旅行真的可以放松嗎,到底是逃避還是真的放松?

在非節(jié)假日選個(gè)景色好的五星或精品酒店,最好不要選熱門城市、景點(diǎn),盡量選擇一些小眾的地方,以服務(wù)出名的酒店。要是在國外,盡量選擇不提供中文服務(wù)的五星或精品酒店。選擇景色最好的房間,要是有單獨(dú)的別墅或帶泳池的獨(dú)戶型房間,能看到大海、山間之類的風(fēng)景是首選。
入往后,睡到自然醒,一般是接近中午或下午。愿意動(dòng),就去酒店內(nèi)的餐廳,詢問下服務(wù)生,今天有什么特色或拿手菜。不愿意,就打內(nèi)線電話,點(diǎn)起自己喜歡吃的,上門送餐到床上。

吃完飯之后,想走就酒店內(nèi)散散步,不想動(dòng),就繼續(xù)在床上或者躺椅上,看書看視頻,困了就繼續(xù)睡,覺得累或乏,就約酒店內(nèi)的SPA。
盡量多睡,不要熬夜,天天睡到自然醒,不想動(dòng)要么在躺椅上要么做SPA。
房間里準(zhǔn)備些小吃、酒、飲料、水果,看看風(fēng)景或者游泳,聊天。
記得把手機(jī)關(guān)機(jī),盡量別上網(wǎng),千萬不要在網(wǎng)上更新照片和動(dòng)態(tài)。

每天流程:睡覺、發(fā)呆、游泳、散步、看書、喝酒、吃飯、SPA、運(yùn)動(dòng)
基本不出酒店大門,不去景點(diǎn),不在飯點(diǎn)去餐廳吃自助、少去娛樂設(shè)施體驗(yàn)(人少時(shí)可以去)
呆上一星期要是覺得景色看膩了或者服務(wù)不好,就再換家酒店。要是在山里就換成海邊或者相反,但常常因?yàn)閼?,繼續(xù)在這家酒店里泡著。

這種方式叫泡酒店,以前累的時(shí)候,經(jīng)常這么干,壓力特別大或累要命的時(shí)候,帶著老婆孩子,泡上2、3周,然后就能徹底恢復(fù)過來,神清氣爽,精力滿格。
從費(fèi)用上來說國內(nèi)精品酒店有些貴,但國外,特別是東南亞很多地方,費(fèi)用并不貴。就是自己租個(gè)別墅,也沒貴到哪去。
要是非熱門時(shí)段,利用積分或者各種優(yōu)惠活動(dòng),有時(shí)很便宜甚至跟普通商務(wù)酒店差不多,但對普通人難度會(huì)高一些。
2、隱世閉關(guān)
20多年前在讀比爾蓋茨傳記的時(shí)候,注意到他有一個(gè)非常有趣的習(xí)慣,不管工作再忙,每年都會(huì)留2-3周時(shí)間,自己去一個(gè)偏遠(yuǎn)的小木屋里,自己獨(dú)自一人待上幾周。周圍沒有人煙,沒有網(wǎng)絡(luò),沒有通信方式。
用這幾周時(shí)間閱讀、思考、學(xué)習(xí)和確定公司的未來路線,當(dāng)時(shí)對這個(gè)習(xí)慣印象深刻。后來也找了機(jī)會(huì)去嘗試幾次,效果很不錯(cuò),但還沒有形成固定習(xí)慣。
后來發(fā)現(xiàn)很多大佬都有類似的習(xí)慣,每年給自己一個(gè)獨(dú)處時(shí)間通過幾周時(shí)間來放松和思考。
找到一個(gè)沒有網(wǎng)絡(luò)、交通不便的地方待上一段時(shí)間,每天無非就是閱讀、思考、寫作和思考,最初1、2天有些不適應(yīng),但很快就會(huì)習(xí)慣。心能慢慢靜下來,去思考一些重大選擇或者平時(shí)忽略的問題。每天靜坐、冥想,做些運(yùn)動(dòng),幾天之后就能放松下來。
當(dāng)你什么都不用擔(dān)心,也不用考慮,沒有人來打擾你,很容易就能放松下來。大都是一些偏遠(yuǎn)的寺廟、道觀、林場深處、山里,偏遠(yuǎn)農(nóng)村、海島,費(fèi)用不高,滿足吃住基本要求就行。
有些寺廟、道觀會(huì)有靜坐、禪修的活動(dòng)可以參加,從3天到一個(gè)月不等,在參與時(shí)要上交出所有電子產(chǎn)品和零食的,每天打坐聽課,但這種跟閉關(guān)還不是一回事,沒有個(gè)人閉關(guān)獨(dú)處效果好。
認(rèn)識一些朋友,有時(shí)就會(huì)這么做,比如作家寫書、寫劇本時(shí),用這種方式,效果非常不錯(cuò)。
還有一個(gè)朋友,他所在團(tuán)隊(duì)都是通過網(wǎng)絡(luò)協(xié)作,有一年他們?nèi)ヌ﹪暹~找個(gè)偏一點(diǎn)的地方,租個(gè)別墅,一起辦公了一個(gè)月,感覺也非常不錯(cuò)。
前幾年有民宿有這種房屋出租,還有朋友做過一個(gè)項(xiàng)目,7、8個(gè)人去一個(gè)沒有網(wǎng)絡(luò)的山里,風(fēng)景不錯(cuò),一起待上一周。