早餐

紅豆吐司 午餐 自助旋轉(zhuǎn)小火鍋，麻醬吃的比較少，番茄鍋直接煮出來的味道都會(huì)很好吃，所以幾乎不怎么蘸醬了?? 晚餐

兩瓣柚子 今日運(yùn)動(dòng)：羽毛球1小時(shí)+練舞兩小時(shí) 今日喝水量：500ml 今天喝水太少了?? (?? ￣??￣? )?? ??