水是生命之源是我們地球上包括人類在內的所有生命賴以生存的重要自然資源，相信大家對水也并不陌生，而水也是我們日常生活中最常見的，很多人對水都是非常的熟悉，但是你知道嗎？水也是分為有涼性和熱性的，我國中醫(yī)認為一般的事物幾乎都是可分為涼性和熱性，當然我們熟悉的水也是一樣，那么我們熟悉的水會是涼性還是熱性呢?下面大家就一起來看看吧!

水是涼性還是熱性

其實我們熟悉的水并沒有絕對的涼性和熱性，只不過是不同水質的水其屬性也不同，比如我們從中醫(yī)角度來看，溫性的水是指水里面的礦物質含量比較少，而涼性的水是指井水等一些礦物質含量比較高的水，常喝涼性的水則會有一定的去火作用，因為中醫(yī)認為無機鹽和礦物質是有去火和沉降的作用。

但是也并非是所有礦物質含量比較高的水都可以長期喝，而礦物質含量多的水也并不都是可以提高人體的機能，人體長期的攝入過多礦物質很可能會導致身體內的微量元素堆積過多，這樣對人的身體是非常不利的，嚴重時可能還會導致一些疾病的發(fā)生，所以攝入的礦物質多了不好但攝入的少了也不好，比如我國南方的一些水域中水中就缺少一種硒元素。

自來水是什么性質

如果按照上面說的來看，那么自來水相比較山泉水來說自來水就是溫性的，因為相比較山泉水的水比較硬，而山泉水中富含的鎂鈣等一些微量元素也相對的比較多，而自來水經過層層過濾處理，水中富含的礦物質已經非常的少了，如果是長期的喝自來水偶爾的飲用一次山泉水，那么反而會出現(xiàn)腸胃不舒服的情況，然而長期的飲用山泉水也是不可取的，因為山泉水里面的礦物質含量過高會比較容易引發(fā)膽結石。

純凈水是什么性質

現(xiàn)在人們經常喝的純凈水也是偏溫性的水，純凈水相對于自來水來說，里面的所含的礦物質更少，雖然長期飲用純凈水不會引發(fā)膽結石，但由于純凈水里面的礦物質實在是太少了，如果長期飲用還是會對身體造成一些傷害的，比如長期飲用純凈水則會出現(xiàn)體內的微量元素缺乏等，所以平時最好是飲用燒開之后再晾涼的自來水，不要過度的沉迷于純凈水和山泉水純，純凈水和山泉水這些長期飲用都是對身體有一定影響的。

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