C1.東北四燉——豬肉燉粉條、小雞燉蘑菇、鯰魚燉茄子、排骨燉豆角

C2.青椒炒肉、紅燒肉、三杯雞

C3.頂級食材——土豆、香蕉、大蒜、花生、蝦

紫菜、豆?jié){、豆腐、蘑菇

D1.人參雞湯、當(dāng)歸生姜羊肉湯、豬肚包雞

D2.人參、枸杞、大棗、黃芪、黃精

D3.[紫菜、豆腐、海帶、五花肉、小蔥]

E1.滋補(bǔ)首選——羊肉、甲魚、蠔

E2.滋補(bǔ)——豬肝、黃鱔、鰻魚、

F1.罐燜牛肉、番茄燉牛腩、蘑菇奶油湯、肉骨茶、鯽魚豆腐湯、

F2.火腿、馬腸、沙蟲、松茸、牛肝菌、羊肚菌