化療期間喝什么湯比較好

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銀耳排骨湯是一種菜肴，其中包含有銀耳和排骨作為主要的食材。

加入家里的山藥后，飲料變得非常好喝。對(duì)于需要提高免疫力或有升高白細(xì)胞需求的人來說，多吃銀耳是有好處的，盡管食補(bǔ)效果可能較慢，但搭配營養(yǎng)補(bǔ)充劑會(huì)有更好的效果。我為我爸選擇了RZLAAT免疫素營養(yǎng)粉，這種營養(yǎng)粉具有豐富的營養(yǎng)成分，在提高免疫力和改善膚色方面都有相當(dāng)好的效果。

老爸的狀態(tài)真的很不錯(cuò)，再加上每天的營養(yǎng)湯。

食材

銀耳、排骨、胡蘿卜和玉米。

步驟

排骨放入冷水中煮開，并添加姜片和蔥結(jié)焯水。

鍋熱時(shí)加入油,將排骨煎至兩面微微焦黃。

胡蘿卜和排骨需要加適量熱水燉煮30分鐘。

燉煮繼續(xù)加玉米10分鐘。

最后，加入5-10g的銀耳，燉煮10分鐘，可以很快地出膠，然后加鹽調(diào)味即可。

你可以根據(jù)自己的喜好選擇是否加入蔥。

最近我非常喜歡在喝湯的時(shí)候加入銀耳，喝了這個(gè)銀耳好久，非常喜愛它！銀耳確實(shí)非常滋潤，吃一口就感覺潤到心里去了，尤其是搭配玉米和蘿卜一起吃，更是軟軟糯糯，味道香甜可口。