牛奶作為我們熟知的奶制品是很多人餐桌的?？?，但駝奶比較少見。不過最近幾年，越來越多人開始喝駝奶，為何駝奶能代替牛奶成為乳品優(yōu)選呢？因?yàn)轳勀虄?yōu)勢明顯。

優(yōu)勢一、駝奶可增強(qiáng)體質(zhì)！

牛奶可補(bǔ)充鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)等成分，而駝奶擁有比牛奶更多的營養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)含量都遠(yuǎn)高于牛奶。而且駝奶的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)更容易被吸收，駝奶中的致敏原比較少，各種人群都能飲用。蛋白質(zhì)是組成身體細(xì)胞和組織的重要成分，鈣質(zhì)可強(qiáng)健骨骼，這兩種成分能夠幫助增強(qiáng)體質(zhì)。

優(yōu)勢二、駝奶可提高身體免疫力！

牛奶更多的作用是提供鈣，補(bǔ)充人體基礎(chǔ)營養(yǎng)，而駝奶可以提高人體免疫力。駝奶含有的免疫球蛋白、溶菌酶、鋅元素等具有提高身體抗菌、抗病毒能力的作用，駝奶含有的維生素等成分能夠保護(hù)身體器官，幫助增強(qiáng)身體抗病能力，尤其適合老年人、兒童強(qiáng)身健體，就連血糖高的老人也能飲用。

優(yōu)勢三、駝奶有很多神奇輔助作用！

駝奶不僅比牛奶營養(yǎng)好，還比牛奶適用人群廣泛，而且還有很多神奇的輔助作用。比如駝奶可以輔助控制血糖，能為血糖高人群補(bǔ)充營養(yǎng)。比如駝奶可以幫助保護(hù)眼睛，提供護(hù)眼需要的維生素。比如駝奶可以幫助睡眠，它含有的成分有催眠、提高睡眠質(zhì)量的作用。

駝奶對(duì)于身體的影響是潛移默化的，雖然不會(huì)立刻見效，也不能代替藥物，但堅(jiān)持喝下去，身體會(huì)越來越好。那么，駝奶喝多久能見到效果呢？

如果想要知道駝奶對(duì)身體的改變，可以通過定期體驗(yàn)來檢查，也可以仔細(xì)感覺身體的狀況，尤其體弱愛生病、經(jīng)常感覺精力不足人群，身體變化比較明顯。