干貨!老月嫂筆記:育兒護理技巧
月子里的寶寶總是會有各種各樣的難題,今天給大家分享一篇從業(yè)十幾年的老月嫂的育兒筆記,都是關于新生兒月子期間容易出現的難題以及解決辦法。
1:吐奶
嬰兒吐奶,不要馬上抱起,這樣容易嗆奶。對于頻繁吐奶的嬰兒,
吃奶后的最佳體位應是躺于15-30度斜坡的床墊上(不是僅抬高頭)且身體側臥。
2:黃疸
新生兒黃疸指數不高于14就沒有風險,特別是純母乳喂養(yǎng)的嬰兒,黃疸可持續(xù)2-3個月,可繼續(xù)母乳喂養(yǎng),沒有必要暫停母乳或進行特別治療,也不影響預防接種。這種情況稱為母乳性黃疸,可能與母乳中缺少一種酶有關,但不會對嬰兒有不良影響。如果是病理性黃疸,需要及時去醫(yī)院檢查。
要點:多吃多排,多曬太陽(注意眼睛防護)
3:寶寶枕禿
枕禿一般是因為寶寶躺著的時間多一些,頭蹭來蹭去的容易脫落,切記枕頭不要過硬,注意枕禿并不是缺鈣,不要盲且補鈣。
4、打隔
打嗝時需要注意給寶寶保暖,在給寶寶喂奶的時候盡量不要讓寶寶吸入空氣,也可以給寶寶胸腹部輕柔按摩。
5、臍疝
臍部膨隆呈鼓包稱臍疝??摁[、排便時會增大;安靜時會縮小。原因雖與臍部腹肌發(fā)育不完全有關,但腸脹氣(嬰兒腸絞痛) 是導致臍疝主要促發(fā)因素。腸絞痛期間,腸脹氣加上頻繁哭鬧,迫使脹氣腸道
向外突出形成臍疝。當腸脹氣緩解后,臍疝部位的肌肉漸向內生長,封閉臍部,一歲內多自行消失。
6、濕疹和痱子
“濕疹”的原因不是濕熱,而是皮膚干燥、過敏、皮膚發(fā)炎等原因。
初長濕疹可以多涂抹寶寶面霜緩解,嚴重時要立即去看。秋冬天氣干燥,日常記得給寶寶涂抹寶寶面霜預防濕疹等皮膚問題。
痱子多半是捂出來的,溫度適宜的情況下,適當減少衣物,寶寶出汗時立即擦干,勤洗澡,但要控制時間。
7、紅屁股
嬰兒紅屁股一般是護理不當導致,要及時更換紙尿褲/尿布,保持寶寶屁股皮膚的干爽,用流動的溫水輕柔清洗,不要用毛巾直接擦洗臀部,清洗完畢后要用純棉毛巾輕輕吸干水分。日常給寶寶擦屁股是用紙巾輕輕蘸干。寶寶洗完屁屁并晾干后,然后涂抹護臀膏。嚴重的紅屁股需要遵醫(yī)囑用藥。
8、發(fā)燒及物理降溫
38. 5度以下可采取物理降溫,不建議用酒精或者冰袋降溫,在多飲水前提下,適當減少穿蓋衣物,用溫水洗浴或擦浴,都是很好的方法。寶寶飲食以比較有營養(yǎng)的流食為主。38. 5度之上需要用退燒藥。
9、補鈣
一般孩子出生 15天起每日補充維生素D,促進鈣吸收。
10、 腸脹氣、腸絞痛
多發(fā)生于前3個月的嬰兒,可以給寶寶順時針輕揉肚子、或按摩撫觸,注意腹部保暖
11、睡眠時間表
不同月齡的寶寶每天睡眠時長不一樣,具體可參考下表。
月齡
睡眠總量(h)
白天睡眠(h)
夜晚睡眠(h)
小睡次數
新生兒
18-20
9-10
12-14
無規(guī)律
1月
16-18
8-9
10-12
無規(guī)律
3月
15-17
5-7
10-12
3-4
6月
14-16
4-5
10-12
2-3
9月
13-15
3-4
10-12
2
12月
13-14
2-3
8-10
2
18月
12-14
2-3
8-10
1
24月
12-13
2
8-10
1
?
17、寶寶何時開始出牙?
乳牙共二十個,約6個月開始出牙,至2-2.5歲出齊,出牙時間差異比較大,有些早至4個月,而有些卻遲至10個月,甚至1歲,都屬正常情況。二歲以內小兒乳牙總數大約等于月齡減4-6,例如14個月小兒出牙8-10個。
18、吃手
吸吮是嬰幼兒先天性反射,出生即會,但吃手和吸安撫奶嘴是嬰幼兒自我安慰的表現,很難輕易阻止和戒斷。對于頻繁吃手的嬰兒,可以給予吸吮安撫奶嘴。但是盡量選擇轉移寶寶注意力,頻繁使用安撫奶嘴影響牙齒發(fā)育。
19、輔食添加
出生后滿6個月為輔食嘗試階段,一種食物添加 2-3天沒有不良反應可以添加新食物,七月開始嘗試:面食,粥類。
20、食物過敏
寶寶對某些食物過敏是比較普遍的,尤其是在嘗試新食物時,更容易發(fā)生。一般食物過敏的反應是出疹或腹瀉驅吐。因此,給寶寶添加新的食物時,應先添加單一的食品, 一旦發(fā)生過敏,即可找到過敏的食物,待寶寶適應單一的食物后,再添加混合種類的輔食。過敏體質的寶寶在飲食方面要小心避開過敏食材,如對小麥過敏,可以食用嬰享低敏系列輔食,不含蛋奶、小麥和牛奶。對于敏寶來說非常溫和。
21、洗澡頻率
天氣熱的時候每天1次,冷的時候一周洗1-2次,切記小寶寶要選擇嬰兒專用洗護用品。
22、如何預防蚊蟲叮咬?
3個月以內的寶寶最好用物理驅蚊,蚊帳+蒼蠅拍是最好的,大一些的寶寶可以使用驅蚊產品,但是最好使用嬰兒用的天然產品,大人用的驅蚊產品以及蚊香,不能給寶寶用。
23、益生菌
寶寶消化系統正常,不需要另外吃益生菌。想給寶寶補充益生菌先給孩子做體檢,咨詢醫(yī)生。