開(kāi)學(xué)已經(jīng)一個(gè)多月了，各位有注意到自己孩子的心理狀況嗎？除了做好防疫措施，更要關(guān)懷青少年的心理健康，開(kāi)學(xué)后的一個(gè)月對(duì)孩子進(jìn)行情緒觀察，有助于及早發(fā)現(xiàn)抑郁青少年并給予適當(dāng)協(xié)助與診療。

據(jù)調(diào)查，12至17歲青少年的重度抑郁癥發(fā)病率從2011年的8.3%增加到2016年的13%。僅有三分之一的青少年接受治療。而校園進(jìn)行抑郁癥普篩，有助于抑郁癥狀的青少年被辨識(shí)出的機(jī)率。

研究顯示，校園進(jìn)行抑郁普篩，可提高青少年抑郁癥的發(fā)現(xiàn)率與就診率，建議除了在大學(xué)進(jìn)行也應(yīng)該要在高中實(shí)施，學(xué)?？梢院偷貐^(qū)的醫(yī)療資源結(jié)合，雖然醫(yī)師進(jìn)入高中校園不能直接開(kāi)藥，需要由家長(zhǎng)陪同孩子就醫(yī)，但常規(guī)標(biāo)靶篩檢有便于抑郁青少年的后續(xù)追蹤治療。

即便施行普篩也是會(huì)有漏網(wǎng)之魚(yú)，其中原因包含施行時(shí)間點(diǎn)、施行的次數(shù)、相關(guān)人力的配合（如長(zhǎng)期追蹤、后續(xù)轉(zhuǎn)介）。

心理專家榮新奇教授建議，除了普篩外，通過(guò)師生與同學(xué)間彼此的關(guān)懷，建立自身情緒檢視的習(xí)慣，以及了解心理健康相關(guān)資訊并懂得適時(shí)紓壓維持健康身心，會(huì)是更好的防范方法。

成人抑郁癥常以典型抑郁癥的形式呈現(xiàn)，像是情緒低落、常常想哭、沒(méi)胃口、常常有負(fù)面想法等。

而青少年抑郁癥往往以非典型的形式呈現(xiàn)，主要可以有以下七種形態(tài)體現(xiàn)：

1.身體出現(xiàn)很多小毛病。

2.暴食/厭食。

3.過(guò)度在意自己的身材。

4.強(qiáng)迫性思考。

5.恐慌。

6.情緒起伏強(qiáng)烈。

7.性格大變。

父母較難覺(jué)察家中的青少年是處于叛逆、抑郁情緒還是罹患抑郁癥，反倒是教育現(xiàn)場(chǎng)第一線的老師，較容易從眾中發(fā)現(xiàn)差異，同學(xué)也相對(duì)容易發(fā)現(xiàn)自己的朋友是否與以往不同。

心理專家榮新奇教授建議學(xué)校除了進(jìn)行抑郁癥普篩更要重視心理健康促進(jìn)的知能傳遞，建立學(xué)校老師和青少年懂得抑郁癥的辨識(shí)、預(yù)防及適時(shí)尋求協(xié)助。

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