“老師，我要崩潰了，每天都要為了兒子的學(xué)習(xí)和他爭(zhēng)吵……”

“老師，我的兒子不但學(xué)習(xí)不上心愛玩手機(jī)，現(xiàn)在竟然還逃學(xué)了”

“老師，我女兒做作業(yè)總是拖拖拉拉，每天回來叫她看會(huì)書都要和我吵”

“老師，我孩子和我說不想上學(xué)了，反正家里不差錢，怎么辦？”

不知從什么時(shí)候開始，孩子各種厭學(xué)的消息聽聞得越來越多。

甚至在幼兒園小學(xué)就有苗頭，孩子年級(jí)小時(shí)，在父母的權(quán)威下，孩子還能乖乖上學(xué)。

但當(dāng)孩子邁入初高中青春期階段，家長(zhǎng)就開始“步步驚心”，有的孩子甚至直接威脅家長(zhǎng)辦了輟學(xué)。

家長(zhǎng)的心里，除了悲還有痛：該如何挽救厭學(xué)的孩子？

1）什么是厭學(xué)？

從心理學(xué)角度講，厭學(xué)是指：學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)活動(dòng)的行為反應(yīng)模式。

主要表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)存在偏差，情感上消極地對(duì)待學(xué)習(xí)，行為上主動(dòng)遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)。

2）哪些跡象表明，孩子可能是厭學(xué)了？

情緒上：對(duì)學(xué)習(xí)沒興趣，甚至一提學(xué)習(xí)就容易緊張、焦慮、厭惡，自己也無法控制。

行為上：寫作業(yè)拖拉磨蹭，上課易走神，多動(dòng)，逃學(xué)，嚴(yán)重者甚至休學(xué)在家。同時(shí)逃避現(xiàn)實(shí)，依賴網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)，以獲得心靈慰藉等。

人際關(guān)系上：經(jīng)常把自己關(guān)在房間里，拒絕與父母、外界溝通。

3）厭學(xué)會(huì)對(duì)孩子造成哪些不良影響？

• 學(xué)習(xí)效率和學(xué)習(xí)成績(jī)明顯下降；

• 引起較多的情緒障礙如焦慮、抑郁，還可能引起睡眠障礙；

• 自我認(rèn)同感和自我效能感降低，變得自卑、敏感；

• 社交意識(shí)下降，社交能力和社會(huì)適應(yīng)能力變?nèi)酢?/p>

家長(zhǎng)們可以采取的策略

了解原因

首先，家長(zhǎng)需要了解孩子厭學(xué)的原因?？赡苁且?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大、缺乏興趣、與老師或同學(xué)關(guān)系不好等原因。只有了解了孩子厭學(xué)的原因，才能有針對(duì)性地采取措施。

建立良好的溝通

家長(zhǎng)需要與孩子建立良好的溝通，傾聽孩子的想法和感受。在溝通過程中，家長(zhǎng)要保持冷靜和耐心，不要過于情緒化或批評(píng)孩子。同時(shí)，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的想法和感受，讓孩子感受到被理解和尊重。

制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃

針對(duì)孩子厭學(xué)的原因，家長(zhǎng)可以與孩子一起制定可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。例如，如果孩子是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力過大而厭學(xué)，可以制定一個(gè)合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，讓孩子有足夠的時(shí)間休息和娛樂。如果孩子是因?yàn)槿狈εd趣而厭學(xué)，可以嘗試調(diào)整課程或者尋找其他興趣愛好。

培養(yǎng)孩子的自信心

家長(zhǎng)可以通過鼓勵(lì)和肯定來培養(yǎng)孩子的自信心。在孩子取得好成績(jī)或者進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)，讓孩子感受到自己的價(jià)值和成就。同時(shí)，家長(zhǎng)也要幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，讓孩子明白學(xué)習(xí)不是為了考試或者升學(xué)，而是為了提高自己的能力和素質(zhì)。

建立良好的家庭氛圍

家庭氛圍對(duì)孩子的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)至關(guān)重要。家長(zhǎng)需要建立良好的家庭氛圍，讓孩子感受到家庭的溫暖和支持。例如，可以經(jīng)常與孩子一起用餐、聊天、運(yùn)動(dòng)等，增進(jìn)親子關(guān)系和了解。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意自己的言行舉止，避免給孩子帶來負(fù)面影響。

關(guān)注孩子的心理健康

家長(zhǎng)需要關(guān)注孩子的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決孩子的問題。如果孩子出現(xiàn)了厭學(xué)、焦慮、抑郁等心理問題，需要及時(shí)尋求專業(yè)幫助或者咨詢心理醫(yī)生。同時(shí)，家長(zhǎng)也要注意自己的情緒和言行舉止，避免給孩子帶來負(fù)面影響。