此），大概大多數(shù)都沒有注意到自己心靈和身體發(fā)出的SOS信號(hào)。

? ? ? ?比如說痛經(jīng)，截止到內(nèi)分泌尚不穩(wěn)定的20歲左右是會(huì)出現(xiàn)的，過了20歲到25歲之后本來應(yīng)該是很輕微的。身體和精神壓力可能會(huì)引起嚴(yán)重的痛經(jīng)、PMS。

? ? ? ?不能放過輕微的肩酸、下半身的疲勞、眼睛干燥這些癥狀。

? ? ? ?因?yàn)檫@是身體的SOS信號(hào)。

? ? ? ?當(dāng)日出現(xiàn)的不舒服，要趁著當(dāng)天治療。

? ? ? ?在無法挽回之前，希望能重視自己。

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入院

? ? ? ?雖然我想把自己的想法原原本本地傳達(dá)出來，但以前曾聽說過“不處于同一境況下的人是不能真正與生病的人有同感的”這樣的話并僅理解了字面意思就感到認(rèn)同。不過實(shí)際上這回我第一次經(jīng)歷了住院。氣胸的治療需要在肋骨處插入軟管，那真是很疼……但是，能了解這種疼痛，我不知為何有些高興。雖然《code blue》中做過胸腔引流，但我現(xiàn)在才覺得“那位患者原來這么痛苦啊”“終于能理解那些患者的心情了！”能了解這種痛苦應(yīng)該是幸福的事吧。

? ? ? ?和在沖繩的時(shí)候一樣，在住院期間，我的行李即使是經(jīng)紀(jì)人拿過來的也不過是最低限度的私人物品。住院最初的2天里，疼得動(dòng)不了……因?yàn)椴迦胲浌艿脑虿荒茏鲅雠P以外的姿勢(shì)。哪怕只是動(dòng)一下手臂也忍不住說“好疼啊~！”，去廁所也只能緩慢行走。盡管真的很辛苦，但基本上是無所事事的。所以能感受到很多事情。比如有護(hù)士幫助的幸福感、傷口的疼痛、映入眼簾的病房鏡像……這期間都是病號(hào)飯，和所有娛樂都絕緣了。這種情況讓我感到舒適，感受到了至今為止從未有過的輕松。

? ? ? ? 這是很好的一次經(jīng)歷呢。這次經(jīng)歷是轉(zhuǎn)機(jī)，我覺得不能錯(cuò)過這次轉(zhuǎn)機(jī)。保持健康是如何幸福，或者活著是如何令人喜悅，不只是這樣?？梢哉f是僅僅直面自己的身體和病痛這一單純的事讓我認(rèn)識(shí)到了真正的心靈充實(shí)。因?yàn)樽≡?，不僅是為我治療的醫(yī)生，還有經(jīng)紀(jì)人、母親等等許多人握起我的手。有事的時(shí)候，有這么多人幫助我真好啊，我真是幸福啊。

? ? ? ?住院前，我一直想著“怎么辦啊”感到焦慮不安，但現(xiàn)在一下子就輕松了。人是會(huì)因?yàn)楹苄〉氖戮透淖兡?，這也是一個(gè)轉(zhuǎn)機(jī)。我覺得我真的連表情都不一樣了呢，每天都變得更放松了。

? ? ? ? 傷口還沒有完全愈合。偶爾還是會(huì)感到陣痛，但是不知為何這種疼也讓我樂在其中。我完全不在意呢。因?yàn)橹盁o論多痛苦都堅(jiān)持工作下來了。我對(duì)疼痛可能有了耐性吧。這是非常有意思的經(jīng)歷呢。我度過了愉快的數(shù)月。獨(dú)自一人戰(zhàn)斗，獨(dú)自一人滿足。

? ? ?2021年11月27日?

? ? ?我經(jīng)歷了第一次住院。?

? ? ?前一天夜里胸口疼，我以為只是肋間神經(jīng)痛就沒有太在意。躺上床之后胸口卻突然傳來劇痛，甚至能聽到“呼哧呼哧”的聲音，但我還是決定先睡一覺明早再說。?

? ? ? ?然而第二天27號(hào)是周六，我找不到能夠就診的醫(yī)院，于是就想到了當(dāng)時(shí)拍攝《Code Blue》時(shí)的醫(yī)療指導(dǎo)員——松本醫(yī)生和原醫(yī)生，抱著試一試的想法我聯(lián)系了他們二位。?

? ? ? ? 之后，我很幸運(yùn)地接受了他們的看診，診斷結(jié)果是氣胸。事情發(fā)生得太突然了，沒有想到我也會(huì)有需要住院的一天。但驚訝的同時(shí)我也很感動(dòng)自己還“活著”，是“生物”。 我的身體有著和其他所有人一樣的構(gòu)造，有完整的臟器、骨架和血肉。那一刻我真切地感受到了我這個(gè)人的存在。?

? ? ? ?為了直面自己的內(nèi)心，我去了沖繩，沒想到緊接著就需要和自己的身體面對(duì)面談話了。醫(yī)生在我的胸側(cè)開了孔，插入導(dǎo)管，做了胸腔引流，目的是要排出我胸腔的積氣，讓我的肺能夠正常工作，但整個(gè)過程真的非常痛苦。?

? ? ? ? 每一次吸氣，導(dǎo)管都會(huì)和我的肺摩擦，使我沒辦法深呼吸。當(dāng)時(shí)我深刻體會(huì)到了能夠正常呼吸是一件多么難得的事啊。?

? ? ? ?引流過程中我沒法翻身，腿也很酸疼，彎腿這個(gè)動(dòng)作對(duì)我來說都充滿了恐懼，能動(dòng)一下身體簡直是奇跡。?

? ? ? ?住院的頭兩天，我全天都是靠著打點(diǎn)滴和吃止疼藥鎮(zhèn)痛。第二天傍晚，醫(yī)生終于找到了對(duì)癥的藥物，讓我睡了一個(gè)安穩(wěn)覺。?

? ? ? ?住院期間我能做的就只有盯著天花板發(fā)呆，但身邊有盡心醫(yī)治我的醫(yī)生和護(hù)士，還有陪伴著我的經(jīng)紀(jì)人和家人，這一切讓我感嘆至今為止的人生真的很幸福。?

? ? ? ?太陽升起，陽光灑滿了整個(gè)病房，大自然的美讓我動(dòng)容。?

? ? ? ?身體能動(dòng)了之后，我會(huì)在夜晚望望窗外。街燈、行人和天空中的幾顆星星，如此簡單又如此珍貴。?

? ? ? ?住院之后我停止了一切活動(dòng)，雜念也隨之消失。而我的心卻在雀躍，滿溢而出的都是感謝。

? ? ? ?都是幸福。 如果這就是“全新的自己”，那我希望就這樣直至終結(jié)。?

? ? ? ?但太難了，這個(gè)信息過載的世界甚至讓人分不清什么才是必需品。于是我們開始囤積，這讓我們安心。可一旦發(fā)生意外，需要出逃的時(shí)候，我們又能帶走多少呢？?

? ? ? ?我們沉迷SNS，打量別人的生活，又拿自己做比較，起起伏伏的心情不讓人疲憊嗎？?

? ? ? ?我想追求的不是對(duì)錯(cuò)，不是善惡，而是內(nèi)心的平和。?

? ? ? ?如今我最能回歸平和的瞬間，就是看到胸側(cè)疤痕的那一刻。