現(xiàn)在社會(huì)各行各業(yè)非常內(nèi)卷，人們的生活壓力山大，很多人的飲食生活習(xí)慣相當(dāng)?shù)牟灰?guī)律，有很多人早上想多睡一會(huì)，起床吃了就胡亂吃一點(diǎn)，或者干脆不吃，晚上大魚大肉胡吃海塞，或者臨睡前還整一頓宵夜，這就容易導(dǎo)致脾胃出了問(wèn)題。

消化吸收不好，代謝不好的人比比皆是，你看看有好多人挺著所謂的“將軍肚”，“老板肚“走來(lái)走去。醫(yī)院里有好多富貴病”三高“人群，這些都是因?yàn)槠⑽赋隽藛?wèn)題引起的。

還有好多人因?yàn)閴毫Υ螅钟舨灰?，多思多慮，情志不高，影響睡眠，他們煩躁，整晚整晚的睡不著覺，精神萎靡，臉色發(fā)青發(fā)黃發(fā)黑，日子過(guò)得苦不堪言。這也是脾胃出了問(wèn)題影響到了其他的臟腑功能下降。

把人比作汽車，五臟六腑比作汽車的發(fā)動(dòng)機(jī)，食物就是汽油，脾胃也是發(fā)動(dòng)機(jī)內(nèi)部重要部件，它們出了問(wèn)題人體的發(fā)動(dòng)機(jī)也會(huì)出問(wèn)題，動(dòng)力不足會(huì)怎么樣呢？最后發(fā)動(dòng)機(jī)不工作了又會(huì)怎么樣呢？

再說(shuō)一個(gè)問(wèn)題：我們的汽車部件是原裝高配的適合還替換裝適合呢，何況我們自己的身體部件只有唯一原配，不可再生，只能修不能換，所以還是要重視這一點(diǎn)，愛護(hù)脾胃惠及自身。