如果有同學(xué)覺(jué)得精聽(tīng)效果甚微，甚至完全無(wú)效是完全可以理解的，因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)剛開(kāi)始練的時(shí)候都會(huì)有這種感覺(jué)。

但是問(wèn)題通常不在“精聽(tīng)”本身，而在我們的具體操作過(guò)程，堅(jiān)持的時(shí)長(zhǎng)以及心理預(yù)期和心態(tài)。

1.操作過(guò)程而言，第一步是選材料。

如果選了過(guò)難的材料（比如1000的詞匯量去聽(tīng)CNN，科學(xué)美國(guó)人，托福聽(tīng)力），自然是覺(jué)得進(jìn)步非常慢的。

因?yàn)榇蟛糠謺r(shí)間你的精力都用在了背單詞上，而不是處理整句話的核心信息上。

所以精聽(tīng)建議練習(xí)自己感覺(jué)不是太難的材料，比如三句話至少能聽(tīng)懂個(gè)1-2句，每句話最多1個(gè)生詞這樣。

現(xiàn)在假設(shè)我們的材料已經(jīng)沒(méi)問(wèn)題了，練的時(shí)候還是會(huì)容易有些誤解的，但是放心，絕對(duì)不會(huì)覺(jué)得完全無(wú)效了。

具體誤區(qū)見(jiàn)我這篇文章?

這樣練聽(tīng)寫(xiě),還不如不練

2.現(xiàn)在材料合適了，練習(xí)方法也沒(méi)有太大bug，如果還覺(jué)得效果不明顯呢很可能就是練習(xí)時(shí)間沒(méi)有給夠了。

以前學(xué)Catti的時(shí)候，老師說(shuō)大概200個(gè)小時(shí)的磁帶時(shí)長(zhǎng)（錄音時(shí)長(zhǎng)）差不多就能過(guò)了。

我考過(guò)二口之后大概回憶了一下，基本也就是這個(gè)時(shí)間左右。

所以這種基礎(chǔ)練習(xí)可能很難一蹴而就達(dá)到很好的效果，但是階段性的進(jìn)步倒不用等200小時(shí)。

用近些年的本行托福聽(tīng)力來(lái)說(shuō)，一個(gè)10分左右的孩子從對(duì)話精聽(tīng)開(kāi)始練的話，大概20小時(shí)左右就可以感覺(jué)到比較明顯的進(jìn)步了。

所以有這個(gè)問(wèn)題的同學(xué),可以試試這個(gè)練習(xí)時(shí)長(zhǎng)的小目標(biāo)，看看是不是有效。

3.預(yù)期其實(shí)剛才也講到了一些，就是不要期望立竿見(jiàn)影的效果。

這個(gè)和語(yǔ)言能力的進(jìn)階規(guī)律也有一些關(guān)系。

雖然我們的單詞是一個(gè)一個(gè)記，精聽(tīng)是一句一句聽(tīng)，但是你能感知到的實(shí)力提升或者從考試分?jǐn)?shù)能衡量出的提升通常不是緩坡型的上升，而是臺(tái)階型的上升。

也就是說(shuō)如果提升不多，只提升了一點(diǎn)點(diǎn)，可能就看不出來(lái)，也感覺(jué)不到。

但是再努力1-2天可能就一下豁然開(kāi)朗了，有種All dots are connected的感覺(jué)。

自己畫(huà)圖，我太辛苦了~

所以從心態(tài)上而言，要更加平心靜氣（雖然在這個(gè)浮躁的世界不容易做到。。。），也不要帶著頭懸梁錐刺股的心態(tài)學(xué)習(xí)，放松和相對(duì)愉悅的心情下是相對(duì)更容易學(xué)進(jìn)去東西的。

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